08/12/2025
Caminhar bem é um reflexo da nossa vitalidade.
E o Pilates é um grande aliado para manter cada passo firme, estável e cheio de autonomia.
Assim como na vida, nossa marcha depende de equilíbrio, coordenação, força e presença. Quando essas bases estão bem trabalhadas, o corpo responde com leveza e segurança no dia a dia.
No Pilates, fortalecemos músculos profundos, melhoramos o controle postural e refinamos a consciência corporal.
O resultado aparece no caminhar, no sentar, no levantar — e em todos os gestos que constroem a nossa rotina.
Se você deseja mover-se com mais liberdade e confiança, agende seu horário e venha reabilitar conosco.
📍 Av. Dr. João Teodoro, 567 – Vila Rezende, Piracicaba/SP
📲 (19) 3421-3593