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Serenity Pilates e Fisioterapia

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Brasil
Piçarras, SC
Serenity Pilates e Fisioterapia

Atendimento de Pilates e Fisioterapia em Baln.Piçarras.

✨ Alívio de dores, mais movimento e qualidade de vida.

03/01/2026

E nem é meme 😂

02/01/2026

Pilates só parece fácil para quem assiste.

Quem faz, sua e muito!

31/12/2025

Nem todo dia é igual.
Nem todo movimento sai perfeito.
E está tudo bem.

O que importa é continuar, respeitar o seu tempo e celebrar cada pequena evolução ao longo do caminho.
Aqui, a gente reconhece o processo não só o resultado.

24/12/2025

Já estamos no clima natalino por aqui!! 🎄

23/12/2025

Só quem faz pilates sabe do que estou falando!

18/12/2025

Aqui, cada exercício é feito com consciência.
O corpo se move, a respiração guia e a mente desacelera.

Não é apenas Pilates.
É um espaço que respeita seus limites, escuta o seu corpo
e cuida também da sua saúde emocional.

12/12/2025

Cuidar do espaço também é cuidar de você.
Por isso cada detalhe nasce com intenção.

08/12/2025

Hoje é dia de escolher seu desafio.
No pilates, cada movimento tem uma intenção e cada nível te leva um passo mais perto de mais controle, consciência e força.

Nível 1 – Leve
Para quem quer começar suave: mobilidade, respiração e alongamento para acordar o corpo.

Nível 2 – Médio
O equilíbrio entre estabilidade e força. Aqui você sente o corpo trabalhar com mais presença.

Nível 3 – Desafiador
Controle total, força profunda e consciência em cada centímetro do movimento.

E aí… qual você tentaria hoje?
Comenta aqui: 1, 2 ou 3?

03/12/2025

Por trás de cada movimento consciente… existe uma história.

A Serenety nasceu de um propósito: transformar vidas através do pilates e fisioterapia com cuidado, presença e respeito ao ritmo de cada pessoa. Aqui, cada detalhe importa: o gesto, a respiração, a evolução.

Se você busca mais do que exercícios…
Se busca consciência, bem-estar e uma experiência completa você está no lugar certo.

Na Serenety, cada movimento conta uma parte da sua história. E a Carol está aqui para caminhar ao seu lado.

22/10/2025

✨Você me pergunta pela minha paixão…
E eu te digo: é ver vidas se transformando através do movimento.

É sentir que, com cada toque, cada exercício, cada conversa, eu posso ajudar alguém a se reconectar com o próprio corpo e reencontrar o bem-estar. 💫

Fisioterapia e Pilates são muito mais do que o que eu faço — são o que me move, o que dá sentido a cada dia. 🤍

Endereço

Rua Alexandre Guilherme Figueiredo, Número 377
Piçarras, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 18:00
Sexta-feira	07:00 - 12:00

Site

https://www.instagram.com/fisio.carolponick/

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