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16/11/2017

DRENAGEM LINFÁTICA

Drenagem Linfática elimina as toxinas e resíduos do organismo
A drenagem é como próprio nome diz, atua drenando os líquidos inúteis que estão entre as células e que impedem o funcionamento excelente do corpo.

Com o organismo livre de toxinas, torna-se mais fácil o funcionamento do metabolismo.

Quando tudo está funcionando bem, a possibilidade de emagrecimento aumenta.

Livre de resíduos as células recebem melhor os nutrientes e também são capazes de eliminar com mais eficácia as toxinas.
Neste estado de funcionamento ideal o metabolismo torna-se mais acelerado e mais capaz de queimar gorduras indesejáveis.

A Drenagem Linfática para emagrecer precisa, no entanto, estar associada à alimentação balanceada e exercícios físicos.

31/05/2016

OS BENEFÍCIOS DA DRENAGEM LINFÁTICA

A drenagem linfática é um tipo de massagem que estimula o trabalho do sistema linfático e tem a função de eliminar toxinas e líquidos, combatendo inchaços e nódulos.

A técnica promete ainda oxigenar a pele e até mesmo diminuir medidas.

A massagem pode ser feita de forma manual ou mecânica, sendo a primeira mais indicada em procedimentos feitos após cirurgias plásticas, possibilitando a redução de edemas, e no caso de pacientes com alterações hormonais, já que permite que o profissional trabalhe locais específicos.

A drenagem linfática é muito procurada para combater as celulites. Este problema tão comum entre as mulheres é, na verdade, o acúmulo de líquidos nas camadas de gordura mais profundas da pele.

Desta forma, através da massagem, é possível liberar o líquido que se deposita entre as células e que não consegue se movimentar sozinho, melhorando o aspecto da pele.

E se o assunto é estética corporal, a massagem modeladora, ao melhorar a circulação, reduzir a celulite a e gordura localizada e aumentar a firmeza muscular, possibilita a melhora dos contornos do corpo.

Entendendo o sistema linfático

O sistema linfático é o sistema de drenagem do corpo.
Os vasos linfáticos têm a função de drenar o excesso de líquido que sai do sangue e banha as células. Esse excesso de líquido que circula nos vasos linfáticos e é devolvido ao sangue chama-se linfa.

Seus canais possuem uma movimentação lenta e um sentido específico. Portanto, a drenagem é uma técnica que deve seguir princípios importantes quanto ao ritmo, sentido das manobras, pressão e harmonia dos movimentos.

Isso significa também que a drenagem é uma técnica extremamente suave, lenta, até monótona, que pode causar sono e levar ao relaxamento. Do mesmo modo, procedimentos que causam dor ou roxos podem significar que a drenagem está sendo muito agressiva ou não está sendo feita corretamente.
Fonte: Portal da Educação

31/05/2016

BENEFÍCIOS DA MASSOTERAPIA

As massagens, além de nos beneficiarem em termos estéticos e relaxantes, podem servir como aliadas em tratamentos relacionados à saúde.

A massoterapia é uma técnica que consiste em um conjunto de toques exercidos com as mãos ou outras partes do corpo e aparelhos sobre determinadas regiões.

Indicada para aliviar dores, diminuir o estresse e a tensão, controlar as dores musculares, eliminar traumas e estimular a circulação sanguínea, as massagens precisam ser feitas por especialistas e, antes de iniciar um tratamento, o profissional deve indicar a melhor técnica para o caso.

Essa é uma das grandes diferenças entre a massoterapia e a massagem comum. Além dela ser feita por profissionais altamente qualificados, antes do procedimento é feita uma entrevista onde podemos decidir qual será o direcionamento da terapia de acordo com a necessidade do paciente.

Ou seja, se o paciente apresentar dor muscular, o massoterapeuta terá que utilizar técnicas diferentes das que usaria em alguém que quer apenas aliviar a tensão. Já um massagista comum segue uma mesma sequência de movimentos para praticamente todos os casos.

As técnicas são de origem oriental, mas foram evoluindo de acordo com a necessidade do mundo ocidental. Embora usem métodos diferentes, o objetivo é comum: melhora física, psicológica e espiritual.

31/05/2016

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31/05/2016

REFLEXOLOGIA PODAL
Todo mundo adora uma boa massagem nos pés. Mas você sabia datas massagem nos pés de volta ao antigo Egito e China? É isso mesmo, mais de 5.000 anos atrás, nossos ancestrais estavam esfregando os pés uns dos outros. No final de 1800, os europeus inventaram reflexologia: aplicação de pressão para os pés de uma pessoa (ou mãos), a fim de afetar uma mudança física para o corpo. Colocação de pressão é baseada num sistema de zonas e zonas reflexas que correspondem a outras partes do corpo.

Também chamado de "terapia de zona", esta mistura de arte e ciência de cura é baseado na premissa de que um canal de energia que engloba 12 órgãos vitais existe desde os pés até o topo de nossas cabeças. A aplicação de pressão com seus / suas mãos, um reflexologista desbloqueia esse canal para restaurar a função do órgão de saúde adequada e.

Porque os princípios da massagem nos pés não estão em alinhamento com a ciência ocidental, a reflexologia não veio para os Estados Unidos até o século 20. Desde então, tornou-se uma cada vez mais popular alternativa terapêutica - em parte devido à tendência atual medicina holística. Hoje, mais de 20 países das associações de reflexologia apoio globo. A reflexologia é particularmente popular na Dinamarca e no Reino Unido.

31/05/2016

HISTÓRIA DA MASSAGEM
A massagem é uma arte de cura intuitiva que já existe há milênios. A massagem terapêutica é baseada em nosso instinto primitivo de acariciar as áreas doloridas. Acariciavam a barriga quando das dores de estômago, os pais acariciavam seus filhos quando eles se machucavam e as mães acariciavam e balançavam seus bebês quando eles choravam.
Massagem terapêutica é um campo que levou esse princípio muito básico a transformá-lo em uma ciência. A palavra "massagem" vem a nós da raiz árabe "mass'h", que significa tocar, amassar ou espremer.
Muitos acreditam que a massagem terapêutica é o precursor de todas as outras formas de terapia manual; incluindo fisioterapia, quiropraxia e ortopedia.
O registro escrito mais antigo da massagem é de cerca de 4000 anos de idade. Ele foi encontrado em um texto médico chinês, Con-Fu do Toa-Tse, datado de cerca de 1800 aC. Estes primeiros relatos detalhados da aplicação de técnicas de massagem para fins terapêuticos.
As modalidades de massagens específicas, como reflexologia, foram retratados em hieróglifos egípcios.
A massagem tem a capacidade de tonificar o tecido muscular, amaciando e relaxando.