Fátima Cruz Psicóloga e Hipnoterapeuta

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Brasil
Pipa, RN
Fátima Cruz Psicóloga e Hipnoterapeuta

Psicóloga, Mentora e Hipnoterapeuta ✨
+45 anos ajudando profissionais a crescer e faturar mais com autodomínio

08/12/2025

A vida nos marca de formas que não escolhemos. Palavras que ferem, situações que nos esmagam, histórias que parecem definir quem somos.

Mas a grande virada acontece quando entendemos que o passado não tem o poder de fechar nossas portas, a não ser que a gente entregue a chave.

O que fizeram com você pode ter sido duro, injusto, doloroso, mas o que você faz com isso a partir de agora é onde está a sua verdadeira liberdade.

Esse é o lugar da autocura, da reconstrução, do renascimento interno.

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$Você não é fraco por sentir, mas também não é obrigado a reagir toda vez que algo te afeta.⠀Raiva, medo, frustração, sau...$

07/12/2025

Você não é fraco por sentir, mas também não é obrigado a reagir toda vez que algo te afeta.⠀

Raiva, medo, frustração, saudade… Todas essas emoções são legítimas,o problema é quando elas decidem por você, e te afastam da vida que você realmente quer viver.

A verdadeira maturidade emocional começa quando você entende:Sentir não é o problema, reagir sem consciência é.

Com a hipnoterapia clínica, você aprende a reconhecer suas emoções, sem ser dominado por elas.

Clique no link da bio se quiser entender como isso funciona para você.

06/12/2025

Você não é fraco por sentir, mas também não é obrigado a reagir toda vez que algo te afeta.⠀

Raiva, medo, frustração, saudade… Todas essas emoções são legítimas,o problema é quando elas decidem por você, e te afastam da vida que você realmente quer viver.

A verdadeira maturidade emocional começa quando você entende: Sentir não é o problema, reagir sem consciência é.

Com a hipnoterapia clínica, você aprende a reconhecer suas emoções, sem ser dominado por elas.

Clique no link da bio se quiser entender como isso funciona para você.

05/12/2025

Você não precisa continuar repetindo os mesmos ciclos.

A hipnoterapia clínica é um caminho direto, profundo e respeitoso para acessar o que está te limitando, sem precisar reviver a dor.

Com ela, é possível eliminar traumas, curar padrões emocionais, fortalecer sua autoestima e criar uma nova forma de viver. ⠀

Porque quando a mente se liberta, o corpo responde. E a vida se transforma.

Clique no link da bio e agende sua sessão.

04/12/2025

Ela chegou com uma pergunta que doía: “Por que, em algum momento… as pessoas sempre vão embora?”⠀

O medo do abandono não nasce do presente. Ele se forma lá atrás, em vínculos frágeis, em promessas quebradas, em silêncios que feriram mais que palavras.

Na hipnoterapia, ela não só encontrou as respostas,mas também reconstruiu o vínculo mais importante de todos:o dela com ela mesma.

Hoje, ela lida com mais clareza, maturidade e sabedoria.Sem medo de ficar sozinha, e sem carregar o peso de se moldar para ser aceita.

Existe um jeito mais leve de viver.Me chama no direct se essa também é uma ferida que você quer curar.

02/12/2025

Pensamentos acelerados, preocupações constantes.

Cenários catastróficos que nem aconteceram, mas já te paralisaram.
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A mente, quando não é compreendida, vira um campo de batalha silencioso.

Você sente que pensa demais, mas age de menos, ou então, reage antes mesmo de entender o que está sentindo.

A hipnoterapia clínica ajuda você a retomar o controle da sua mente, acessar o que está por trás dos pensamentos automáticos, e reprogramar padrões que te aprisionam, mesmo sem você perceber.

Se você sente que o subconsciente está no controle, talvez seja hora de deixar a mente consciente assumir o comando.

Clique no link da bio.
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28/11/2025

Tem dias em que a gente olha no espelho… e não sabe se enxerga quem é, ou quem aprendeu a ser para ser aceita.

Carregamos frases que nos disseram.
Vergonhas que não eram nossas.
Expressões que escondem dor.
Mas aos poucos, o espelho deixa de ser só reflexo.

E começa a mostrar a verdade:
a mulher que sente, pensa, escolhe e se refaz.

Você não é o que fizeram com você.
Você é quem escolhe ser agora.

27/11/2025

Muitas vezes, o que parece preguiça, insegurança ou “drama” é só uma parte sua tentando te proteger de algo que já doeu antes.
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O nome disso?Autoproteção disfarçada de autossabotagem.
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Mas viver em modo de defesa constante… também cansa.
E te impede de acessar o que você realmente merece viver.
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A hipnoterapia clínica te ajuda a romper esse ciclo. Com segurança, respeito à sua história e acolhimento genuíno.
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Se sentir que é hora de se priorizar.Clique no link da bio para agendar sua sessão online.

26/11/2025

Muitas dessas frases não vêm de pessoas maldosas, mas de quem também aprendeu a silenciar a própria dor.
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Mas isso não diminui o impacto que tiveram em você.
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Se você sente que sua autoestima foi construída em cima de críticas, invalidações e silêncios…
A hipnoterapia pode te ajudar a resgatar sua verdade.
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Sua voz importa. Sua dor merece escuta.
Agende sua sessão no link da bio.
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25/11/2025

O que te falta… talvez não seja força. Talvez seja um pai.

Não o homem em si. Mas a presença. O abraço que conforta. O olhar que valida. A voz que diz: “Eu acredito em você.”

Quando esse apoio não vem, o mundo interno se desorganiza. Você cresce tentando se provar.

Tentando ser forte o tempo todo. Tentando não precisar de ninguém, mas por dentro, sentindo que falta algo.

A ausência do pai pode deixar marcas silenciosas: medo de errar, dificuldade de confiar, baixa autoestima, autossabotagem.

Mas isso pode ser ressignificado.

A hipnoterapia clínica te ajuda a acessar a origem dessas feridas, acolher a sua criança interior e reconstruir a sua identidade com leveza e clareza.

Me acompanhe por aqui. Há caminhos possíveis, e eles começam por dentro.

24/11/2025

Quantas vezes você sentiu que estava “sentindo demais”?
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Engoliu o choro. Fingiu que estava tudo bem.
Colocou um sorriso no rosto e seguiu em frente, mesmo que, por dentro, algo gritasse.
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Disseram que era exagero.
Que você precisava ser forte.
Que não era pra levar as coisas pro lado pessoal.
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Mas sabe o que ninguém te contou?
Que sentir demais… não é um defeito.
É sinal de que existe algo dentro de você pedindo escuta, cuidado, acolhimento.
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Sentir é humano.
E sua dor não precisa mais ser silenciada.
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Você não precisa continuar tentando “dar conta” sozinha.

Existem caminhos de cura possíveis, e eles começam quando você se permite sentir com verdade.

21/11/2025

Quando a hipnoterapia começa a fazer efeito…
Você não precisa avisar ninguém.

A leveza chega no jeito de falar.
A confiança aparece no olhar.
E os limites? Passam a ser colocados com firmeza e paz.

A mudança não é barulhenta.
Mas ela transforma tudo.

Quer sentir isso também? Clique no link da bio.

Endereço

P**a, RN

Site

https://fatimacruzpsi.com.br/

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