27/11/2025
Você sabia que a maioria das pessoas idosas hoje são mulheres? Esse é o fenômeno conhecido como ‘feminização da velhice’ e traz à tona um alerta silencioso.
Viver mais tempo é uma conquista, mas viver muitos anos com qualidade depende de cuidado. Muitas vezes as dores, a saúde óssea e emocional e o autocuidado ganham ainda mais importância depois dos 50.
Se você chegou nessa fase ou vai chegar, saiba: envelhecer não precisa ser sinônimo de sofrimento. Com prevenção, exames regulares e cuidado integral, dá pra construir uma longevidade com autonomia e bem-estar.
👉 Siga o perfil para acompanhar mais conteúdos que falam de você, da sua saúde e do seu corpo.
+