https://www.facebook.com/457094277810968/

Ventre Livre, Pernambuco (2026)

11/05/2021

Vacinada! Começa hoje meu ciclo de imunização. E estou muito feliz. Para estar mais feliz, só quando todos que puderem se vacinar estejam vacinados.

Temos motivos para temer a vacina? Talvez. Porém, temos muitos motivos para tomá-la. Nada que se diga dos riscos de qualquer imunizante de qualquer marca é maior que os riscos da Covid. Nada. Essa é uma doença letal, por mais que o governante desse país insista em manter uma política de saúde nociva e genocida.

A vacina salva vidas. O salva vidas. Covid mata todos os dias.

@ Recife, Brazil

09/05/2021

Mãe é tudo igual, só muda de endereço. Mãe se preocupa, acolhe, afaga e dá bronca. Mãe br**ca, mãe põe debaixo da asa.

Mãe é tudo diferente, única. Até quando tem mais de um filho, parece que ela virá uma mãe pra cada. Cuida diferente, tem um jeito especial de tratar a manha do mais velho, a trela do mais novo, a preguiça do "do meio".

Mãe biológica, mãe adotiva, mãe afetiva, mãe adolescente, mãe solo, mãe preta, mãe depois dos 40. A que tem parto normal, a que foi pra cesárea por indicação (ou não), a que pariu em casa. Mãe que amamenta, mãe que alimenta de outras formas. A que trabalha fora, a que faz o trabalho doméstico exaustivo e não remunerado. Tem mãe que é doula.

Se é hétero, bi, lé***ca. Se é solo, monogâmica ou livre. Se é cis, trans ou fluída. Aquela que planejou a gravidez, a que adotou por amor e convicção, a que se apaixonou pela filha no parto, a que precisou de um pouco mais de tempo pra amar. Tem aquela que, infelizmente, perdeu o filho em alguma etapa da vida, seja intra ou extra uterina. Essa dor mãe nenhuma devia passar.

Cada mãe vive sua maternidade com seus dilemas e singularidades. Todas elas precisam de apoio, de afeto, de colo. Mãe, chora, ri, faz cocô. Mãe ama, sente raiva, sente fome, sede e medo. Mãe erra, igual todo mundo.

Mãe, mamãe, mainha. Amor de mãe não é [só] novela, amor de mãe não tem definição. Pode ter até começo, que é diferente pra cada mãe, mas não tem fim. Isso nos une.

Amor de mãe é eterno.

Feliz dia de todas as mães!

--
Fiz esse texto para o , coletivo que eu e iniciamos em 2019, com outra parceira. O coletivo é um sonho, nem sempre concreto, mas sempre real.

30/04/2021

Grávidas e puérperas já podem se vacinar em Pernambuco! De acordo com a Secretária de Saúde, pessoas em qualquer idade gestacional ou em pós-parto JÁ PODEM se vacinar!
Nesta primeira fase, estão inclusas as gestantes e puérperas com comorbidades, síndrome de Down ou deficiência física. A inclusão das grávidas e puérperas deve beneficiar um grupo estimado em 116.450 mulheres, reduzindo o risco de complicações por Covid-19, que aumenta as chances de morte materna, parto prematuro e morte perinatal.
Para se vacinar é preciso um atestado médico dentro do padrão fornecido pela Secretaria, com carimbo, assinatura e número de registro no conselho da classe. Nos postos de saúde da rede pública, médicos e enfermeiros vão poder assinar o documento. Nas clínicas da rede privada, apenas os médicos vão poder assinar.
Mulheres grávidas e puérperas que estejam amamentando não precisam suspender a amamentação. E podem tomar qualquer tipo de imunizante disponível, independentemente do método de fabricação.
Quem tomou a vacina da gripe deve esperar pelo menos 14 dias para tomar a da Covid.
As comorbidades elencadas na campanha de vacinação contra a Covid-19 são: diabetes mellitus; pneumopatias crônicas graves; hipertensão arterial resistente (nos estágios 1, 2 e 3 com lesão em órgão-alvo e/ou comorbidade); insuficiência cardíaca (ic); cor-pulmonale e hipertensão pulmonar; cardiopatia hipertensiva; síndromes coronarianas; valvopatias, miocardiopatias e pericardiopatias; doenças da aorta, dos grandes vasos e fístulas arteriovenosas; arritmias cardíacas; cardiopatias congênitas no adulto; próteses valvares e dispositivos cardíacos implantados; doença cerebrovascular; doença renal crônica; imunossuprimidos; anemia falciforme; obesidade mórbida (IMC acima de 40); síndrome de Down; e cirrose hepática.

28/04/2021

Boa notícia! O Ministério da Saúde incluiu gestantes e puérperas dentro dos grupos prioritários para receber a vacina contra a Covid-19. Na primeira fase, vão receber as doses mulheres gravidas e recém-paridas que tenham alguma doença pré-existente ou adquirida que possa agravar o estado de saúde num caso de infecção pelo coronavírus, como diabetes, doença renal cônica, entre outras, independente da idadegestacional.

Na segunda fase, todas as gestantes e puérperas poderão ser vacinadas, independentemente de ter comorbidades ou não.

Em ambas as fases, de acordo com a nota técnica do , será necessária apresentar uma declaração médica liberando gestantes para a vacina. Não será pedido exame de gravidez e a imunização poderá ser feita em qualquer idade gestacional.

A nota técnica não informa até quantos dias após o parto Ministério da Saúde vai considerar puérpera. Porém, em notas técnicas anteriores, o órgão considera pós-parto até 42 dias.

Vale reforçar que o próprio Ministério da Saúde considera gestantes e puérperas como grupo de risco para a Covid-19.

A vacinação de gestantes e puérperas ainda não começou. Vamos f**ar de olho no calendário da e torcer pra ela chegar logo!

06/01/2021

Fases da lua em Janeiro de 2021

🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌑

Se você está grávida e pertinho de parir, anota essas datas:

🌓 06/01 - Lua em Quarto Minguante
🌑 13/01 - Lua Nova
🌓 20/01 - Lua Crescente
🌕 28/01 - Lua Cheia

Você sabe o que signif**a cada fase da lua? Será que elas têm influência sobre a gravidez e o parto?

06/01/2021

🌻Gratidão!🌻

Obrigada a todos que me permitiram fazer parte da família num momento tão especial.

Nada é mais gratif**ante que ver a vida renascer!

12/09/2020

O que acontece com suas emoções quando você está com fome? Eu, particularmente, fico furiosa, sem paciência, chateada.
No puerpério, ter comida pronta - e de preferência quente ou fácil de aquecer - é uma mão na roda pra organização da rotina punk-caótica de uma família recém-nascida.
Meu puerpério foi completamente desorganizado em relação à comida. Meu marido não cozinhava antes da bebê nascer e teve que aprender na prática... Ou todo mundo passava fome 😱. Obrigada por todo frango grelhado, macarrão e jerimum, acompanhados das saladas de alface e tomate mais fofas.
Mas teria sido mais fácil se tivesse comida pronta. PAM!
A introdução alimentar também teria sido mais prática se não tivesse que cozinhar todo dia.
Eu sou uma pessoa que ama cozinhar e adora comida feita no dia. Mas, na pandemia, os trabalhos de doula, jornalista, sócia do e mãe dentro de casa 24 horas por dia com sua cria me fizeram aprendem que, ou eu congelava comida, ou não ia dar conta de ter uma alimentação saudável. Ou saúde mental.
Aí aprendi que arroz congelado f**a com um gosto incrível quando a gente aquece, diferente do guardado em geladeira. Feijão também. Aprendi a congelar macaxeira, couve, cenoura, vagem, beterraba, temperos frescos, sopa, carne e frango cozidos e já porcionados, polpa de frutas, alguns queijos e embutidos. Meu plano é aprender sempre mais.
Qual a vantagem de congelar?
🥣A comida está pronta e salva seu dia
🍚Você come saudável com menos trabalho
🍜Evita desperdício de comida
🥕Evita vegetais murchos e sem graça
🍠Ajuda a economizar 💰 comprando na promoção.
Isso ajuda a organizar a rotina e a ter uma alimentação variada. Aí sobra tempo pra fazer um bolinho pro lanche (que dá pra congelar também!).
Pra tu, como é a rotina alimentar?

03/09/2020

Podia ser só um , mas é mais que isso. Estar num trabalho de parto é sempre uma experiência muito única. Na maioria das vezes, muito trabalhosa também.

Mara é uma mulher incrível, inteligente, forte, moldada pelas dificuldades que a vida colocou no seu destino. Uma mulher organizada, de um coração gigante. Mas Mara em trabalho de parto foi uma das pessoas mais entregues ao processo e conectadas com sua intuição. Ela fez tudo que era preciso e tomou as decisões certas nos momentos certos. Isso é que é parto humanizado!

David é um canceriano e isso conta muito ao seu favor! Ele tava lá nas contratações na madrugada, resolvendo os problemas técnicos na manhã seguinte, trabalhando fora e voltando pra casa pra recomeçar tudo outra vez. Soube que ele chorou horrores quando Lulu nasceu. Que bom!

E Lulu, essa minha xará, é pura luz. Uma mestra que veio pra ensinar muita coisa pra família. Eu peguei carona na sabedoria da pequena e aprendi um monte de coisa! Obrigada, Luísa!

Esse é um repost do trabalho de parto de , no nascimento de Luísa. A foto é do pai de Lulu, . Obrigada por me permitirem estar com vocês nesse momento tão especial! ♥️
• • • • • •
Partolândia.

Postando essa foto para agradecer a minha querida Doula ❤️

Obrigada por tanto amor, carinho, cuidado, conselho, Massagem, cada contração, motivação, paciência, todo suporte físico e mental. Foi maravilhoso e de uma grande importância te ter presente nesse momento tão especial de nossas vidas.

Xeruuu grande minha querida.

Clique do melhor pai e fotógrafo do mundo 📸

28/08/2020

Amor. Eu amo e seu pequeno Ben. Tem famílias que a doulagem é um trabalho lindo. Mas tem famílias que é amor mesmo. Esse relato de Polly eu tinha que compartilhar com vocês porque eu não posso guardar tanto amor só pra mim.
"Meu bebê já nasceu ... ele já tem 4 meses ... tá um gato de mãe! Eu vivenciei o meu parto na companhia de ... uma maravilhosa em nossas vidas!
No início da gestação não tinha muita ideia do que seria ter a presença de uma Doula durante o trabalho de parto. Luiza veio para mim literalmente como um presente e considero que conseguimos uma parceria e um vínculo maravilhodo... Obg Titia Lu! (disse Ben)
Ter a presença de uma Doula fez toda a diferença... não falo por marketing, mas sim com todo o meu sentimento.
Considero que tive um bom parto diante de tudo que se apresentou na minja história. Foi o melhor que conseguimos. Mas sem a presença e orientação profissional dela. Com certeza não teria sido bom.
O obstetra de plantão trabalhava claramente por produção e tudo que ele queria era apressar o nascimento de meu Ben com uma sequência initerruptas de toques desnecessários. Esse foi o nosso primeiro impasse nessa grande luta que é a mulher poder parir o seu filho de maneira natural e respeitosa...
Brigamos reclamamos e graças a Deus ele saiu da sala e só voltou no final, quando o bebê já estava perto de sair.
Mesmo assim, acarretou em algumas lembranças ruins, mas nada muito grave.
Meu bb nasceu e veio direto para o meu colo a pediatra me parecia muito mais humanizada.
Então... meninas se cubram de amor, coragem e muita informação. Busquem pesquisem... se empoderem desse processo que é so de vocês e respectivamente de seus bebês. Busquem um rede de apoio forte e adequada que as façam sentir segurança para seguir em frente.
Busquem muita muita informação... vivam ingensamente suas gestações se informem e informem a forma e como vcs querem parir seus filhos e filhas.
Busquem seus direitos e tbm um dos itens mais importante sintam e se sintam... sintam os seus bbs na barriguinja conversem com eles e elas e vivam juntos e juntas todo esse processo de formação e nascimento.
não me ajudou só no processo de parto... mas tbm nesse processo de gestação de me empoderar e me sentir capaz... me sentir mulher prenha e pronta para ter o meu filho... sentindo os sinais de meu corpo e de meu bebê.
Vamos simbora ser mãe, meninas e aproveitar essa onda de transformação que vem com a gestação para também nos reformular e nos tornamos ainda melhores, mais fortes e donas de si. Sendo nós mesmas.
Ah... Não deixem de fazer o plano de parto... Só o fato de falar que existia me ajudou claramente e barrou todas ou quase todas as intromissões desnecessárias do médico.
Quem puder investir no acompanhamento com uma Doula... por favor não perca tempo.
Lembro sempre de um vídeo que assisti quando estava grávida. Ele dizia: " Seu bebê não precisa de um quarto luxuoso, o que ele precisa mesmo é nascer bem... não apenas nascer com saúde... mas nascer de um bom parto.
Então, vamos investir sempre na coisa certa. Informação nunca é demais".

27/08/2020

Vou bater um papo com sobre essa maravilhosa - e por vezes difícil - profissão que é a doulagem.
Tu sabe nós doulas fazemos? Quanto custa um acompanhamento? Quais os limites éticos da atuação da doula? E as vantagens? Doula atua em cesárea também ou só em parto normal?
Então se liga no perfil do Hugo, que é psicólogo perinatal. Vai ser nesta quinta-feira (27), às 20h03.
Tem dúvidas? Deixa aqui nós comentários 👇.

24/08/2020

Se você pudesse escolher um ser da sua família para estar na cena do trabalho de parto te dando só amor, sem falar uma palavra, quem seria? Em algumas famílias, esse serzinho teria quatro patas, um rabo felpudo, e, eventualmente, miaria ou latiria.
Esses dias uma foto linda de uma mulher segurando a patinha do seu cachorro durante uma contração me tocou profundamente. Lembre de como Antônio, meu gato, foi peça-chave no meu trabalho de parto em casa e de ele foi o primeiro a cheirar minha filha quando voltamos do hospital. As três fêmeas me deram espaço. Ele se mostrou presente. Cada um age como se sente melhor.
Então outras pessoas também tiveram experiências similares ou diferentes, de um amor profundo.
teve Otto em casa, acompanhada o tempo todo pela sua pequena Lola. "Eu tava exausta, ela f**ava lambendo meu pé. Foi incrível ter ela no dia do parto", ela me disse. E eu imagino que foi mesmo.prudente me disse que os gatos dela deram espaço durante o trabalho de parto em casa. Na gravidez, ela disse que Chica f**ava muito em cima da barriga. Gatos são ótimos pra cólicas e dores na lombar!
No trabalho de parto de , Gato se escondeu. Mas vira e mexe ele vinha ver como estavam ela, Luísa e o papai .
Pretinha deixou bem à vontade no trabalho de parto, mas ficou morrendo de medo quando ela entrou no chuveiro. Foi pro banheiro e conferiu aquela cena de pertinho. Num foi, ?
Bicho, pet, animal de estimação, filho de outra espécie. Esse amor é lindo demais e faz super bem pra todo mundo. Depois que o bebê nasce, o amor só cresce!
@ Recife, Brazil

15/08/2020

Gestar é difícil, desafiador e mágico. É uma mistura de sentimentos desde o positivo até o primeiro segundo após o parto, mesmo quando as gestações são planejadas.
Fazer uma criança surgir do encontro de duas células é mesmo um milagre, um pouco de divino, um pouco de natureza. Mas ainda é preciso ainda olhar com mais cuidado para os corpos das mulheres grávidas e de seus bebês, garantindo-lhes o direito à saúde, assistência qualif**ada, atendimento acolhedor e, paradoxalmente, à vida.
Por ano, acontecem aproximadamente 213 milhões de gravidezes (dados de 2012). Isto corresponde a 13,3 gravidezes por cada 100 mulheres em idade fértil. Cerca de 40% das gravidezes em todo o mundo não são planejadas.
Em 2013, as complicações da gravidez causaram a morte a 230 mil pessoas (mais que o dobro das mortes por coronavírus no Brasil até hoje). Entre as causas mais comuns estão as hemorragias maternas, complicações de um ab**to, hipertensão arterial, infeções, e complicações do parto. Muitas dessas mortes poderiam ser evitadas.
Gestar é incrível, forte, desafiador. Mas também é ato politico. Lutar por assistência digna é lutar pela vida das mulheres!
Feliz Dia das Gestantes!!
@ Recife, Brazil

Ventre Livre

11/05/2021

09/05/2021

30/04/2021

28/04/2021

06/01/2021

06/01/2021

12/09/2020

03/09/2020

28/08/2020

27/08/2020

24/08/2020

15/08/2020

Endereço

Telefone

Site

Notificações

Entre Em Contato Com A Prática

Atalhos

Compartilhar