05/02/2020
Quem aí, também, diverte-se muito no filme 🎥 As Branquelas? 🙌🙌
Nesse take os policiais disfarçados das irmãs gêmeas Wilson estão diante das verdadeiras amigas das gêmeas e elas observam algo diferente “nelas” 😬
COLÁGENO !!!
📌O colágeno é um tipo de proteína que produzimos, responsável por estruturar os tecidos conjuntivos de animais e está na pele, tendões, ligamentos, artérias e ossos.
É formado por uma sequência de aminoácidos — estruturas menores - constituindo cerca de 20% a 30% das proteínas no corpo.
Porém, com o avançar da idade, a sua produção vai diminuindo. Isso mesmo 😅 , a partir dos 27 aninhos já começamos a diminuir a sua produção
Esse desgaste é potencializado pelo estilo de vida como : excesso de sol, poluição, tabagismo, álcool, vida estressante, por exemplo.
A alimentação adequada pode ser um meio para construir as proteínas. A cadeia de colágeno é construída por meio de uma reação química que precisa de vitamina C para ajudar no aumento de oxigênio que acontece dentro das células. Por isso que adicionamos limão no peixe, por exemplo, é uma excelente forma de oferecer todos os substratos que o corpo precisa para formar mais colágeno.
No entanto a opção de consumir colágeno não garantirá toda a produção necessária em mais colágeno. Aliado , sim , a uma boa alimentação ,podemos lançar mão de procedimentos indutores de colágeno ou mais conhecidos como os bioestimuladores.
Mas esse assunto detalharemos em um próximo post 😉