13/02/2026
Às vezes, o corpo começa a nos dar sinais de mudanças, mas a correria do dia a dia faz a gente não ouvir.
Oscilações de humor, insônia, queda de libido, alterações no ciclo e ganho de peso podem parecer “coisas da rotina”, mas são alertas importantes de que algo está mudando.
O climatério não é o fim de nada é o início de uma nova fase que merece atenção, cuidado e acompanhamento.
Cuidar de si também é entender o que o corpo quer dizer.
