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Naiara Zyra

Zyra Slim| Transforme seu corpo de dentro pra fora � Desincha, regula e ativa seu metabolismo.

11/12/2025

Dicas para o café da manhã!
😋😋

27/11/2025

Dicas valiosas! 😃😋

25/11/2025

Bom Dia! 🌞

20/11/2025

Bom Dia! 🌞 😎

17/11/2025

Bom Dia! ☀️

12/11/2025

Boa tarde! 🌞 🌺

10/11/2025

Boa Tarde!
🌞 🌸

07/11/2025

Lanche da tarde fitness! 😋

😋😋Ingredientes

1 banana
1 ovo
4 colheres de farelo de aveia
1 colher (café) de canela ou cacau magro em pó
Óleo de coco

👩‍🍳 Modo de preparo

Amasse a banana e junte-a ao ovo, à aveia e à canela, batendo tudo com um garfo.

O ideal é não usar liquidificador ou mixer para bater, pois a massa pode ficar muito líquida.
Unte uma frigideira com óleo de coco, doure a massa em porções e está pronta! 😋🤤

07/11/2025

Boa Noite! 😴

06/11/2025

Bom Dia! 🌻🌞

Endereço

Rua Oscar Romero
Piracicaba, SP

Site

facebook.com

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