Livre Corpo e Mente

Livre Corpo e Mente Terapia online
Terapia presencial

O que eu aprendi como terapeutaAo longo dos atendimentos, aprendi que cada pessoa tem o seu tempo.O seu ritmo.O seu jeit...
02/12/2025

O que eu aprendi como terapeuta

Ao longo dos atendimentos, aprendi que cada pessoa tem o seu tempo.
O seu ritmo.
O seu jeito de sentir, entender e transformar a própria história. ✨

Aprendi que ninguém está “atrasado”.
Que o sofrimento não é medido por comparação.
E que o processo de cura floresce quando existe acolhimento, não cobrança.

Aprendi que às vezes a força de alguém está justamente em assumir que não dá mais pra carregar tudo sozinha.
E que pedir ajuda é um dos gestos mais bonitos de coragem.

Aprendi que a escuta verdadeira cura.
Que o silêncio também fala.
E que cada sessão é um encontro entre almas um convite para se reencontrar com quem você sempre foi.

Ser terapeuta me ensinou que não existe perfeição.
Existe caminho.
E cada passo, mesmo pequeno, já é transformação. 💙

📍Atendimentos presenciais em Pindamonhangaba
💻 Online para todo o Brasil

Não espere pelo mapa, curta o caminho 🌼
26/11/2025

Não espere pelo mapa, curta o caminho 🌼

É tão maravilhoso receber a devolutiva de vocês ❤️💙💝🩷💟 minha maior motivação para trabalhar e saber o quando de vidas qu...
26/11/2025

É tão maravilhoso receber a devolutiva de vocês ❤️💙💝🩷💟 minha maior motivação para trabalhar e saber o quando de vidas que já transformei 🥰

Jéssica Reis
Terapeuta e Psicanálista
Atendimento presenciais em Pindamonhangaba
Atendimento online para todo Brasil

Você não precisa eliminar a ansiedade você precisa aprender a dialogar com ela.E isso acontece com práticas simples que ...
16/11/2025

Você não precisa eliminar a ansiedade você precisa aprender a dialogar com ela.
E isso acontece com práticas simples que mudam o seu dia:

✨ Respire fundo antes de reagir.
✨ Tenha uma rotina mínima de autocuidado.
✨ Organize a mente com pequenas listas.
✨ Reduza estímulos quando sentir que está sobrecarregada.
✨ Fale sobre o que sente guardar só piora.

Pequenas ações constroem grandes mudanças.
A terapia individual é o espaço onde você aprende a se fortalecer emocionalmente e volta a sentir que está no seu próprio eixo.

💙 Sua sessão pode ser online ou presencial.
É só me chamar.

A ansiedade não some de um dia para o outro…Mas você pode aprender a caminhar com mais leveza. E tudo começa com ferrame...
16/11/2025

A ansiedade não some de um dia para o outro…
Mas você pode aprender a caminhar com mais leveza.

E tudo começa com ferramentas simples, que você consegue aplicar no seu dia a dia: respiração, presença, organização emocional e pequenas pausas conscientes.

Quando você entende o que está sentindo e como responder a isso o corpo relaxa, a mente desacelera e o coração encontra um novo ritmo.

Se você está cansada de viver no automático, a terapia pode ser o espaço seguro que você precisa para retomar o controle da sua vida emocional.

💙 Agende sua sessão individual (online ou presencial).

Jéssica Reis
Terapeuta e Psicanálista

Esse é o meu espaço de acolhimento.Um lugar de escuta, transformação e reconexão.Quando o ambiente transmite paz, o proc...
02/11/2025

Esse é o meu espaço de acolhimento.
Um lugar de escuta, transformação e reconexão.
Quando o ambiente transmite paz, o processo terapêutico flui com mais leveza.

Jéssica Reis
Terapia - Psicanalista - Sexóloga
Atendimento presenciais em Pindamonhangaba
Online para todo Brasil

Muitas mulheres só procuram ajuda quando já estão no limite…Mas a terapia não precisa começar na dor.Ela também é um esp...
29/10/2025

Muitas mulheres só procuram ajuda quando já estão no limite…
Mas a terapia não precisa começar na dor.

Ela também é um espaço de autoconhecimento, cura e reencontro com quem você sempre foi.

Aprender a se ouvir, a se acolher e a respeitar o seu tempo é o primeiro passo para viver com mais leveza. 💙

📍Atendimento presencial em Pindamonhangaba
💻 Online para todo o Brasil
✨ Agende sua sessão pelo link na bio

O que eu faço como terapeuta?Acolho histórias individuais,  de famílias ou casais.Escuto o que muitas vezes foi silencia...
26/10/2025

O que eu faço como terapeuta?

Acolho histórias individuais, de famílias ou casais.
Escuto o que muitas vezes foi silenciado.
Ajudo pessoas a compreenderem suas emoções, quebrarem padrões repetitivos e reencontrarem o equilíbrio interno.

Na terapia, criamos juntos um espaço seguro, sem julgamentos, onde você pode se expressar, entender o que sente e começar a se libertar do que dói. 💙

Cada sessão é um passo rumo à sua versão mais leve, consciente e livre.

📍Atendimento presencial em Pindamonhangaba e online para todo o Brasil.
💬 Agende sua sessão pelo link na bio.

Você sente que está sempre tentando dar conta de tudo… mas ainda assim, falta algo?A terapia é um espaço seguro para se ...
25/10/2025

Você sente que está sempre tentando dar conta de tudo… mas ainda assim, falta algo?

A terapia é um espaço seguro para se ouvir, se acolher e se reconstruir.

No atendimento online, você pode cuidar de si de onde estiver com conforto, sigilo e acolhimento. 💛

🌿 Agende sua sessão e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e equilibrada.

👉 Clique em “Agendar agora” e fale comigo.

O primeiro passo é sempre o mais difícil,Buscar ajuda deve ser sempre sua primeira escolha!!!Estou aqui para ajudar você...
20/10/2025

O primeiro passo é sempre o mais difícil,
Buscar ajuda deve ser sempre sua primeira escolha!!!

Estou aqui para ajudar vocês, minha especialidade é em base familiar e vida sexual, te convido a melhorar o seu relacionamento através da Terapia.

Jéssica Reis
Terapeuta e Psicanálista
Sexóloga e Fitoterapeuta

É uma honra poder salvar tantos casamentos 💙Você precisa de ajuda?Me chame, vamos trabalhar juntos 🙌🏻
14/10/2025

É uma honra poder salvar tantos casamentos 💙
Você precisa de ajuda?
Me chame, vamos trabalhar juntos 🙌🏻

Endereço

Rua Coronel José Francisco 355
Pindamonhangaba, SP
12401420

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00

Telefone

+5512982065095

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