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TodaCringe

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Nosso objetivo é poder atingir um número cada vez maior de pessoas que tenham como desejo o Crescimento Pessoal de forma leve e descontraída trocando informações e conhecimentos para que juntos(as), possamos levar a vida com Qualidade e Excelência.

02/12/2022

Aquí comemoramos,aqui queremos ficar, aqui nos orgulhamos….. pq aqui é o nosso lar!

16/03/2022

Mudanças… Ai como é ma vista por nós a principio… temos resistência terrivel em relação a elas… Mas se alguém ou algo nos despertou, não resista… se entregue… Bons hábitos sempre nos trarão o melhor de nós, em todos os sentidos da vida.Não é sobre ser careta, é sobre usar a inteligência que nos foi presente de Deus💕! relax

08/03/2022

Todo dia é nosso dia quando fazemos acontecer.Obrigada lindas pela companhia, e aproveitando para comemorar nosso 08/03! Viva 💕!

02/03/2022

Só agradecer a meu Vôzinho que em tua mente brilhante deixou um legado de qualidade de vida insuperável é difícil de não ser seguido pelos sucessores, que como ele, tem a mesma consciência , paixão e curiosidade de como trabalham juntos corpo, mente e alma! Grata per tutti nono💕! # equitação

07/02/2022

Difícil é se comparar a quem tem foco do ca**ta e achar que sempre foi assim! Começar novos hábitos , trocar a roupagem da tua carcaça é trabalhoso , requer energia e luta , mas o que é fácil vai te deixar sempre na mesma.Se não o fizer , tudo bem tb..... O que não vale é ficar reclamando e morrendo de inveja... e... se assumir que o problema é teu...Certeza que um dia vc tb chegará lá💕!

03/02/2022

Estar em sintonia com vc, faz toda a diferença quando o assunto é saúde mental! Muitos não percebem a importância do desenvolvimento cognitivo ao longo da vida e do crescimento.É aprendendo a questionar e a valorizar o que sentimos que, damos grande passo a Segurança e Autoestima que precisamos para analisar as mazelas que a vida nos trás.Mas ao contrário disso, deixamos e terceirizamos nossos pensamentos e ações, pois como já disse...nosso "cérebro é preguiçoso", ficando bem mais fácil e sem nenhum gasto de energia, ser rebanho e acomodar.Se esse é teu caso e não sabe pq tua vida tá uma m*rd*, LARGA A VIDA FÁCIL e Bora Trabalhar!

02/02/2022

Incrível como atividade física sempre me acompanhou pela vida,herança de pai e avó fissurados em saúde,bem estar,alimentação correta...E hj agradeço e valorizo cada centímetro dessa genética, pq a hora que mais precisamos desse trabalho de shape é justamente quando a vida amansa..e tendemos a nos jogar no sofá e querer nada...! Movimento é vida é saúde mental é equilíbrio! Faça algo por vc...Me conta depois💕! #

06/01/2022

Vamos fazer nosso ano melhor?..Deixe fluir teu mood "gente boa" e bora começar 2021💕. #

02/01/2022

Queremos a certeza de um ano que começa e que faremos dele, o melhor, pois nossa meta é superar o ontem e olhar com determinação e força para o Novo vindouro💕! Que comece 2022 estamos prontos💕!

18/12/2021

Fim de Ano é sempre a mesma história e stress...Pessoas querendo arrumar compromisso com vc, antes mesmo de poder dar um respiro e se imaginar na calmaria de uma praia deserta - Pq que é assim que muitos(as) idealizam "descanso", -Mesmo que só pra enganar a si mesmo(a)! Mas o inferno do "Que vai fazer no Natal? ...e Ano Novo? ...começa já no final de Outubro! Afffff...ninguém merece...Se for vc que faz isso, pare agora , espere ser convidado(a). Deixe de ser mala💕!

04/12/2021

Hj é sobre se atentar para quando o funil da idade começa a incomodar,e como não percebemos e botamos as nossas expectativas em pessoas próximas que não estão na mesma fase. Fazendo isso por comodidade ou falta de percepção,viramos peso em vez de prazer! Cuidado tenha empatia com pessoas com idade que já teve....as prioridades são outras, mas nada impede que se encontrem e curtam! Seja pro-ativa(o) prá não ser excluida💕!

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