19/01/2021
A primeira indicação de livro literário do ano é de um livro superdelicia de ler e que esclarece muito sobre o processo da psicoterapia! "Talvez você deva conversar com alguém" foi publicado no Brasil em 2020 e é um livro de Lori Gottlieb, psicoterapeuta americana. Na leitura, acompanhamos um relato autobiográfico da autora e do processo de terapia que ela faz - o que já é muito interessante, pois reforça que psicólogos também precisam fazer terapia e apresentam os mesmos dilemas humanos de seus clientes! Paralelamente a este relato pessoal, a autora apresenta histórias baseadas em fatos reais de quatro clientes seus, sendo que em cada uma discute questões relevantes sobre os desafios de fazer terapia e os sofrimentos humanos. Acompanhamos um famoso produtor de TV workaholic em crise no casamento; uma mulher de 30 e poucos anos lidando com o choque da descoberta de um câncer em estado avançado; uma senhora de 70 anos depressiva e solitária, que carrega diversos arrependimentos pela forma como viveu a vida toda; uma mulher de 25 anos com dificuldades de estabelecer relações genuínas e com vício em álcool. Apesar do livro discutir temas sensíveis da existência humana (a morte, a solidão, o vício, os relacionamentos, o sentido da vida etc), a leitura não é pesada: nos emociona, mas também traz humor para as reflexões. Indico esse livro para todos aqueles que gostam do universo da psicoterapia e querem entender melhor sobre ele: a autora fala sobre a primeira sessão, sobre a relação terapeuta-cliente, sobre o fim da terapia e várias outras curiosidades! Indico também para nós, psicólogos, pois a autora cita diversos autores muito bacanas da área (Elizabeth Kubler-Ross, Victor Franklin, Irvin Yalom, entre outros tantos) e nos reconecta com a beleza da prática clínica. O que vc tem curiosidade para saber sobre psicoterapia?
