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Jaque Cleter - Terapias

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Pomerode, SC
Jaque Cleter - Terapias

Sou a Jaqueline Cleter, pós-graduada em Neurociência e especialista em Psicologia Positiva, com experiência no desenvolvimento do bem-estar emocional.

Formada como Chief Happiness Officer (CHO) pelo Instituto Feliciência. Sou instrutora certificada de Mindfulness pelo Instituto Plenativamente. Meu trabalho baseia-se em técnicas cientificamente comprovadas, para auxiliar indivíduos a desenvolverem mais equilíbrio emocional e qualidade de vida.

🎓 Formação:
📍 Graduação em Letras/Inglês
📍 Pós-graduação em Neurociência.
📍 Chief Happiness Officer (CH

O) pelo Instituto Feliciência.
📍 Instrutora de Mindfulness pelo Instituto Plenativamente.
📍 Formação em Gerenciamento Emocional.

12/08/2025

Você sabia que é possível conquistar mais equilíbrio emocional com base na ciência?

Sou Jaque Cleter, especialista em Psicologia Positiva e Mindfulness, com formações que unem neurociência, desenvolvimento humano e técnicas práticas de bem-estar.

Por meio de atendimentos acolhedores e acessíveis, ajudo pessoas a cuidarem da mente com leveza, intencionalidade e propósito.

Se você sente que está no piloto automático e quer uma nova forma de viver com mais presença, este perfil é para você.
📲 Me chama no direct para conversar ou clique no link da bio para agendar.

11/05/2025

Neste Dia das Mães, celebro não só o amor que me torna mãe, mas também a presença que me transforma diariamente.

Ser mãe é viver o agora com olhos atentos, coração aberto e alma em presença.
É aprender com cada gesto, cada riso e até mesmo com o silêncio de quem confia profundamente em você. ❤️

Ser mãe é praticar o mindfulness em sua forma mais pura: estar inteira, mesmo nos dias mais desafiadores, e encontrar beleza mesmo nas pequenas coisas.

Feliz Dia das Mães a todas que, com amor e presença, deixam marcas eternas no coração de seus filhos. 🌷

20/04/2025

“Páscoa é sobre recomeços. E sobre fé, que floresce mesmo em meio ao caos.”

A verdadeira mensagem da Páscoa não está apenas nos ovos ou no chocolate.
Ela está no renascimento da esperança, no abraço da graça, e no convite diário para viver com mais presença e compaixão.

Jesus nos ensinou sobre amor, perdão e recomeço.
E quando olhamos para dentro de nós, com calma e intenção, descobrimos que a paz que buscamos fora… já está aqui, esperando por um momento de silêncio para florescer.

✨ Que nesta Páscoa você permita-se pausar, respirar e renovar a fé — em Deus, na vida e em si mesmo(a).

A saúde mental também é um caminho de ressurreição: de tudo aquilo que um dia morreu em nós, e agora pode florescer com amor e propósito.

Feliz Páscoa, com presença, afeto e renascimento. 💛🌿

17/08/2023

🌸 Organize suas tarefas e defina prioridades

🌸 Faça pausas curtas regularmente

🌸 Pratique exercícios físicos

🌸 Use técnicas de respiração para relaxar

🌸 Estabeleça limites entre trabalho e vida pessoal

🌸 Experimente Reiki ou Mindfulness

🌸 Mantenha conexões sociais

🌸 Delegue tarefas quando possível

🌸 Considere ajuda profissional (terapia)

15/08/2023

para lembrar que tempo de qualidade também é sobre saúde mental 🧠🤍💫

14/08/2023

Olá, Segunda-feira! 🤍🍃🌸

11/08/2023

Desconstruindo os nós da ansiedade. Se cuidar é a chave para o equilíbrio mental e emocional 🌸🤍🍃

09/08/2023

Você está atendendo ou ignorando os sinais de seu próprio corpo?

Terapia é auto-cuidado! 🌸🤍

07/08/2023

Bom dia 🌸
Ótima Segunda-feira e ótima semana a todos ✨💫

21/07/2023

Sobre tempo de qualidade 💫🥂🤍

Endereço

Pomerode, SC
89107000

Site

facebook.com

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