Iogaemassagem

21/11/2025

10/11/2025

https://cervejaguarau.com.br/ioga-e-massagem-thai/?fbclid=PAQ0xDSwN--GlleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA81NjcwNjczNDMzNTI0MjcAAaeO2By1xo79PCavLGpRvkbPHhsjJvIa6UhK9dfgV5mc-AiaRX8wK_WNFvox5w_aem_dxWlL0j1pEq8parAs43Gaw

Encontro inicial com escuta atenta e olhar técnico, que considera as necessidades físicas, emocionais e energéticas da pessoa. A partir dessa leitura sutil e profissional, é traçado um caminho personalizado de cuidado — unindo corpo, presença e bem-estar com propósito e sensibilidade.

03/10/2025

Todos os dias, das 8h às 9h, sintonize-se com a Playlist de Mantras e comece sua manhã em harmonia!

Ouça em: https://vivaguarau.com.br

O Portal do Guarau

18/06/2025

Aula coletiva gratuita, sábado às 9h...

18/06/2025

Prosperidade é o todo não é só sobre dinheiro...
É equilíbrio, saúde, bem-estar e a forma como cuidamos de nós e das nossas relações.

O Yoga é um recurso valioso e, na visão da Educação Física Holística, vai muito além do movimento físico — é um caminho de luz que promove consciência corporal, autorregulação emocional e qualidade de vida.
É o autoconhecimento em ação: compreender o próprio corpo, acolher as emoções e sentir, com presença e delicadeza, o universo que habita dentro de si.
É aprender a cuidar-se com amor e sabedoria.

Neste sábado, às 9h, tem aula gratuita de Yoga no Centro Comunitário do Guaraú. Aberta à comunidade. Traga seu tapetinho.

A atividade é conduzida por profissional especialista voluntária não remunerada.
As contribuições espontâneas são bem-vindas e fortalecem a continuidade do projeto.

15/06/2025

Sábado de presença, na simplicidade do Centro Comunitário do Guaraú, nos reunimos para mais uma prática de Ioga.

Cada gesto carrega uma intenção e nos lembra: já estamos em casa.
"A paz vem de dentro. Não a procure fora."

Gratidão a todas as pessoas que se entregaram com o coração aberto.
O caminho se revela na prática.
Nos vemos no próximo sábado!

Namastê 🕉

13/06/2025

03/02/2025

✨ Recordações do Guaraú Ioga Festival ✨

Nos bastidores deste encontro inesquecível, cada momento foi tecido com presença, conexão e entrega.
Pessoas incríveis passaram por aqui, deixando sua energia, seu sorriso e sua luz.
Que essa vibração siga ecoando em cada coração que compartilhou desse espaço sagrado.

Que a bênção do movimento consciente, do som curador e do mar nos inspire a continuar nesse caminho de bem-estar e plenitude. O Guaraú nos acolhe, e nós honramos esse chamado.

Se você esteve conosco, deixe um 🌿 nos comentários!
E se deseja vivenciar essa experiência no futuro, siga a página para não perder as próximas edições.