29/05/2025
**🧊 Atenção: Frente fria chegando em Peruíbe e região! Cuide da sua saúde neste inverno ❄️**
A partir de amanhã, uma queda significativa na temperatura está prevista para **Peruíbe e região**. Com o frio, é comum o aumento de dores musculares e articulares, especialmente em pessoas com histórico de problemas como artrite, fibromialgia ou lesões antigas.
Por que sentimos mais dores no frio?
Vasoconstrição: O frio provoca a contração dos vasos sanguíneos, reduzindo o fluxo de sangue para músculos e articulações, o que pode aumentar a sensação de dor e rigidez.
Rigidez muscular: Baixas temperaturas causam enrijecimento muscular, dificultando movimentos e aumentando o desconforto.
Sensibilidade nervosa: O frio pode aumentar a sensibilidade das terminações nervosas, intensificando a percepção de dor.
Como a acupuntura e a quiropraxia podem ajudar?
Acupuntura: Estimula pontos específicos do corpo, promovendo o alívio da dor, relaxamento muscular e melhoria da circulação sanguínea.
Quiropraxia: Alinha a coluna vertebral e equilibra o sistema musculoesquelético, reduzindo tensões musculares e melhorando a mobilidade.
Dicas para se proteger do frio:
✅ Use roupas quentes, principalmente nos pés e mãos.
✅ Movimente-se: o corpo parado sente mais dor.
✅ Mantenha uma rotina de cuidados com a saúde.
💆♀️ Agende sua sessão de quiropraxia ou acupuntura e sinta a diferença!
Dr. Higa 13 997569812
Dra. Flávia Higa 13 991141623
