Vanessa Casaro - Psicologa

07/11/2025

🌿📘 Entre o Caos e a Cura é um livro que acolhe, inspira e transforma. Com relatos e análises acessíveis, as autoras exploram temas como ansiedade, depressão e crises existenciais, conectando a ciência da psicologia com a sensibilidade humana. Uma leitura profunda que desperta esperança e mostra como é possível ressignificar a vida mesmo em meio às dificuldades. ✨🧠

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18/09/2024

Na festa junina do hospital psiquiátrico, o tédio, o desânimo e o silêncio foram trocados pela animação, música e alegria . Possibilitando um momento em que os pacientes se tornaram os sujeitos e atores das comemorações participando ativamente, desde a decoração, maquiagem e escolha das roupas.

18/09/2024

A arte como terapia: descobrindo novos caminhos

A arte e terapia é uma técnica que faz parte da terapia alternativa que tem por objetivo estimular a expressão dos sentimentos internos em forma de arte, seja na pintura, no teatro, na música ou na dança.

A partir dela, muitas pessoas conseguem expressar a sua raiva, angústia e medos que possuem, mas não consegue verbalizar. Ela é utilizada bastante em consultórios psicológicos e agora no hospital psiquiátrico , para conseguirem entender melhor os seis sentimentos e a como lidar com eles.

A terapia com mandalas é um exemplo, que tem por objetivo estimular a criatividade, incentivar a descoberta do eu interior e ajudar em exercícios de relaxamento.

16/10/2020

TDAH

16/10/2020