13/11/2025
“O medo é mentiroso”
“O medo é mentiroso.
Ele conta histórias sobre o que pode dar errado — e te convence de que você não é capaz.
Mas o medo não mora no futuro, ele vive dentro de você.
E quando você aprende a escutar o corpo, o medo perde o poder.
Eu uso EFT pra isso — uma técnica simples pra liberar o medo e recuperar sua força.”