Mobilità Pilates

11/11/2025

04/11/2025

O Pilates é uma modalidade que vai transformando sua vida aos poucos, com paciência, disciplina e dedicação!

04/11/2025

Quem conhece o Treinamento Funcional, não larga mais 💪🏻❤️

23/01/2025

Equipe pronta para 2025!✨
Estamos aqui para ajudar você a alcançar suas metas com saúde e movimento.

💬 Entre em contato e descubra nossas modalidades!

06/01/2025

Que em 2025 possamos através do movimento ajudar ainda mais pessoas! ✨💪🏻

25/11/2024

Não deixe pro proximo abo oque voce pode iniciar hoje !

21/11/2024

Desenvolvido durante a Primeira Guerra Mundial, o Pilates nasceu com o propósito de reabilitar soldados feridos. Utilizando molas de camas hospitalares, os exercícios fortaleciam a musculatura, melhoravam a postura e promoviam a recuperação física dos militares.