Dr. Paulo Lara

Dr. Paulo Lara Vamos juntos oferecer o melhor cuidado para sua saúde! Atendimentos em Curitiba, Ponta Grossa/PR e Online!

01/12/2025

Assista até o final. 👀

01/12/2025

“Sou feio mas sou engraçado” lkkkkkkk adoro essa frase

Todo ano é a mesma história:No Natal você promete, no Ano Novo você jura que segunda-feira você começa…e antes do Carnav...
01/12/2025

Todo ano é a mesma história:
No Natal você promete, no Ano Novo você jura que segunda-feira você começa…
e antes do Carnaval já voltou a ser quem sempre foi.

O problema nunca foi falta de tempo.
Foi falta de compromisso.

Dizer que vai mudar é fácil.
Difícil é continuar quando o encanto do Ano Novo passa, quando ninguém está olhando,
quando o ânimo vira preguiça e as desculpas voltam vestidas de rotina.

Promessa não transforma ninguém.
Constância transforma.

Se você não sustenta a sua palavra,
vai continuar repetindo o mesmo janeiro…
pelo resto da vida.

Não espere outro Natal pra recomeçar.
Comece agora — e sustente.

Porque o único lugar onde a mudança funciona sem esforço é no discurso.

Sabadão de ☀️ 🙌🏼
29/11/2025

Sabadão de ☀️ 🙌🏼

28/11/2025

Quem mais está nessa correria para ficar definida até o Réveillon? 😅

O segredo não está em milagres, mas em manter o foco e fazer escolhas saudáveis todos os dias. O equilíbrio é a chave para resultados duradouros! 💪✨

📲 E você, está mantendo o foco até lá? Comente aqui!

Parou Ozempic ou Mounjaro? E agora?Esses medicamentos ajudam a controlar o apetite e regular o metabolismo enquanto estã...
27/11/2025

Parou Ozempic ou Mounjaro? E agora?

Esses medicamentos ajudam a controlar o apetite e regular o metabolismo enquanto estão em uso, mas quando interrompidos, o corpo pode voltar aos antigos padrões de regulação.

👉 Deslize para entender os cuidados essenciais e como manter os resultados a longo prazo.

📲 Quer saber como manter seus resultados após o tratamento? Agende sua avaliação!
(42) 99104-1932

Final de ano é época de celebração e, claro, de excessos também! 🎉 Mas a chave para manter a saúde e o equilíbrio não es...
26/11/2025

Final de ano é época de celebração e, claro, de excessos também! 🎉 Mas a chave para manter a saúde e o equilíbrio não está em esperar o "Dia D" para começar a dieta. Não adianta se regrar apenas entre o Natal e o Ano Novo.

O segredo para resultados duradouros está no compromisso contínuo com hábitos saudáveis.

Não se trata de fazer dietas malucas, mas de manter o equilíbrio para que, quando a festa chegar, você consiga aproveitar sem culpa.

📲 Quer aprender a equilibrar seus hábitos de forma sustentável? Agende sua consulta e comece agora!

O câncer não começa “do nada”. Ele cresce em um terreno que você constrói todos os dias.Inflamação crônica, glicemia alt...
25/11/2025

O câncer não começa “do nada”. Ele cresce em um terreno que você constrói todos os dias.

Inflamação crônica, glicemia alta, disbiose, estresse contínuo e imunidade fraca criam o ambiente perfeito para que células mutadas sobrevivam, cresçam e se multipliquem. Muito antes de aparecer um tumor, o corpo já dá sinais, mas quase ninguém olha para eles.

👉 Deslize para entender os fatores que mais aumentam o risco de câncer e como eles se formam no dia a dia.

📲 Quer aprender a ajustar seu metabolismo e fortalecer seu corpo para reduzir riscos? Agende sua consulta.

Você já se sentiu estufada logo após a primeira garfada, como se a barriga inchasse “do nada”?Ou já teve a sensação de d...
24/11/2025

Você já se sentiu estufada logo após a primeira garfada, como se a barriga inchasse “do nada”?
Ou já teve a sensação de digestão parada, arrotos constantes, gases que doem e uma fadiga que não combina com a sua rotina?

Isso pode ser SIBO — um supercrescimento bacteriano no intestino delgado.

É como se as bactérias tivessem “invadido” o lugar errado.

E quando elas fermentam o alimento antes mesmo de você digerir, o resultado é:

* estufamento imediato
* dor abdominal
* gases em excesso
* diarreia ou constipação
* náusea
* refluxo que insiste em voltar
* sensação de empachamento o dia inteiro

E tem mais:

SIBO não nasce sozinho.
Ele aparece quando seu intestino já está fragilizado, com motilidade lenta, disbiose, estresse, sono ruim ou dietas desreguladas.

A verdade é que muita gente vive anos tratando “intestino irritado” quando, na realidade, o problema é SIBO — e o tratamento é completamente diferente.

A boa notícia?
👉 SIBO tem diagnóstico.
👉 Tem protocolo.
👉 Tem tratamento certo.
👉 E quando você trata, sua barriga desincha, a dor some e a energia volta.

Se você come pouco e mesmo assim vive estufada… seu corpo está te dando um aviso.
E eu estou aqui para te ajudar a descobrir o motivo.

— Dr. Paulo Lara

21/11/2025

Você também é assim, tem fome e vontade de emagrecer? 😅

E sim, dá pra equilibrar as duas! O segredo está em entender o seu corpo, ajustar a alimentação e aprender a nutrir sem passar fome, porque emagrecer não precisa ser sinônimo de sofrimento.

📲 Quer aprender a emagrecer com equilíbrio e resultados reais? Agende sua consulta!

De segunda a sexta tudo flui: treinos em dia, alimentação organizada e rotina sob controle. Mas quando chega o final de ...
21/11/2025

De segunda a sexta tudo flui: treinos em dia, alimentação organizada e rotina sob controle. Mas quando chega o final de semana, muitos acabam anulando todo o progresso da semana. Não é falta de esforço, é falta de constância.

Lembre-se: resultados duradouros não vêm da perfeição, e sim do equilíbrio. Pequenos excessos repetidos viram grandes obstáculos ao longo do tempo.

📲 Quer aprender a ter resultados reais sem viver preso a restrições? Agende sua consulta e descubra como construir um emagrecimento sustentável.

Atenção para os horários de final de ano! 🎉Se programe para não ficar sem seus medicamentos! 💊
19/11/2025

Atenção para os horários de final de ano! 🎉
Se programe para não ficar sem seus medicamentos! 💊

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