fisio.jessiborgatto

28/11/2025

A grande maioria das dores não tratamos somente com o trabalho da fisioterapia, mas sim com a associação de técnicas e terapias que liberam essas memórias emocionais do corpo!

Com um trabalho corporal consciente, acolhimento e terapias integrativas eu posso te ajudar 🌷

Agendamento
(15) 98115.4203

04/07/2025

Vamos juntas nessa jornada de cura e autoconhecimento? 🌷

Agende sua consulta
(15)98154203 📞

®

29/06/2025

Você merece viver o prazer com leveza, com respeito e com Amor!
Lembre-se: a dor NUNCA deve ser normalizada❗️

Agende sua consulta
(15) 981154203

Rua Marechal Floriano Peixoto, 176 - centro, Piedade SP

26/06/2025

06/01/2025

Como mulher sempre senti que nossa saúde foi negligenciada, oque me motivou a estudar e me especializar em saúde da Mulher

Hoje posso trazer um tratamento único e individual para elas, pensando na biologia e biomecânica de cada corpo 🌸

Oque está esperando para começar a se cuidar?

Atendimento em clínica
ESPAÇO EVOLUIR - MULTITERAPIAS

📞 (15) 98115.4203

📍Rua Marechal Floriano Peixoto, 176 - centro
Piedade SP

19/12/2024

O taping é uma das técnicas que utilizamos na gestação e também no pós parto

Gestação ⤵️
Ajuda a aliviar dor lombar e pélvica
Melhora da postura
Reduzir o inchaço
Sustentação do abdômen

Pós parto ⤵️
Estimula a ativação dos músculos abdominais, para o fechamento da diástase
Reduz o inchaço
Alivia dores
Contribui para uma cicatrização melhor (cesária)
Sustentação do abdômen

E você já experimentou essa técnica?

24/12/2023

✨ Desejando a todos um Natal repleto de alegria e harmonia! 🎄

Que cada momento seja cheio de amor e saúde. Que as festas tragam também um tempo para cuidar do nosso bem-estar, e que em 2024 possamos continuar trilhando juntos o caminho da saúde e do equilíbrio. Feliz Natal e um Ano Novo cheio de realizações! 🌟💖

13/10/2023

Abraçando a jornada da cura, um passo de cada vez. 💪💙

Feliz Dia do Fisioterapeuta a todos os meus colegas de profissão! 😍

19/09/2023

A boa notícia é que você não precisa simplesmente aceitar a incontinência urinária como parte da sua vida!!
A fisioterapia pélvica oferece uma abordagem não invasiva e altamente eficaz para tratar essa disfunção. 😉

👇🏻 Da uma olhadinha em alguns desses benefícios:
✅ Fortalecimento Muscular: A fisioterapia pélvica envolve exercícios específicos para fortalecer os músculos do assoalho pélvico. Esses músculos desempenham um papel crucial no controle da urina, e fortalecê-los pode melhorar significativamente a incontinência.
✅ Reeducação da Musculatura: Às vezes, a incontinência ocorre devido a padrões inadequados de contração muscular. Podemos ajudar a reeducar a musculatura para que ela funcione corretamente.
✅ Alongamento e Relaxamento: A incontinência também pode ser causada por tensão excessiva nos músculos pélvicos. Trabalhamos técnicas de relaxamento e alongamento para aliviar essa tensão.

📲 (15) 98115.4203
📍 Rua Marechal Floriano Peixoto, 176 - centro, Piedade SP

30/08/2023

Durante essa semana vamos entender o que é a incontinência urinária e como podemos tratar essa disfunção. Você sabia que ela é mais comum do que se imagina? 🤔

Muitas pessoas, de diferentes idades e gêneros, enfrentam esse desconforto, mas felizmente há soluções eficazes. Hoje, vamos falar sobre o que é a incontinência urinária, suas causas e como a fisioterapia pélvica pode ser a chave para recuperar o controle e a confiança. 😉

❓ O Que é Incontinência Urinária? Ela refere-se à perda involuntária de urina. Pode acontecer ao rir, tossir, espirrar, praticar atividades físicas ou mesmo durante o dia a dia. As causas variam e podem incluir fraqueza dos músculos do assoalho pélvico, alterações hormonais, obesidade, gravidez e envelhecimento.

Em algum momento do seu dia a dia, você já sentiu esse escape de xixi? Me conta!

01/08/2023

Antes tarde, do que nunca... 🤭

Hoje é um dia especial para falar sobre um tema, que muitas vezes se torna polêmico em rodas de amigos, mas é natural e prazeroso. Não pode ser mais um tabu!

Muitas mulheres têm dificuldades em chegar ao momento do 0rg4smo ou nunca chegaram a ter um.

⚠️ E isso não é normal. Pode ser ocasionado por vários fatores, como: hormonais, psicológicos e problemas físicos como disfunções do Assoalho Pélvico.

E a fisioterapia pélvica por meio dos tratamentos focados nessa disfunção ira te ajudar a chegar no clímax! 😉

Mulher, se cuide! Você merece.

19/07/2023

🚫 Não use cinta modeladora no pós parto antes de ler esse post! 🚫

E a resposta é... NÃO! Apesar de parecer uma solução rápida para recuperar a forma física, as cintas modeladoras podem causar mais danos do que benefícios. Durante esse período delicado, o corpo passa por inúmeras mudanças e precisa de espaço para se recuperar naturalmente.

Aqui estão alguns motivos pelos quais NÃO recomendamos o uso de cintas modeladoras:

1️⃣ Atraso na recuperação: A compressão excessiva pode prejudicar a circulação sanguínea e linfática, retardando a cicatrização dos tecidos.

2️⃣ Prejuízo à musculatura: O uso constante da cinta pode enfraquecer a musculatura abdominal e da região pélvica, dificultando a recuperação da força e do tônus muscular.

3️⃣ Prevenção de problemas posturais: Durante a gravidez, ocorrem alterações posturais naturais, e é essencial permitir que o corpo se adapte ao seu estado pós-parto sem restrições externas.

Em vez disso, busque fortalecer os músculos do assoalho pélvico de forma segura e eficaz.

Lembrando sempre que cada corpo é único e merece cuidados especiais. Estou aqui para auxiliá-las em todas as fases dessa jornada incrível! ❤️🥰