Psicóloga Letícia Muniz

19/02/2022

Vamos ter um tempo olhar atento ao nosso redor, por favor assista esse vídeo.

02/12/2020

Vamos nos conscientizar...

26/08/2020

Diante de tantas notícias de abusos infantis, temos que preparar nossas crianças para que estejam protegidas. Que tal fazer um semáforo do corpo e orientá-las? Deixe que a criança participe da criação, colorindo, desenhando. Você pode usar de duas maneiras: onde ela deve sinalizar que não podem tocar no seu próprio corpinho e onde ela não pode tocar no corpinho de outra criança. Esta atividade fortalece o vínculo, traz segurança e afetividade, além de ser divertido e instrutivo.

01/08/2020

15/07/2020

Da série coisas que tenho aprendido no período de isolamento:
'Possuímos inúmeros talentos que estão escondidos e diante do inesperado podemos passar a conhecê-los.'
Durante esse período, nos isolamos em nossas residências e longe do convívio social, nos vemos forçados a realizar tarefas que até então eram designadas a outras pessoas.
Uma grande oportunidade de se conhecer mais profundamente.
Lojas se fecharam, consultórios, áreas de lazer, cabeleireiros, escolas, etc. E agora? Onde vamos comprar nosso quitute favorito, onde pintar ou cortar o cabelo, onde brincar com as crianças, que conserta a to****ra que quebrou? Desafios foram impostos, e decidimos experimentar coisas que até então não fazíamos.
Resultado: autoconhecimento e crescimento pessoal.
Hoje quem faz o meu pãozinho sem lactose sou eu!
E você? O que descobriu ser capaz de realizar neste período?
Compartilhe conosco!

10/07/2020

Que tal aproveitar esse momento em que as crianças estão em casa para inserir na rotina bons hábitos? Segue uma ideia de criar bons hábitos com a escovação diária.
CALENDÁRIO DE BONS HÁBITOS:
- se durante o dia a criança completou toda a sequência de escovação, ela ganha uma estrelinha no calendário.
- quando completar 7 estrelinhas ela ganha um brinde (pode ser um biscoito, um brinquedinho, algo que ela goste)
Essa atividade contribui para o desenvolvimento do senso de responsabilidade, autoestima, cuidados pessoais, cumprimento de metas, motivação, paciência e autocontrole. O reforço positivo ajuda com que a criança crie um hábito prazeroso, use a sua criatividade e mãos a obra!

04/07/2020

Atendimento online no conforto e segurança da sua casa. Agende seu horário.
(24) 98819-4829

04/07/2020

DA SERIE: COISAS QUE TENHO APRENDIDO NO ISOLAMENTO.
"Tudo precisa de atenção e carinho".

Quando mudei de residência, trouxe comigo um vaso com uma plantinha deliciosa: um orégano.
Verdinho e robusto sempre trouxe mais sabor aos pratos que preparava. Mas na correria do dia a dia, apenas colhia suas folhinhas e colocava água no pratinho.
A pandemia chegou, e um dia percebi que não havia mais o que colher, os galhos estavam sem folhas verdes e já não brotavam mais novos ramos.
Meus pratos já não tinham mais aquele toque especial... E eu fiquei triste refletindo sobre o que poderia ter acontecido.
Tomei uma decisão: Vou salvar meu orégano! Peguei uma tesoura comecei a podar os galhos secos, afofei a terra e todos os dias colocava ele para tomar sol no basculante do banheiro, regava, abria a janela para ele pegar um ventinho... Dediquei atenção e carinho.
E ele me surpreendeu!! Pequenas folhas verdes começaram a brotar nos galhos secos e um ramo novinho nasceu!!!
Ele ainda não está dando mais sabor para os pratos que preparo, precisa de um tempo para se recuperar, mas me trouxe maravilhosas lições que gostaria de compartilhar.
A primeira delas é que tudo precisa de atenção e carinho para continuar a existir. O que temos deixado de dar atenção e carinho? Nossa casa? Os filhos? A família? Os amigos? Nós mesmos? Ainda dá tempo de salvar o seu orégano!!!
E você? Que lições tiraria dessa experiência?
Compartilhe conosco.

10/03/2020

A mudança acontece quando começamos a agir.

09/03/2020

Aceitar o seu biotipo e entendê-lo, é o primeiro passo para a autoestima.

08/03/2020

Mulheres, sejam lindas, poderosas, frágeis, blindadas, fortes, emotivas, sejam tudo, mas sejam vocês!