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Orthos Clinica Do Aparelho Locomotor

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Brasil
Penha, RJ
Orthos Clinica Do Aparelho Locomotor

Desde 1982, uma referência em Ortopedia, Traumatologia e Fisioterapia na região da Leopoldina.

01/04/2026

Dor nas costas que irradia, trava ou piora ao longo do dia não deve ser ignorada — isso costuma evoluir. Problemas de coluna raramente melhoram sem tratamento direcionado. Um diagnóstico preciso evita piora, reduz dor e devolve mobilidade antes que a limitação vire algo crônico.
📞 Agende sua consulta: (21) 2564-2648⠀/ WhatsApp: (21) 99620-9640

30/03/2026

Dor ao pisar, instabilidade ou dificuldade com calçados não são detalhes — são sinais de que algo está errado na base do seu corpo. Problemas nos pés e tornozelos afetam toda a cadeia: joelho, quadril e coluna. Tratar cedo evita compensações e lesões maiores.
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29/03/2026

Joelho inchado, travando ou com dor ao subir escadas não é “normal da idade”.

Ignorar esses sinais aumenta o desgaste e pode levar a limitações mais sérias. O tratamento correto protege a articulação, reduz a dor e mantém sua autonomia no dia a dia.

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27/03/2026

Dor no quadril que limita movimentos simples, como caminhar ou cruzar as pernas, tende a piorar com o tempo se não for tratada corretamente.

Muitas vezes o problema já está avançando quando a dor aparece com frequência.

Diagnóstico precoce e tratamento adequado fazem toda a diferença na sua mobilidade futura.
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25/03/2026

Dor no ombro não é normal — e também não deve ser ignorada.
Se você sente dor ao levantar o braço, à noite ou percebe perda de força, isso pode indicar lesões como tendinite ou problemas no manguito rotador.
Quanto antes investigar, maiores as chances de um tratamento ef**az e menos invasivo.
👉 Avaliação especializada faz toda a diferença no seu resultado.
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20/03/2026

Motivação passa. Disciplina f**a.
Na saúde também é assim: não é sobre fazer algo uma vez, mas manter constância ao longo do tempo.
Seja no tratamento, na fisioterapia ou na atividade física — os resultados vêm com regularidade.
💡 Seu corpo responde ao que você faz todos os dias.

19/03/2026

Cuidar do corpo vai muito além de tratar a dor.
O Pilates é um grande aliado na prevenção de lesões, melhora da postura e fortalecimento muscular — especialmente do core, que protege a coluna e as articulações.
✔ Mais controle
✔ Mais estabilidade
✔ Menos dor
Seu corpo precisa de movimento — com orientação correta.

Agende uma aula experimental: (21) 99620-9640

13/03/2026

⚠️ Barriga muito projetada para frente?
Isso pode estar relacionado à hiperlordose, um aumento da curvatura natural da coluna lombar.

Esse desalinhamento pode causar:
* dor lombar
• tensão muscular
• alteração da postura

Com avaliação adequada, exercícios específicos e fisioterapia, é possível melhorar o alinhamento e reduzir os sintomas.

12/03/2026

⚠️ Um ombro mais alto que o outro?
Isso pode ser um sinal de escoliose, uma curvatura lateral da coluna que costuma aparecer durante a fase de crescimento.

Nem todo desalinhamento é grave, mas ignorar os sinais pode permitir a progressão do quadro.

Quando identif**ada precocemente, a fisioterapia pode ajudar no acompanhamento, no controle da evolução e na melhora do alinhamento corporal.

11/03/2026

A acupuntura pode ajudar no pós-operatório ao:
☑︎ reduzir dor
☑︎ tratar a inflamação
☑︎ aliviar a tensão muscular.

Além de aliviar sintomas, ela estimula mecanismos naturais do organismo que favorecem a recuperação.

Quando indicada corretamente, pode contribuir para um processo de recuperação mais confortável.

Aceitamos diversos convênios
Agende sua consulta: (21) 2564-2648⠀/ WhatsApp: (21) 99620-9640

09/03/2026

⚠️ Dedo em Gatilho
Seu dedo estala, trava ao dobrar ou até f**a preso? Isso pode ser dedo em gatilho, uma condição inflamatória que dificulta o movimento normal do tendão.
💡 Quanto antes tratar, maiores as chances de evitar cirurgia.
A fisioterapia ajuda a reduzir a inflamação, melhorar a mobilidade e aliviar a dor.
Cuide das suas mãos. Pequenos sinais merecem atenção!

08/03/2026

Hoje é um momento de reconhecer e valorizar as mulheres que fazem parte da nossa caminhada.

Nossa gratidão a cada colaboradora que dedica seu trabalho com cuidado e compromisso, e a cada paciente que confia em nossa clínica para cuidar da sua saúde. Vocês fazem parte da nossa história todos os dias.

Que nunca falte respeito, reconhecimento e espaço para que cada mulher siga seu caminho com dignidade e força.

Com carinho, nossa homenagem a todas as mulheres. 🌷

Endereço

Rua Leopoldina Rego, 774 E 778/Penha
Penha, RJ
21021-522

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+552125642648

Site

http://www.orthosclinica.com.br/

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