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Psicóloga Fabiane Buzello

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Piracicaba, SP
Psicóloga Fabiane Buzello

Psicóloga - CRP 06/132.306

01/10/2025

Compilado aleatório de setembro :)

09/09/2025

e o capital.

Texto no carrossel de imagens.
Uma reflexão da campanha no contexto laboral.

14/08/2025

Gostaria que o texto coubesse completo na legenda, não coube, paciência.

23/04/2025

Compilado 1

Com o intuito de ter o feed mais dinâmico, atualizando sem a obrigação de produzir, vou postar compilados de tempos em tempos.
Fotos minhas, humor, arte, natureza, reflexões, inspirações, recortes do dia a dia.
Não fiquemos o tempo todo procurando sinais, mas estejamos atentos para percebe-los.
liquida
art

03/04/2025

*Viver é escolher qual desconforto você vai bancar.*

Essa é uma das verdades mais silenciosas da existência. A vida não é sobre evitar o desconforto — ele é inescapável a nós. Mas escolher o desconforto que tem sentido para si é uma forma profunda de liberdade existencial.
A pergunta, então, não é “como viver sem incômodo?”, mas “qual incômodo você sustenta com dignidade?”

Winnicott nos diria:

“A saúde não é estar sem conflitos, mas ser capaz de suportá-los.”

A ideia de uma vida confortável, plena e sem incômodos é uma fantasia — uma fantasia infantil que precisa ser superada para que possamos entrar na vida real, onde a escolha mais honesta é:
entre quais dores estou disposto a crescer?

Saint-Exupéry expressou isso com beleza e simplicidade em O Pequeno Príncipe:

“É preciso que eu suporte duas ou três larvas se quiser conhecer as borboletas. Dizem que são tão bonitas!”

A vida humana é marcada por uma tensão constante entre o desejo e a realidade. Para Winnicott, amadurecer é aprender a tolerar a frustração de que o mundo não responde imediatamente ao nosso desejo. Essa tolerância nos tira da onipotência e nos conduz ao real — ao possível, ao imperfeito, ao vivo.

Desejo e realidade dançam juntos. Nem sempre em harmonia.

E quando falamos de liberdade, é preciso cuidado.
A liberdade é linda, mas não é leve. Quem escolhe, carrega. Quem decide, se compromete.
Ser livre não é viver num estado solto e espontâneo, mas sim bancar as consequências das escolhas que fazemos — mesmo quando elas doem.

Como dizia Simone de Beauvoir:

“A liberdade se encarna em um mundo real, e isso significa que ela implica limites, perdas e angústias.”

E Winnicott completaria:

“Ser livre é saber que você pode se frustrar — e ainda assim sobreviver.”

Não existe um jeito indolor de viver. Mas existe, sim, um jeito autêntico: aquele em que o incômodo vale a pena.

A vida não é confortável, mas pode ser significativa.
O sofrimento não desaparece, mas pode ser transformado em potência.
A escolha nunca é entre dor e paz absoluta, mas entre qual dor faz sentido carregar.
E o desejo — motor da vida — só nasce onde há falta, aposta, risco e renúncia.

“A vida presta!”
— Fernanda Torres

25/02/2025

Reconhecer que nem tudo depende de nós e que soltar o controle pode ser libertador é um grande passo para o autoconhecimento. Quando entendemos isso, conseguimos nos relacionar de forma mais equilibrada, sem carregar fardos que não nos pertencem. Afinal, há uma diferença entre ser responsável e se tornar refém da necessidade de controle.

A verdadeira liberdade está em aceitar que nem tudo precisa estar sob nosso domínio. Permitir-se soltar, confiar no fluxo da vida e enxergar as situações com mais profundidade pode trazer uma sensação de paz muito maior do que a falsa segurança do controle absoluto.

07/08/2024

Qual o tamanho do seu alvo?

O autoconhecimento é fundamental para entender que nem tudo que é disparado contra você pode te atingir.

27/03/2024

“Não quero ser feliz, quero ter é uma vida interessante” - Contardo Calligaris

Gosto muito dessa frase e de todas as interpretações intrínsecas nela, compartilho algumas nas imagens do carrossel.

A entrevista em questão foi publicada em jul/2014 e está disponível através do link: https://claudia.abril.com.br/noticias/contardo-calligaris-nao-quero-ser-feliz-quero-e-ter-uma-vida-interessante

Vale a pena a leitura!

21/07/2020

- Você me ama? Perguntou Alice.

- Não, não te amo! Respondeu o Coelho Branco.

Alice franziu a testa e juntou as mãos como fazia sempre que se sentia ferida.

- Vês? Retorquiu o Coelho Branco.

Agora vais começar a perguntar-te o que te torna tão imperfeita e o que fizeste de mal para que eu não consiga amar-te pelo menos um pouco.

Sabes, é por esta razão que não posso te amar. Nem sempre serás amada Alice, haverá dias em que os outros estarão cansados e aborrecidos com a vida, terão a cabeça nas nuvens e irão magoar-te.

Porque as pessoas são assim, de algum modo sempre acabam por ferir os sentimentos uns dos outros, seja por descuido, incompreensão ou conflitos consigo mesmos.

Se tu não te amares, ao menos um pouco, se não crias uma couraça de amor próprio e de felicidade ao redor do teu coração, os débeis dissabores causados pelos outros tornar-se-ão letais e destruir-te-ão.

A primeira vez que te vi fiz um pacto comigo mesmo:
“Evitarei amar-te até aprenderes a amar a ti mesma!”

- Lewis Carroll, Alice no País das Maravilhas

̧aterapia ́lise

16/07/2020

"De qualquer maneira parte em mim
Diz valer a pena ser assim
Que no fundo é simples ser feliz
Difícil é ser tão simples..."

- Nas Margens de Mim 🎶

̧a

15/07/2020

Todo dia, uma nova chance de recomeçar! ☀️

14/07/2020

Identificar os aspectos que te paralisam na vida faz parte do processo terapêutico, trabalhar o como lidar com eles é o que paciente e terapeuta fazem juntos!

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