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Psicóloga Jéssica Brasil

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Poços de Caldas, MG
Psicóloga Jéssica Brasil

Psicóloga Clínica

17/10/2025

Brincar com seu filho vai muito além da diversão — é uma forma poderosa de conexão e aprendizado.

1. Fortalece o vínculo afetivo, criando memórias e confiança.
2. Estimula o desenvolvimento cognitivo e a criatividade.
3. Ajuda na regulação emocional, ensinando sobre limites e frustrações.
4. Promove habilidades sociais, como cooperação e empatia.
5. Reduz o estresse e melhora o humor de toda a família.

Brincar é um ato de amor que educa e aproxima.

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17/10/2025

Se você gosta de histórias que emocionam e fazem refletir, “This Is Us” é uma ótima escolha! A série retrata a vida da família Pearson com profundidade e sensibilidade, abordando temas como amor, perdas, traumas e relações familiares. Dica: assista com calma — cada episódio traz lições sutis sobre empatia e sobre como as pequenas escolhas moldam nossa história. Tenha lenços por perto e o coração aberto!

💛

17/10/2025

A fase das perguntas é um marco do desenvolvimento infantil. Quando a criança questiona o mundo, ela está explorando, aprendendo e construindo seu pensamento crítico. Ignorar ou repreender essa curiosidade pode desestimular sua vontade de aprender e se expressar. Responder com paciência e interesse mostra que suas dúvidas são importantes — e fortalece a confiança e o vínculo entre vocês.

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16/10/2025

Um abraço tem o poder de dizer o que as palavras nem sempre conseguem. Quando abraçamos uma criança, oferecemos segurança, acolhimento e amor. O toque afetuoso ajuda a acalmar, fortalece o vínculo emocional e faz com que ela se sinta vista e importante. Abraçar é um gesto simples, mas essencial para o desenvolvimento emocional e para construir uma base de confiança e afeto que ela levará por toda a vida.

💙

16/10/2025

Ter tempo de qualidade com os filhos é mais do que estar presente fisicamente — é estar disponível de verdade. Quando os pais se conectam com atenção, escuta e afeto, fortalecem o vínculo, aumentam a segurança emocional e ajudam a criança a se sentir amada e valorizada. Esses momentos criam lembranças afetivas e ensinam, pelo exemplo, sobre amor, respeito e convivência.

💙

28/08/2025

A fase das perguntas é um momento valioso do desenvolvimento infantil, pois mostra a curiosidade e o desejo da criança de compreender o mundo ao seu redor. Ignorar ou desvalorizar essas perguntas pode desestimular sua vontade de aprender e enfraquecer a comunicação com os adultos. Responder, mesmo que de forma simples, fortalece a confiança, incentiva a exploração e abre espaço para uma relação de diálogo e aprendizado contínuo.

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27/08/2025

Ah como essa profissão faz sentido pra mim 💙
Esse ano muita coisa mudou dentro de mim, a maternidade tem sido uma fase de muitas descobertas e transformações, mas ser psicóloga ainda continua fazendo sentido pra mim.

Obrigada a cada um que confiou no meu trabalho neste último ano e que tem sido tão gentil e compreensivo com os ajustes que precisei (e ainda preciso) fazer por conta da maternidade. Vocês tornam essa caminhada ainda mais significativa!

26/08/2025

Um abraço quentinho tem um poder especial: ele transmite segurança, carinho e acolhimento sem precisar de palavras. Para a criança, esse gesto simples ajuda a acalmar emoções intensas, fortalece o vínculo com quem ama e mostra que ela não está sozinha. O abraço acolhe, conforta e ensina que é possível encontrar apoio nos momentos difíceis, sendo uma das formas mais bonitas de cuidar do coração infantil. 💙 ❄️

25/08/2025

Incentivar os sonhos das crianças é nutrir sua confiança e acreditar em seu potencial. Quando damos espaço para que sonhem alto, mostramos que acreditamos nelas e fortalecemos sua capacidade de acreditar em si mesmas. Sonhos incentivados hoje podem se transformar em conquistas amanhã.

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24/08/2025

Diminuir o tempo de tela do seu filho pode ser simples com algumas estratégias: estabeleça horários limites, ofereça alternativas divertidas (como brincadeiras, livros e atividades ao ar livre), participe junto das atividades, crie momentos sem tecnologia em família e dê o exemplo controlando também o seu uso de telas.

Pequenas mudanças hoje ajudam a construir hábitos mais saudáveis para o futuro. 💙

23/08/2025

6 dicas para lidar com a ansiedade infantil:

1️⃣ Mantenha uma rotina previsível. Crianças se sentem mais seguras quando sabem o que vai acontecer.

2️⃣ Converse sobre os sentimentos da criança. Falar sobre sentimentos ajuda a aliviar o coração.

3️⃣ Ensine técnicas simples de respiração. Ensine a respirar fundo e devagar para se acalmar.

4️⃣ Estimule atividades físicas e brincadeiras ao ar livre. Brincadeiras e atividades físicas ajudam a liberar tensões.

5️⃣ Evite excesso de estímulos (como telas). Reduza estímulos, principalmente antes de dormir.

6️⃣ Seja um exemplo de calma e acolhimento. Mostre calma e acolhimento: a criança aprende com você.

Ah essas dicas servem pra nós adultos também ;)

22/08/2025

Incentivar seu filho a ler desde cedo é plantar um hábito que pode acompanhá-lo por toda a vida. A leitura não só estimula a imaginação e o aprendizado na infância, mas também ajuda a construir disciplina, curiosidade e hábitos saudáveis que se refletem na vida adulta. Quando a criança aprende a amar os livros, cresce com mais chances de levar esse hábito para sempre. 🩷

Endereço

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Poços De Caldas, MG
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