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Esfriou ne? Que tal uma sopinha proteica?🔝 Sopa de lentilha!
21/08/2019

Esfriou ne? Que tal uma sopinha proteica?

🔝 Sopa de lentilha!

A semana chegou cheia de promoções.⚠️Kit ⚠️🥦Low Carb + sopas +coxinha🚫 De 128,0 por 115,00Aproveite é por tempo limitado...
12/08/2019

A semana chegou cheia de promoções.

⚠️Kit ⚠️

🥦Low Carb
+
sopas
+
coxinha

🚫 De 128,0 por 115,00

Aproveite é por tempo limitado!!!

➡️Em uma dieta vegetariana ou vegan a  primeira preocupação é com as proteínas. 💡Mas sabia que no reino vegetal temos pr...
06/08/2019

➡️Em uma dieta vegetariana ou vegan a primeira preocupação é com as proteínas.

💡Mas sabia que no reino vegetal temos proteínas tão completas quanto as animais?

Só precisamos fazer boas combinações.
Por isso nosso ARROZ COM FEIJÃO é tão maravilhoso. Juntos eles completam!

Importante ter sempre no dia uma fonte de leguminosas + uma fonte de cereal.

Principais fontes:

Feijões
Grão de bico
Lentilha
TOFU
Soja
Arroz
Quinoa
Chia
Linhaça
Semente de girassol


🙏 Que agosto SEJA incrível e um mês  para  despertar o  que  VC aínda  não conseguiu  iniciar esse ANO...Seja o que for,...
01/08/2019

🙏 Que agosto SEJA incrível e um mês para despertar o que VC aínda não conseguiu iniciar esse ANO...

Seja o que for, CORRA e inicie o quanto antes, o tempo passa o tempo VOA .... depois não se lamente por não ter feito atividades física, por não ter iniciado sua reeducação alimentar, por ter ainda chego no seu objetivo de 2019.

🎯 O maravilhoso é que ainda dá tempo.... faltam 5 meses para o ANO finalizar. ✌
🌾 UM AGOSTO DE REALIZAÇÕES E CONQUISTAS PARA VOCÊ. 🍀🌾🌿🌻

Que tal aprender essas delícias sem glúten e sem lactose?Marque seu horário!Preços especiais para grupos de 3 a 4 pessoa...
30/07/2019

Que tal aprender essas delícias sem glúten e sem lactose?

Marque seu horário!

Preços especiais para grupos de 3 a 4 pessoas.

Cursos de alimentação saudável? TEMOS! BORA? Preço especial para grupos!
29/07/2019

Cursos de alimentação saudável? TEMOS!

BORA?

Preço especial para grupos!

Açafrão da terra ou Curcuma Sua cor amarela fez ser muito famoso para indústria para colorir massas, laticínios, mostrad...
28/07/2019

Açafrão da terra ou Curcuma

Sua cor amarela fez ser muito famoso para indústria para colorir massas, laticínios, mostradas e na culinária de forma geral.

Usada muito na culinária indiana!

Possui o composto ativo curcumina, que , juntamente com outros curcuminoides são usados na nutrição e medicina como potente anti-inflamatório, antioxidante, redução dos níveis de glicose, doenças cardiovasculares, anticancer e até Alzhemer.

Vamos colocar o AÇAFRÃO na alimentação?

Endereço

Avenida Eugenio Krause 129 Ap 01
Penha, SC
88385000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Telefone

+5547984486860

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