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Junior Ometto

Terapia, Mentoria pessoal e profissional, Palestras, Cursos e Consultoria de empresas. Veja meu trabalho, publicações e comentários no Instagram:

28/03/2026

A "era da positividade tóxica e da cultura da aparência", amplificada pelas redes sociais...

Esse cenário é caracterizado pela pressão constante de "ter que" ser feliz, ter "sucesso" e mostrar uma vida perfeita, muitas vezes falsa ou editada.

Ah! Querer mais não é problema! Esse não é um convite à zona de conforto ou ao conformismo, antes que alguém pense isso... trata-se de algo bem superior!

Mas, o que é "sucesso"?

Aqui estão os pontos centrais dessa "era infeliz":

➡️ Ditadura do "Tem Que": Existe uma exigência social para que as pessoas estejam sempre felizes, produtivas, em forma e vivendo experiências incríveis. Isso gera um sentimento profundo de inadequação e ansiedade quando a realidade não corresponde a essa expectativa.

➡️ Mostra o que Não É (Aparência): As redes sociais funcionam como um palco onde a maioria das pessoas exibe recortes editados da vida (frequentemente com filtros). Isso cria uma falsa sensação de que a vida de todos é mais interessante, bonita e bem-sucedida, levando a comparações injustas e infelicidade.

➡️ Consequências na Saúde Mental: Essa busca por viver de aparência, ou "viver para o palco", pode resultar em problemas de autoestima, depressão e insatisfação corporal.

➡️ Necessidade de Aprovação: A postagem constante de momentos felizes muitas vezes reflete insegurança, buscando validação externa por meio de curtidas e comentários, em vez de vivenciar o momento real.

A verdadeira felicidade, muitas vezes, está na desconexão com essas demandas e na vida pelas próprias decisões e protagonismo.

28/03/2026

𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗻𝗮̃𝗼 𝗲́ 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗼𝗱𝗶𝘁𝘆!

Eu trabalhei por mais de 25 anos em Empresas Nacionais e Multinacionais e há 13 anos trabalho com saúde mental. É preocupante o que estamos assistindo: a saúde mental, infelizmente, está se tornando um nicho de mercado; diagnósticos e tratamentos estão se transformando em produtos de consumo, ou seja, o "mal-estar" está sendo mercantilizado!

A Nr1, no meu entendimento, é uma grande oportunidade para as Empresas fazerem a lição de casa do jeito certo e colherem excelentes resultados, mas alerto: atendam a Lei mas cuidado com a forma que vocês estão atendendo. Implementar os procedimentos é necessário e não é complicado como muitos estão "vendendo", mas fazê-los acontecer depois é a "chave" que muda tudo e que a maioria não está entendendo e, por isso, poderão ter os investimentos e os resultados comprometidos!

Embora o termo "sustentabilidade mental" tenha surgido no mundo corporativo, a verdadeira saúde mental vai além de ser apenas um indicador de produtividade nos mais variados "kpi's" das empresas; para ela realmente "dar certo" é necessário conscientização, treinamentos, empatia, condições humanas, equilíbrio entre vida pessoal e de trabalho e muito importante: deve ser tratada e conduzida apenas por Profissionais devidamente capacitados em saúde mental / emocional.

O cuidado com a mente humana não pode ser tratado da mesma forma que matérias-primas ou produtos industriais (commodities). Uma coisa não tem nada a ver com a outra, mesmo porque a mente humana é, na verdade, a base para qualquer coisa dar certo, ou não! (e essa é outra premissa que a maioria ainda não entendeu...)

Aliás, a saúde mental é um direito fundamental de todos e uma necessidade humana.

Compartilho, como contribuição, meu artigo dessa semana, publicado aos sábados no Jornal de Piracicaba, onde falo um pouco sobre um dos pilares desse tema, que deveria ser a prioridade de todos e de toda empresa.

26/03/2026

"O que realmente empobrece a existência não é o esforço de sustentar grandes ideais, mas o vazio de uma vida sem eles".
(Professora Lúcia Helena Galvão)

Parabéns por todo seu empenho com seus ideais!

26/03/2026

Conflitos organizacionais são comuns, afetando cerca de 92% das empresas e custando caro à produtividade, com funcionários gastando em média 2,8 horas por semana lidando com essas disputas. No Brasil, 65% dos problemas de desempenho vêm de conflitos interpessoais.

➡️ Curso: "A Inteligência Emocional na Gestão de Conflitos", com o Professor Dr. Júnior Ometto.

➡️ Presencial, na Acipi, Piracicaba, S.P.

➡️ Informações e Inscrições pelo link em meus stories ou no meu direct.

26/03/2026

➡️ Curso: "A Inteligência Emocional na Gestão de Conflitos", com o Professor Dr. Júnior Ometto.

➡️ Presencial, na Acipi, Piracicaba, S.P.

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23/03/2026

Didático e cirúrgico. Como é gratificante ver pessoas bem esclarecidas colocando no lugar certo o papel do remédio psiquiátrico e da Terapia como fator organizador e "imprescindível" nas questões mentais/emocionais.

Parabéns Dr. Isaac Efraim,

23/03/2026

NR1 - Saúde Mental nas Empresas: Lei começa a vigorar daqui a 2 meses!

Empresário: trata-se de uma Lei, mas o conjunto das ações constantes na atualização da NR-1 (Norma Regulamentadora nº 1) deve, antes de mais nada, ser encarada com uma "oportunidade preventiva" para o futuro do seu negócio, pois isso envolve resultados financeiros e clima organizacional.

Infelizmente, temos um cenário nada positivo pela frente, se atitudes não forem tomadas o quanto antes.

A partir do dia 26 de maio torna-se obrigatória (passível de penalidades), a gestão de riscos psicossociais pelas empresas, integrando a saúde mental ao Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e ao Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).

Empresas devem prevenir adoecimentos como burnout, assédio e estresse, mapeando fatores como sobrecarga, metas abusivas e ambiente de trabalho, sob risco de multas.

Pontos-chave da Nova NR-1 sobre Saúde Mental:

Responsabilidade Corporativa: A saúde mental deixa de ser apenas um problema pessoal do funcionário e passa a ser uma responsabilidade da empresa.

Riscos Psicossociais no PGR: Fatores como assédio moral/sexual, pressão por resultados, carga excessiva e jornadas longas devem ser identificados e controlados.

Foco na Prevenção: As empresas precisam mapear o ambiente de trabalho e adotar medidas preventivas, não apenas focar no indivíduo.

Sua empresa está preparada, treinada e com os procedimentos e evidências implantadas?

Júnior Ometto.
Especialista em saúde mental e nr1.

22/03/2026

Que o ser humano cada vez mais mostre sua "religião" nas atitudes e vivencie a fé através de ações concretas e valores, em vez de apenas professá-la por palavras. Isso envolve demonstrar frutos como amor, compaixão, empatia, justiça e serviço ao próximo no dia a dia.

21/03/2026

Olá amigos!

Minha proposta de reflexão para essa semana.

Íntegra pelos meus stories ou na edição de hoje do Jornal de Piracicaba.

Júnior Ometto.

20/03/2026

Amor é uma construção baseada em respeito, cuidado, maturidade e reciprocidade, não apenas momentos perfeitos. Amor real sobrevive ao "inverno", exigindo atitudes e compromisso. É esse o amor que você vive?

20/03/2026

Os conflitos no mundo corporativo são frequentes e têm um impacto significativo na saúde mental dos colaboradores, na produtividade e nos resultados financeiros das empresas.

Estatísticas e Dados Chave (2024-2026):

Impacto na Saúde Mental:

Em 2025, mais de 500 mil brasileiros precisaram se afastar do trabalho por questões de saúde mental, o segundo maior número em 10 anos. Em 2024, o Brasil registrou 472.328 afastamentos por transtornos mentais, um aumento de 67% em relação ao ano anterior.

Síndrome de Burnout:

Pesquisa da Isma-BR indica que 1 em cada 3 trabalhadores brasileiros tem ou já teve a Síndrome de Burnout, com causas frequentemente ligadas a alta demanda e conflitos.

Prejuízos Financeiros:

Conflitos no ambiente de trabalho podem custar cerca de US$ 350 bilhões globalmente.

Conflitos de Geração:

Lidar com a Geração Z é considerado um desafio por 68% do mercado de trabalho.

Comunicação e Liderança:

Falhas de comunicação, despreparo ou ausência de flexibilidade por parte dos gestores estão entre as principais causas de conflitos.

Assédio:

Em três anos, a Justiça do Trabalho brasileira julgou mais de 400 mil casos de assédio moral e sexual.

Curso: "A Inteligência Emocional na Gestão de Conflitos", com o Dr. Júnior Ometto.

Quando: 14/04/2026 até 16/04/2026 - 19h00 às 22h00

Onde: Acipi - Associação Comercial e Industrial de Piracicaba

Desperte o líder que existe em você – com mais empatia, equilíbrio e resultados!

Informações e Inscrições pelo link nos meus stories ou pelo direct.

20/03/2026

Sim, isso é real, porém, inconsciente.

Tendemos a atrair pessoas que espelham ou reativam nossas próprias feridas emocionais, pois há uma atração pela familiaridade com a dor conhecida. O cérebro prefere essa "acomodação", infelizmente.

Mas isso não acontece por acaso. Trata-se de uma valiosa oportunidade de nos reconhecer, nos enfrentar e nos curar, de dentro para fora.

Endereço

Piracicaba, SP

Telefone

+5519991073756

Site

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