Ergolife LTDA.

21/08/2019

𝐄𝐬𝐭𝐚 𝐞́ 𝐮𝐦𝐚 𝐭𝐞́𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐚 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐚𝐝𝐚 𝐚 𝐨𝐮𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐭𝐞́𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐦𝐢𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐞 𝐦𝐞𝐬𝐦𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐩𝐨𝐮𝐜𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐝𝐞 𝐞𝐱𝐢𝐬𝐭𝐞̂𝐧𝐜𝐢𝐚, 𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐮𝐦 𝐩𝐨𝐮𝐜𝐨 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝟑𝟎 𝐚𝐧𝐨𝐬, 𝐚𝐜𝐚𝐛𝐨𝐮 𝐬𝐞 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐦𝐚 𝐝𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐡𝐞𝐜𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐭𝐞́𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐥𝐨𝐬 𝐛𝐫𝐚𝐬𝐢𝐥𝐞𝐢𝐫𝐨𝐬.
Devido a versatilidade que esta técnica possui, a Quick Massage ou traduzindo,“Massagem Rápida” como o próprio nome diz, é indicada para quem possui pouco tempo disponível, pois cada sessão dura em média 15 minutos.
A massagem é feita sobre as roupas do cliente e não são utilizados cremes ou óleos, esta técnica de massagem rápida pode ser usada como uma forma de brinde para seus funcionários em eventos como SIPAT, semana da saúde, treinamentos, congressos, workshops, etc.
Benefícios da Quick Massage👇
✅Alivia a tensão muscular;
✅Ativa a circulação sanguínea;
✅Melhora a disposição;

✅Prevenção de doenças relacionadas ao stress como dores de cabeça, insônia, irritabilidade, ansiedade, depressão, gastrite, enxaquecas, tendinites etc.
Quer saber mais sobre ou informações de como usar essa técnica na sua empresa? Deixe nos comentários ou mande uma mensagem😉

14/08/2019

Segundo o Conselho Federal de Educação Física, o objetivo dessa atividade é “proporcionar ao funcionário uma melhor utilização de sua capacidade funcional através de exercícios de alongamento, de prevenção de lesões ocupacionais e dinâmicas de recreação”.
Listamos 5 dos principais benefícios👇
1-Aumento da produtividade : Pesquisa da Manpower Group (empresa de consultoria organizacional) mostrou que empresas que possuem programas de bem-estar e saúde são avaliadas como mais produtivas e mais propensas a serem identificadas como estimuladoras de inovação e criatividade.
2- Diminuição de Acidentes: Um dos principais efeitos da ginástica laboral é no aumento da atenção e de estímulo ao sistema neuromotor
3- Diminuição de Absenteísmo: atividades físicas constantes melhoram a resistência cardio respiratória e muscular, diminuindo os afastamentos por crises diabéticas e pressão alta.
4- Melhoria do clima organizacional:
Por ser uma atividade fora da rotina, os exercícios laborais tornam o ambiente mais leve, aproximam o empregado de seus colegas e aumentam a satisfação com a empresa.
5- Melhora a autoestima: Os exercícios ajudam no desenvolvimento de uma maior consciência corporal, na compreensão do funcionamento do próprio corpo e na determinação de seus limites e de suas capacidades físicas.
E você, já praticou na sua empresa ginastica laboral? Se gostou dessas dicas, compartilhe com quem você acha que pode ajudar😉

25/04/2019

06/12/2018

A Comissão de Seguridade Social e Família da Câmara dos Deputados aprovou o Projeto de Lei 8100/17, do deputado Veneziano Vital do Rêgo (MDB-PB), que obriga empresas de teleatendimento ou telemarketing a oferecerem serviços de ginástica laboral e atendimento psicológico a seus empregados. O r...

29/11/2018

Fechando o Novembro Azul!
A saúde dos nossos alunos é a nossa prioridade!

16/11/2018

Pós feriado...

03/08/2018

Hoje encerramos a SIPAT na Caixa Econômica com o Lian Gong.

27/07/2018

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A 10a edição da Corrida da Gazeta e rádio Onda Livre FM 105,3 (), que acontecerá no dia 19 de agosto, às 8 horas, já está com 1.650 inscritos. As inscrições estão abertas no site: www.corridadagazeta.com.br Uma das equipes mais animadas, e que confirmou presença ao evento esportivo mais tradicional, deste gênero, no ano, em Piracicaba, é a Ergolife (). A organização da Corrida é da Chelso Sports & Business ().

24/07/2018

Ergonomia e Nexo Causal
Para a segurança e saúde do trabalhador, bem como a eficiência da empresa, as condições de trabalho devem estar adequadas. A ergonomia servirá para avaliar e diagnosticar o risco ergonômico ocupacional, seja ele biomecânico, de mobiliário e equipamentos, ambientais e/ou organizacionais, servindo como base técnica pericial fundamental ao estudo do nexo causal em queixas judiciais trabalhistas, além de proporcionar uma base para medidas de intervenção preventiva e modernização de processos.