Dra. Dallany Alencar Sampaio

14/09/2015

Recentemente um estudo britânico diz que seu uso indiscriminado pode acarretar problemas na audição – o seu uso contínuo por mais de oito horas todos os dias pode provocar surdez.
Confira dicas para curtir o som, sem prejudicar sua audição:
- Deixe o volume do tocador na metade do volume máximo do aparelho
- Não fique muitas horas seguidas ouvindo música pelo fone
- Veja se o som saído dos seus fones não pode ser ouvido por pessoas ao seu redor. Se sim, abaixe o volume
- Evite usar fones pequenos que encaixam no ouvido
- Procure ajuda médica assim que perceba qualquer alteração da audição

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15/06/2015

Quem trabalha em escritório, muitas vezes passa o expediente todo na companhia do ar-condicionado. Acontece que o aparelho pode causar incômodos como garganta raspando, dor de cabeça, boca ressecada.
Preparei 5 dicas para ajudar você a prevenir esse incomodo:

1. Beba muita água
Assim, você hidrata o corpo e compensa o ressecamento causado pelo ar-condicionado.

2. Pingue soro fisiológico nas narinas
A solução umedece a mucosa interna e evita aquela ardência, que tanto incomoda. Opte pela versão sem conservantes.

3. De tempos em tempos, aplique um hidratante labial
O hábito evita as rachaduras nos lábios, que servem como porta de entrada para doenças.

4. Tenha sempre um casaco ou echarpe a tiracolo
É bom ter ao que recorrer quando a temperatura cai demais. Os acessórios evitam um choque térmico muito brusco.

5. Tente sempre respirar pelo nariz
O órgão filtra e aquece o ar para que ele entre no organismo nas condições adequadas.

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Até a próxima.

21/05/2015

Olá.
Hoje vamos falar de um assunto muito interessante!

A limpeza nasal é de extrema importância na prevenção e no tratamento das diversas patologias nasais, como rinite, sinusite e resfriados. Mas como fazer isso na criança? Aqui temos algumas dicas para esse procedimento, mas lembrando que a ORIENTAÇÃO MÉDICA é essencial.

Para remover as secreções de crianças menores e lactentes (que não sabem assoar o nariz), deve-se colocar solução fisiológica e, com cuidado, usar uma haste de algodão para remover as secreções mais externas; NUNCA introduzir profundamente a haste. Em crianças maiores podemos pedir para a mesma assoar levemente o nariz, após a lavagem com o soro. Em caso de obstrução nasal não se deve assoar o nariz com força.

Na hora de lavar o nariz das crianças:
Primeiramente, sempre explicar para a criança a importância da limpeza nasal, e como ela será feita. Aqueça o soro fisiológico até a temperatura corporal, friccionando o vidro entre as mãos.

Se for usar conta-gotas ou seringa deve-se inclinar a cabeça da criança para trás e injetar a dosagem prescrita do soro de uma só vez, para promover a limpeza. Não colocar o conta-gotas ou seringa novamente no frasco de soro (utilizar um copo). Pode-se repetir o procedimento até que a limpeza esteja completa.
Se for usar o spray nasal, a criança deve ficar sentada e com o queixo para baixo, assim o soro alcança melhor todas regiões do nariz.

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19/05/2015

Hoje será um dia muito especial para cada um de NÓS.

14/05/2015

Hoje GOSTARIA DE PARABENIZAR esta cidade que eu tanto amo. Parabenizar este povo, trabalhador, simples e de coração tão acolhedor. Parabéns Ouricuri, pelos seus 112 anos de crescimento.

11/05/2015

Sangramento pelo nariz?
Esse vídeo pode ser bem esclarecedor para você!
Confira:

Ao ter sangramento no nariz, o correto é abaixar a cabeça e comprimir um lado do nariz contra o outro. Isso porque 95% dos sangramentos acontece próximo à ponta do nariz. A aplicação de gelo também ajuda a estacar o sangue.

09/05/2015

ELA tem sempre uma carta na manga e um batom na bolsa. Tem sempre os pés no chão, sem tirar o salto. É profissional, amiga, esposa. É um pouco de tudo, afinal ELA é Mãe!
Feliz Dia Das Mães

01/05/2015

NOSSO dia, NOSSA homenagem!
PARABÉNS à todos!

27/04/2015

O que é?
Exame que visualiza regiões da cavidade nasal.

Para que serve?
Auxiliar no diagnostico de alterações nasais como desvio septo, tumores nasais, pólipos nasais, sangramento nasal, adenoide(carne esponjosa) rinite alérgica, sinusite e doenças da tuba auditiva.

Quando é indicado?
Obstrução nasal, auxiliar no planejamento ou resultado cirúrgico, auxiliar no tratamento dos sintomas do ronco.

Onde fazer?
Picos - PI
Otoclínica, Av. Nossa Senhora de Fátima (89) 3422 3790

Ouricuri - PE
Clínica Multimed, Rua Teobaldo Gomes Torres 761,
(87) 3874 1403

16/04/2015

HOJE dia 16 de Abril se comemora o DIA MUNDIAL DA VOZ, preparei aqui algumas dicas importantes para uma boa preservação da saúde vocal:

- Descansar e dormir bem - a voz reflete o cansaço físico e a falta de ânimo;
- Beber muito líquido - principalmente água - hidratar as pregas vocais é fundamental e evita o ressecamento das mesmas. Com a hidratação, as pregas vocais vibram livremente;
- Manter a voz sempre no seu tom natural - não se deve fazer esforço ao falar;
- Manter sempre uma boa postura corporal;
- Poupar a voz - durantes crises alérgicas e estados gripais;
- Procurar auxílio médico - se observar tosses, pigarros e alterações na voz que perdurem mais de duas semanas ou sempre que precisar aprimorar sua voz;
- Comer maçã - esta fruta tem propriedades adstringentes, limpando o trato vocal até os pulmões, e favorece uma voz mais saudável.

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16/04/2015

HOJE dia 16 de Abril se comemora o DIA MUNDIAL DA VOZ, preparei aqui algumas dicas importantes para uma boa preservação da saúde vocal:

- Descansar e dormir bem - a voz reflete o cansaço físico e a falta de ânimo;
- Beber muito líquido - principalmente água - hidratar as pregas vocais é fundamental e evita o ressecamento das mesmas. Com a hidratação, as pregas vocais vibram livremente;
- Manter a voz sempre no seu tom natural - não se deve fazer esforço ao falar;
- Manter sempre uma boa postura corporal;
- Poupar a voz - durantes crises alérgicas e estados gripais;
- Procurar auxílio médico - se observar tosses, pigarros e alterações na voz que perdurem mais de duas semanas ou sempre que precisar aprimorar sua voz;
- Comer maçã - esta fruta tem propriedades adstringentes, limpando o trato vocal até os pulmões, e favorece uma voz mais saudável.

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15/04/2015

Os principais sintomas de uma VIROSE são: ENJOO, VÔMITO, DIARREIA, PODE HAVER FEBRE, FALTA DE APETITE, DOR MUSCULAR e DOR ABDOMINAL, porém a DENGUE tem alguns sintomas específicos como: DOR ATRÁS DOS OLHOS, VERMELHIDÃO NO CORPO e COCEIRA.
Um exame físico bem simples que pode ser feito para detectar alguns sintomas da DENGUE é a (PROVA DE LAÇO) ela é feita pressionando uma região do braço por cerca de cinco minutos. Se houver presença de pequenas placas vermelhas na área isolada, é grande a probabilidade do paciente estar com dengue.
O diagnóstico certeiro da doença é feito através de um exame de sangue específico, chamado sorologia, feito a partir do terceiro dia da doença.
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