05/06/2023
Ansiedade, o "mal" que atinge muitos diariamente.
Você sabe quais são os sintomas físicos da Ansiedade?
A Ansiedade pode causar tremores, suor excessivo, mãos frias, coração acelerado, tontura, boca seca, sensação de falta de ar, cansaço e alterações no sistema intestinal.
Já os sintomas psicológicos, que antecedem e acompanham os sintomas físicos são preocupações excessivas, dificuldade na concentração, dificuldade na aprendizagem, dificuldade de organização, distúrbios na alimentação, entre muitos outros sintomas.
Se você se identif**a com essas questões e ainda não buscou ajuda profissional, está mais que na hora de priorizar sua saúde mental.
Psicoterapia, você merece esse autocuidado 🫶🏼