12/04/2018
É papel do médico do esporte orientar e prevenir! Nesta foto estou junto da lenda viva e melhor de todos os tempos no ufc e do médico presidente da Dr. Marcio Tannure . O atleta treinado ou o só participante de uma prova popular, poderá usar o questionário PAR-Q (sigla de Physical Activity Readiness Questionnaire, ou Questionário de Prontidão para Atividade Física), de avaliação clínica pré-participação esportiva.
O questionário consta de sete perguntas, às quais se responde com um simples “sim” ou “não”, caso haja algum “sim”, o indivíduo deverá ser encaminhado para uma consulta médica. Ao responder “não” a todas as perguntas, é baixíssima a possibilidade do indivíduo ser portador de alguma condição clínica que ofereça risco durante a atividade esportiva:
“Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q)”
1. Algum médico já disse que você possui algum problema de coração e que só deveria realizar atividade física com supervisão por profissionais de saúde?
2. Você sente dores no peito quando pratica exercícios físicos?
3. No último mês, você sentiu dores no peito quando praticava atividade física?
4. Você apresenta desequilíbrio devido a tontura e/ou perda de consciência?
5. Você possui algum problema ósseo ou articular que poderia ser piorado pela atividade física?
6. Você toma atualmente algum medicamento para pressão arterial e/ou problema de coração?
7. Sabe de alguma outra razão pela qual você não deve realizar atividade física?
