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Infinity Centro Estético Integrado - Saúde · Estética · Bem-estar

01/11/2025

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22/10/2025

💗 Pilates: um abraço em forma de movimento na recuperação pós-câncer de mama

O câncer de mama transforma vidas — não apenas emocionalmente, mas também fisicamente. Cirurgias, radioterapia e quimioterapia podem causar perda de força, limitações nos ombros e braços, dores e alterações posturais. Além disso, é comum que a autoestima e a confiança no próprio corpo sejam profundamente afetadas. 🌸

É nesse contexto que o Pilates se mostra um grande aliado. Por meio de movimentos controlados, respiração consciente e alongamentos específicos, ele promove uma reconexão suave com o corpo, ajudando mulheres a recuperar mobilidade, força e bem-estar emocional.

✨ Benefícios do Pilates na recuperação:

💪 Força muscular: fortalece tronco, braços e pernas, garantindo segurança nos movimentos do dia a dia.

🤸‍♀️ Mobilidade e postura: restaura amplitude de movimento, prevenindo rigidez e facilitando atividades cotidianas.

🌷 Alívio da dor: diminui tensões musculares e ajuda a prevenir complicações como linfedema.

💖 Qualidade de vida: promove autoconfiança, sensação de controle e bem-estar emocional.

O Pilates vai além de exercícios: é um espaço de cuidado e reconexão, permitindo que cada mulher redescubra sua força e leveza, passo a passo. Cada movimento é um lembrete de que a recuperação é um processo, e cada pequeno avanço é uma vitória. 🌸💫

💡 Dica: pratique sempre com orientação profissional, garantindo segurança e adaptações de acordo com cada fase da recuperação.

16/10/2025

Lembre-se de você! 🩷

13/10/2025

💗 **O corpo fala — e o cuidado salva vidas!**

O câncer de mama pode se manifestar de várias formas, e reconhecer os sinais precocemente faz toda a diferença. 👩‍⚕️✨

🚨 Fique atenta a possíveis sinais:
🔸 Caroço ou endurecimento na mama ou axila (geralmente indolor)
🔸 Mudança no formato ou tamanho da mama
🔸 Vermelhidão ou retração da pele
🔸 Secreção nos mamilos, especialmente com sangue
🔸 Textura da pele parecida com “casca de laranja”

Esses sintomas **não significam necessariamente câncer**, mas merecem **avaliação médica imediata**.
A **mamografia regular** é uma das formas mais eficazes de detecção precoce — e pode salvar vidas. 🎀

💞 Falar sobre o câncer de mama é falar de **autocuidado, amor-próprio e vida**.
Cuide-se, conheça seu corpo e incentive outras mulheres a fazer o mesmo! 🌸

02/10/2025

🎀 OUTUBRO ROSA NA CLÍNICA INFINITY E NA VIGOR E SAÚDE 🎀

O Outubro Rosa é uma campanha mundial de conscientização sobre o câncer de mama, um dos tipos mais comuns entre as mulheres.

🔍 A prevenção está no diagnóstico precoce:

Autoexame: conhecer o próprio corpo é essencial.

Exames de imagem (mamografia e ultrassom): fundamentais para detectar alterações ainda em fases iniciais.

💡 Quanto antes identificado, maiores são as chances de tratamento eficaz e cura.

👉 Vista o rosa, incentive quem você ama e cuide da sua saúde! 💖

18/09/2025

Lembre-se de você com carinho! 🩵🙃

Endereço

Gonçalves Chaves, 3640, Centro
Pelotas, RS
96015560

Site

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