10/12/2025
Como garantir mais saúde na Melhor Idade? Salve este post para não esquecer! 📌👇
Cuidar de si mesmo é um ato de amor que deve ser praticado todos os dias. Confira o check-list do bem-estar que o Labcen preparou:
🥗 Nutrição: Menos açúcar e sal, mais "comida de verdade".
😴 Descanso: Ambiente escuro e calmo para regenerar as energias.
🧩 Cérebro: Jogos, leitura e palavras cruzadas para manter a mente afiada.
🏃 Movimento: Caminhadas e alongamentos para fortalecer o corpo.
E claro, manter os exames de rotina em dia é fundamental!
✅ Agende agora mesmo pelo WhatsApp ou telefone: 3667-5268.
Estamos há 32 anos cuidando de você! 💙