05/02/2026
🍊🍌 BOLO FUNCIONAL QUE MATA A VONTADE DE DOCE SEM SAIR DA DIETA
🍰✨ “Esse bolo é uma ótima opção para quem quer cuidar da saúde, controlar o acúcar no sangue, melhorar o intestino e ainda matar a vontade de doce.”
Essa receita irá te conecta com: 💚
emagrecimento ⚖️
saúde intestina 🦠
energia ⚡
• dieta funciona ✅
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🍊🍌 BOLO FUNCIONAL DE LARANJA E BANANA
🥤 250ml de suco de laranja
🥚 03 ovos
🫒 100ml de óleo vegetal
🍬 1/3 xícara de eritritol ou xilitol
🌾 01xicara + 02 colheres de sopa de farinha de arroz
🥄 01colher de sopa de fermento biológico em pó
🍌 RECHEIO:
🍌 05 bananas d’água
🥄 01 colher de sopa de canela em pó
🍫 01colher de sopa de cacau em pó 100%
👩🍳 MODO DE PREPARO DA MASSA:
Misture primeiro todos os ingredientes líquidos (os ovos, óleo e suco). Até dobrar o volume.
Acrescente o eritritol, bate bem e acrescente a farinha de arroz, continue batendo, desliguar a batedeira, e acrescentar o fermento biológico, misture delicadamente com auxílio de uma espátula, somente para incorporar a massa.
🍌 RECHEIO:
Fatiar as bananas em sentido horizontal, reserva.
Misture a canela e o cacau, em uma vasilha.
🍰 Montagem do bolo: unte a forma com óleo, polvilhar farinha de arroz e um pouco da mistura de cacau e canela. Colocar uma camada de banana, cobrir com um pouco da massa e intercalar essa ordem até finalizar com a massa.
Leve ao forno pré-aquecido as 160°graus. Assar o bolo a temperatura de 180° a 200°graus por 25 a 35 minutos.
