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26/08/2025

🌀 A ventosaterapia é uma técnica milenar que utiliza ventosas para relaxar os músculos, melhorar a circulação e eliminar toxinas.

Ideal para quem sente dores constantes, tensão nas costas ou cansaço físico. Após a sessão, o alívio é imediato e o corpo parece “respirar” melhor. 🌬️✨

👉 Agende sua sessão na Doctor Fisio e sinta o efeito revitalizante dessa prática!

21/08/2025

🤸 Na correria do dia a dia, ficamos horas sentados ou na mesma posição. Isso gera dores, tensão muscular e até problemas de circulação.

Separar alguns minutos para alongar-se melhora a flexibilidade, previne lesões e alivia o estresse. É simples, mas poderoso! 🌿

👉 Venha aprender a se alongar com segurança e tornar isso parte da sua rotina!

18/08/2025

💨 Problemas respiratórios, como asma, bronquite ou até sequelas de infecções, merecem atenção. A fisioterapia respiratória é uma aliada importante no fortalecimento dos pulmões, na reabilitação e na melhora da qualidade de vida.

Com técnicas específicas, ajudamos a eliminar secreções, aumentar a capacidade pulmonar e prevenir complicações. 🌬️💙

👉 Respire melhor, viva melhor! Agende sua avaliação com nossos especialistas.

13/08/2025

Você sente inchaço, pernas pesadas ou retenção de líquidos? A drenagem linfática pode ser a solução!

Essa técnica suave ativa a circulação, elimina toxinas e melhora o funcionamento do sistema imunológico.

Além disso, proporciona bem-estar, alivia o cansaço e ainda ajuda na estética corporal. 💆‍♀️✨

👉 Agende sua sessão na Doctor Fisio e sinta o alívio desde a primeira aplicação!

10/08/2025

Neste 10 de agosto, queremos homenagear todos os pais que cuidam, inspiram e são exemplo de força e dedicação. 💙
E que tal retribuir esse amor cuidando da saúde de quem sempre cuidou de você?

A fisioterapia é uma grande aliada para manter o bem-estar, a mobilidade e a qualidade de vida em todas as fases da vida.

👉 Agende uma avaliação para o seu pai e mostre que amor também é cuidado!

07/08/2025

👵 Chegar à melhor idade com disposição é possível sim! A fisioterapia é essencial para manter a mobilidade, prevenir quedas e aliviar dores crônicas.

Além dos benefícios físicos, o movimento traz mais autonomia, autoestima e alegria no dia a dia. 🌟

Na Doctor Fisio, oferecemos um atendimento carinhoso e personalizado para cada necessidade.

👉 Agende uma consulta e viva essa fase com mais saúde e bem-estar!

05/08/2025

🥗 Hoje é um lembrete especial de que saúde é o que temos de mais valioso. E ela começa com hábitos simples: uma boa alimentação, atividade física, sono de qualidade e equilíbrio emocional. 💚

A Doctor Fisio acredita que saúde é uma construção diária. Pequenas atitudes fazem grande diferença no seu bem-estar e longevidade.

👉 Aproveite a data para dar o primeiro passo. Estamos aqui para te ajudar a viver com mais qualidade de vida!

01/08/2025

Você sente dores nas costas ao final do dia? Pode ser sua postura! 🪑 Manter o alinhamento correto do corpo durante as atividades diárias é fundamental para evitar sobrecargas na coluna.

Sentar-se corretamente, ajustar a altura da cadeira e fortalecer a musculatura são atitudes simples que trazem grandes resultados.

Na Doctor Fisio, ajudamos você a corrigir hábitos posturais e a cuidar da saúde da sua coluna com exercícios personalizados.

👉 Agende sua consulta e comece a viver com mais conforto e menos dores!

29/07/2025

💧 Inchaço, retenção de líquidos e sensação de cansaço podem ser sinais de que seu corpo precisa de um cuidado especial. A drenagem linfática atua diretamente no sistema linfático, ajudando a eliminar toxinas, melhorar a circulação e reduzir medidas.

Além disso, promove um incrível bem-estar e é indicada tanto para fins estéticos quanto terapêuticos. Na Doctor Fisio, nossas sessões são feitas com cuidado e atenção aos detalhes.

👉 Agende a sua sessão e sinta o alívio desde a primeira vez!

26/07/2025

👵👴 Hoje é dia de homenagear aqueles que carregam sabedoria no olhar e carinho em cada gesto: os avós! 💛

Mais do que exemplos, eles são fonte de amor e inspiração. E cuidar da saúde deles é uma forma de retribuir tudo o que representam em nossas vidas.

A fisioterapia na terceira idade é essencial para garantir mobilidade, prevenir dores e manter a autonomia que eles merecem. Aqui na Doctor Fisio, o cuidado com os avós é feito com todo o carinho do mundo.

👉 Agende uma avaliação para quem você ama!

20/07/2025

👯‍♀️ Amigo de verdade cuida, apoia e está por perto nos momentos mais importantes! 💙

Neste Dia do Amigo e da Amizade, celebre quem caminha ao seu lado na vida — inclusive na busca por mais saúde e bem-estar.

Que tal incentivar aquele(a) amigo(a) a cuidar mais de si? Fazer exercícios juntos, relaxar com uma sessão de massagem ou até iniciar a fisioterapia pode ser um ótimo começo!

👉 Marque aqui o amigo que merece esse cuidado!

17/07/2025

🌿 Cuidar da saúde começa nas escolhas do dia a dia. Alimentação equilibrada, hidratação, sono de qualidade, atividades físicas e momentos de autocuidado são fundamentais para uma vida mais leve e com menos dores.

Na Doctor Fisio, acreditamos que saúde se constrói aos poucos, com constância e apoio profissional. Criar hábitos saudáveis é investir em você hoje e no futuro.

👉 Agende uma consulta e comece essa jornada com a gente!

Endereço

Avenida Economista Nilo Wulff, 50
Porto Alegre, RS
91790-000

Site

https://doctorfisio.com.br/

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