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Carolina Azzi Estúdio de Pilates

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Brasil
Piracicaba, SP
Carolina Azzi Estúdio de Pilates

Estúdio de pilates

05/12/2025

✨🥂 Confra 2025 🥂✨

Que delícia compartilhar essa noite com vocês! 🙏🏼

Alunos antigos e fiéis, alunos que entraram esse ano e já são muito queridos, alunos que viraram amigos e amigas, amigas que viraram alunas, minha família e minhas parceiras de trabalho, à vocês minha gratidão e meu carinho! ♥️

Que venham muitos e muitos anos pra festejarmos juntos! Minha turminha é boa demais! Obrigada, Deus por mais um ano com eles! 🙌🏼

03/12/2025

O estúdio já entrou em clima de Natal ✨🎄

A gente ama essa época e acredita que o ambiente também faz parte do cuidado. Por isso, deixamos tudo ainda mais bonito e acolhedor pra quem passa por aqui 💙

Deslize pra ver cada cantinho e conta pra gente: qual foi o seu preferido? 🎁

01/12/2025

✨ Registros de novembro ✨ Que foi um mês lindo, cheio de movimento de qualidade, com alguns dos nossos pilateiros e pilateiras que nos enchem de orgulho. 🫶🏼

E já entramos no clima natalino 🎄
Que dezembro seja um mês leve, lindo e cheio de energia boa para concluirmos e fecharmos o nosso ano da melhor forma: em movimento, com pilates!

28/11/2025

Depois de uma semana inteira digitando, segurando o celular e repetindo os mesmos movimentos, seus punhos e mãos também precisam de um respiro 💆‍♀️

Essa sequência é pra te ajudar a aliviar a tensão acumulada e encerrar a semana com mais leveza. Assista até o fim, pratique com calma e, se conhecer alguém que vive reclamando de dor nas mãos ou punhos, envia esse vídeo pra ele. 👇

Sexta é dia de desacelerar, começando pelo corpo! 💙

26/11/2025

Caro é precisar de remédio pra conseguir dormir. Caro é não ter disposição pra fazer o que gosta. Caro é viver com dor e achar que é normal.

O Pilates é um investimento no seu corpo saúde e qualidade de vida. Porque quando você cuida do seu corpo hoje, evita pagar um preço muito mais alto lá na frente 💙

Agende sua aula experimental e sinta, na prática, o que isso quer dizer.

23/11/2025

✨ Teve noivado surpresa dos migões com muita emoção, teve surpresa de aniversário, presentes, jogo das palavras, teve treino, pilates, meditação, vôlei, mar gelado, mar calmo, muitas risadas e histórias pra contar quando a gente for 60+. 🤩✨😂

Valeu, galera! Amo vocês! 🩵🧳

22/11/2025

33 ✨🎉

Só agradecer a Deus e se eu posso pedir algo eu peço leveza na minha caminhada, alegria nos meus dias, amor com as pessoas da minha vida e saúde pra viver tudo que Deus e o universo me permitir! 🙌🏼🩵

21/11/2025

Dormir bem faz o corpo se reorganizar. O Pilates também ✨

Por mais que pareça clichê, praticar atividade física realmente funciona, e o Pilates é uma das formas mais completas de fazer isso acontecer. Ele mantém o corpo ativo, melhora a postura, equilibra o metabolismo e ajuda a regular até o humor.

É movimento, mas também é pausa.
É foco, mas também é leveza.
E o melhor: quanto mais você pratica, mais o corpo entende o que é viver sem dor e com presença.

💙 Se você ainda não experimentou, talvez essa seja a hora.

19/11/2025

Hérnia de disco não é o fim do movimento, é um chamado pra cuidar melhor da coluna. Com orientação profissional e prática segura, é possível fortalecer, aliviar a dor e recuperar qualidade de vida.

No Pilates, cada exercício é ajustado ao corpo e à fase de cada aluno. É sobre se mover com consciência e segurança, e não sobre parar.

👉 Se você convive com dor na coluna ou diagnóstico de hérnia, me manda uma mensagem. Vamos entender o seu caso e montar um plano seguro pra você voltar a se mover bem!

17/11/2025

Uma sequência pra começar bem a semana e lembrar que equilíbrio também se treina.

Assista até o fim, salve pra praticar e envia pra alguém fazer junto com você 💙

Endereço

Rua Campos Salles, 1449, Bairro Alemães
Piracicaba, SP
13416391

Site

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