Ativa Mente

08/06/2025

📍O filme Até a Última Gota expõe uma realidade cruel: a exploração de pessoas em situação de vulnerabilidade, transformadas em 'doadores" regulares num sistema que lucra com a necessidade alheia.

🔎 O cenário revela:

✅Despersonalização - O indivíduo deixa de ser visto como pessoa e passa a ser tratado como um meio. Isso afeta a autoestima e a identidade
✅Violência simbólica - Mesmo sem armas, o sistema oprime por meio da exclusão, da chantagem emocional e da precariedade.
✅Estresse crônico e trauma - A exposição constante à insegurança, humilhação e exploração pode gerar transtornos como ansiedade, depressão e sintomas de estresse pós - traumático.
✅Silenciamento emocional - Muitos personagens internalizaram a dor, o que evidencia como sofrimento psíquico pode ser invisível - mas profundamente destrutivo.

⚠️ A saúde mental não está separada das condições sociais. Quando sobrevivência vira mercadoria, o sofrimento psíquico se torna inevitável.

👉 Este filme é um alerta: não há saúde mental possível em um sistema que lucra com a dor.

07/09/2024

🎗️ Estamos no Setembro Amarelo, o mês da Conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio.

🌻 O Setembro Amarelo surgiu com o objetivo de quebrar tabus, reduzir estigmas, estimular falar sobre sentimentos, sobre o suicídio de forma responsável e criar ambientes de apoio e acolhimento.

Espaço Ativa Mente

📍Pinda: Abel Correa Guimarães, 99 - Portal dos Eucaliptos
📍 Taubaté: Av. Tiradentes, 101 - Jardim das Nações

📲 (12) 98106-4777

01/08/2024

Amamentar é um ato de amor.

A amamentação pode se constituir em uma vivência significativa tanto para a mãe quanto para o seu bebê, tendo-se em vista que o contato do seio materno com a boca da criança favorece uma experiência de intimidade e união, propiciando assim satisfação, prazer e sensação de completude para a dupla envolvida. Contudo esta vivência somente se torna possível quando, efetivamente, a mãe possui o desejo real e a disponibilidade interna para amamentar (WINNICOTT, 1982, 1994).

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21/02/2024

O reforço pedagógico desempenha um papel
crucial no processo educacional, oferecendo
benefícios significativos para os estudantes
em vários níveis.
Arraste para o lado e verá algumas das
razões pelas quais o reforço pedagógico é
fundamental para o desenvolvimento
acadêmico.

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12/02/2024

🎬✨ Em busca de um filme tocante para acompanhar seu feriado de Carnaval?

"Nina: Uma Melodia de Esperança" é a escolha perfeita! Este filme envolvente segue a jornada de Nina, uma jovem pianista determinada a alcançar seus sonhos na Orquestra Sinfônica de São Paulo, mesmo lutando contra o diagnóstico precoce de Lúpus. Enquanto enfrenta os desafios da doença autoimune e as longas sessões de hemodiálise, ela encontra apoio e esperança nas pessoas ao seu redor, especialmente no médico Gabriel, que a trata e traz luz aos seus desafios.

Com uma mensagem de esperança e positividade, o filme leva os espectadores por uma montanha-russa de emoções, mostrando a força interior de Nina enquanto ela enfrenta os obstáculos da vida. Entre momentos de incerteza e esperança, o poder da música e do amor são fundamentais para sua jornada. "Nina: Uma Melodia de Esperança" é uma experiência cinematográfica que toca o coração e inspira a alma, perfeita para este feriado de reflexão e celebração. 🎶❤️ 🎉

23/12/2023

30/11/2023

Hoje encera o mês do Novembro Azul, campanha de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata.

Sabemos que durante esse mês, diversas ações foram realizadas para sensibilizar os homens sobre a necessidade de cuidar da saúde.

A presença do psicólogo nesse contexto é fundamental, pois desempenha o suporte emocional e psicológico nos homens que passam por tal experiência, algumas razões pelas quais a assistência é fundamental:

• Ansiedade e Medo do diagnóstico: A possibilidade de ser revelado com câncer pode gerar ansiedade, medo e estresse. Um psicólogo pode ajudar os homens a lidar com essas emoções, fornecendo estratégias para enfrentar a incerteza e promover um ambiente de apoio psicológico.

• Tabus e Estigmas: O psicólogo pode criar um espaço seguro para investigação aberta, ajudando as barreiras emocionais e sociais associadas ao câncer de próstata.

• Impacto nas Relações Sociais: O diagnóstico pode afetar não apenas o indivíduo, mas também suas relações, familiares e amigos. O psicólogo auxilia na comunicação e no enfrentamento dos desafios emocionais que surgem nas relações interpessoais.

• Apoio à Tomada de Decisão: O psicólogo pode fornecer suporte emocional, ajuda na tomada de decisões informadas e auxiliar no gerenciamento do estresse associado ao planejamento do tratamento.

• Qualidade de Vida: O suporte psicológico pode contribuir para o bem-estar geral, promovendo estratégias de enfrentamento positivas e auxiliando na adaptação às mudanças na vida cotidiana.

• Promoção de Hábitos Saudáveis: O psicólogo pode orientar os homens a adotar hábitos de vida saudáveis, como a prática de exercícios, uma alimentação equilibrada e a gestão do estresse, contribuindo assim para a prevenção de diversas doenças.

28/11/2023

Acolher é cuidar!

Nosso Espaço é seu refúgio, onde priorizamos o acolhimento genuíno.

Aqui acreditamos na importância de oferecer um ambiente seguro, cada paciente é recebido com empatia, sem julgamentos, para que se sintam à vontade para compartilhar suas experiências.

Seja bem-vindo para compartilhar seus pensamentos e experiências conosco, com todo profissionalismo, ética e cuidado que você merece.

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21/11/2023

Evento acontecendo agora!!!
Jack Gold Finger Pinda
Clube LEVIDA
BIODERMA

16/08/2023

A terapia cognitivo comportamental é uma abordagem de tratamento psicológico, baseada na ideia de que pensamentos, emoções e comportamentos estão conectados.

Considerando essa conexão, o tratamento baseia-se na identificação de pensamentos e comportamentos prejudiciais que, por sua vez, geram emoções e sensações desconfortáveis. Ao mudarmos uma dessas condições, podemos alterar as demais porque entende-se que a forma como interpretamos as situações influencia diretamente nossas emoções e nossas ações.

Durante as sessões, tanto paciente quanto psicólogo participam ativamente, estabelecendo uma “troca” de informações. Ambos têm um papel importante no tratamento, cabe ao paciente relatar suas dificuldades, explicando como o problema que o motivou à busca por terapia o afeta em seu cotidiano. Além disso, o paciente irá avaliar se as ferramentas usadas pelo terapeuta parecem adequadas à sua situação e rotina, dar feedbacks sobre o seu desenvolvimento e comentar sobre o que achar que ajudou na sessão e o que não ajudou.

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09/08/2023

A abordagem da Psicanalise é a interpretação da transferência e da resistência com a análise da livre associação, o objetivo do processo é sinalizar e excluir aquilo que está recalcado e inconsciente.

Durante o processo auxilia na busca pelo Autoconhecimento, levando a compreender melhor a si mesmo, faz com que o paciente reflita sobre sua qualidade de vida mental e social, ou seja, o amadurecimento emocional.

​O psicanalista possui técnica da associação livre, que consiste em ouvir, sem juízo de valores, os conteúdos do material apresentado pelo paciente, de modo a possibilitar assim a sua interpretação.

No modelo médico, busca-se a eliminação de sintomas, já na psicanálise, a eliminação do sintoma é consequência da modificação na estrutura psíquica que deu origem ao sintoma.

O processo de amadurecimento acontece quando o paciente conhece seus desejos, medos e fantasias desconhecidas, mais artifícios ele alcançará para lidar com as exigências da realidade. A tomada de consciência cria ao paciente possibilidade de alteração da sua vida psíquica, desde que seu sistema defensivo seja amenizado.

Para isso, o ambiente precisa ser acolhedor e de confiança, para que o paciente se sinta bem.

Espaço Ativa Mente

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02/08/2023

Em nosso Espaço a Psicoterapia segue a ética do CRP, é uma ciência praticada por psicólogos, com seus procedimentos e tratamentos, realizando intervenções com o objetivo de estabelecer mudanças para o bem-estar e constância psicológica do paciente.

A Psicoterapia é prática do psicólogo, constituindo a soma de técnica e conceitos, um processo científico de compreensão, análise e intervenção que se realiza através da aplicação sistematizada e controlada de métodos e técnicas psicológicas reconhecidos pela ciência, regidos pela prática e ética profissional.

Terapia é promover saúde mental, propiciando condições para o enfrentamento de conflitos e/ou transtornos psíquicos de indivíduos ou grupos.

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