Kimberly Vitória Fisioterapia e Pilates

Kimberly Vitória Fisioterapia e Pilates Fisioterapia e Pilates

Hoje é dia da mulher e, não por acaso, é também aniversário do Pilates! Fazem 2 anos que estou aqui, no bairro onde cres...
08/03/2023

Hoje é dia da mulher e, não por acaso, é também aniversário do Pilates!

Fazem 2 anos que estou aqui, no bairro onde cresci, atendendo a minha avó, a mãe de um amigo meu, a tia da escola que eu estudei, a dona do salão de beleza da esquina, a amiga de infância da minha mãe…

Quando abri o Pilates na Restinga, foi porquê ser fisioterapeuta, é trabalhar com a qualidade de vida das pessoas, e pra mim nada é tão gratificante no meu dia a dia quanto saber que estou trabalhando pra melhorar a vida das pessoas que eu conheço, que eu entendo e me identifico 🤍

Sendo assim, quando eu estou sendo fisioterapeuta, eu estou sendo a vizinha da beltrano, a ex-colega da ciclana, a neta da Dona Walda, a filha da Gislaine, a sobrinha da Virgínia, a irmã da Serena, a dinda da Dora…

As mulheres que aparecem todos os dias nos comentários e compartilhamento de vivências durante os atendimentos, bem como as que vocês me trazem, e deixam em mim! 🤍

Juntas somos mais fortes! Obrigada por confiarem em mim durante esses 2 anos para lidar com a vida de vocês. Que eu possa seguir por muitos mais anos tendo a oportunidade de estar de portas abertas para receber vocês!

Obrigada PILATEIRAS, parabéns e feliz dia da mulher pra nós 🤍🌹

Chegou a hora de todos nós descansarmos um pouquinho! O Pilates volta dia 02/01/2023 com energias renovadas 🤍✨
23/12/2022

Chegou a hora de todos nós descansarmos um pouquinho!
O Pilates volta dia 02/01/2023 com energias renovadas 🤍✨

A 1 ano atrás eu escrevia um texto sobre a inauguração do Pilates no dia da mulher, hoje fui reler o texto para refletir...
09/03/2022

A 1 ano atrás eu escrevia um texto sobre a inauguração do Pilates no dia da mulher, hoje fui reler o texto para refletir sobre e fico feliz em dizer que os meus valores e os do Studio ainda se assemelham muito ao dia da inauguração dia 8 de março do ano passado!

Como já falei aqui antes quem me conhece sabe da importância das mulheres na minha vida, eu sou rodeada de figuras femininas que me inspiram, me apoiam e me fortalecem todos os dias!

E ao longo desse ano eu senti muito orgulho de ser uma empreendedora, e de compartilhar tantas vivências durante tratamento, exercícios e conversas.

Eu desejo que nesse dia, vocês tenham se sentido orgulhosas de vocês, como eu sinto a cada pequeno grau de evolução tanto físico quanto da mente, espero que vocês sempre possam se sentir acolhidas aqui, e que eu possa ajudar cada uma a conquistar a sua potência. E sou muito grata pela confiança de vocês em mim, sem vocês esse 1 ano não aconteceria!

Feliz dia da mulher! Obrigada por me proporcionarem 1 ano de Studio 🤍

17 de maio é o dia do orgulho lgbtqia+.Gostaria que esse post e essas frases fossem usados pra reflexão!Você (que não é ...
18/05/2021

17 de maio é o dia do orgulho lgbtqia+.

Gostaria que esse post e essas frases fossem usados pra reflexão!
Você (que não é lgbtqia+) já imaginou o quão agressivo e cansativo deve ser ouvir esses questionamentos sobre quem você é?
Peço licença a você que se identifica como lgbtqia+, sei que essa frase se refere originalmente a cultura draag, mas eu quis abranger todes!

Eu acredito que o meu papel aqui como profissional da saúde é sempre levar o respeito e o conhecimento para a população, e com isso gostaria de dizer que o conhecimento de hoje não é sobre explicar cada letra da sigla.
Mas sim explicar QUE NÃO EXISTE MAIS ESPAÇO PRA FALTA DE CONHECIMENTO SOBRE O ASSUNTO E QUE HOJE É DIA DE ORGULHO por todes que já se foram em nome da paz e do amor!

Lembrem-se:
# você não precisa ser lgbtqia+ pra de orgulhar e lutar junto.
# o mundo já evoluiu muito, você não está sozinho.

Sim é muita cara de pau postar bom dia essa hora né hahahahaMas o post tava prontinho pra lembrar vocês que a partir de ...
02/05/2021

Sim é muita cara de pau postar bom dia essa hora né hahahaha

Mas o post tava prontinho pra lembrar vocês que a partir de amanhã o Pilates vai estar aberto de manhã também!

Espero vocês! 🤍

AVISO IMPORTANTE ⚠️Agora o pilates estará aberto pela manhã também!!!Segue horários:- De segunda a sábado todas as manhã...
01/05/2021

AVISO IMPORTANTE ⚠️

Agora o pilates estará aberto pela manhã também!!!

Segue horários:

- De segunda a sábado todas as manhãs das 08:00 as 12:00
- Nas segundas, quartas e sextas permanecem os horários a tarde das 14:00 as 20:00
- Com certeza tenho um horário pra você! 🤍

08/04/2021

🔈LIGA O SOM

“Relaxa os ombros” é um dos comandos que vocês mais ouvem enquanto fazem pilates!

Seja por fraqueza ou tensão muscular, por causa de um dia frio ou estressante, quando percebemos estamos ali com os ombros grudados nas orelhas!

Fazer pilates ajuda no fortalecimento e mobilidade da musculatura que da suporte aos ombros e com isso cria uma melhor percepção da postura da nossa cintura escapular.

Dedico esse post a quem me diz “eu ouço a tua voz na minha cabeça dizendo relaxa os ombros” ou “tu devia gravar isso pra gente botar de alarme” Hahahah

Tá aí o meu lembrete!
Relaxem os ombros! 🤍😅

Kimberly Vitória
Crefito 309877-F

Ainda sobre os benefícios do Pilates;“Pilates restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito”🤍
19/03/2021

Ainda sobre os benefícios do Pilates;

“Pilates restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito”🤍

Eu sei que pra muitos Pilates é algo diferente e desconhecido, espero conseguir aos poucos esclarecer para vocês o quant...
17/03/2021

Eu sei que pra muitos Pilates é algo diferente e desconhecido, espero conseguir aos poucos esclarecer para vocês o quanto essa técnica é eficaz para promover qualidade de vida aos praticantes 🤍

⚠️ Informação relevante ⚠️Qualquer dúvida fico a disposição! 🤍Fonte: @ crefito5Kimberly Vitória crefito 309778-F
09/03/2021

⚠️ Informação relevante ⚠️

Qualquer dúvida fico a disposição! 🤍

Fonte: @ crefito5

Kimberly Vitória
crefito 309778-F

Quem me conhece sabe o quanto as mulheres são prioridade na minha vida (Seja por defender, admirar ou contar com elas)....
09/03/2021

Quem me conhece sabe o quanto as mulheres são prioridade na minha vida (Seja por defender, admirar ou contar com elas).

Quem ainda não conhece eu convido a conhecer, eu quero que vocês também saibam o quanto as mulheres são prioridade na minha vida.

Quando surgiu a data de 8 de Março para a inauguração do meu espaço, eu não pude considerar mais nenhuma outra, é um presente pra mim e pra minha trajetória como mulher, e é o meu presente pra vocês ter um lugar onde vocês possam pensar e se concentrar em vocês.

Eu desejo nesse dia da mulher que vocês reflitam o quanto vocês são fortes, capazes, importantes, encantadoras, inspiradoras e admiráveis.

Desejo que esse dia que veio de dor sirva de reflexão do quanto conquistamos e o quanto ainda temos pra conquistar!

Gurias contem comigo, eu quero poder fazer por vocês o que muitas fazem por mim todos os dias; “atrás de uma mulher forte, existem várias mulheres fortes ajudando ela a se manter forte nos dias mais difíceis”

Feliz dia da mulher pra nós 🤍!

F**a aqui meu convite pra você vir Pilatear comigo! A partir de segunda 08/03 estarei as segundas, quartas e sextas das ...
05/03/2021

F**a aqui meu convite pra você vir Pilatear comigo!

A partir de segunda 08/03 estarei as segundas, quartas e sextas das 14:00 as 20:00 de portas abertas.

Mandem mensagem por WhatsApp, Instagram ou Facebook, para agendar um horário de aula experimental.

Seu corpo merece esse cuidado, estou te esperando! 🤍

Kimberly Vitória
Crefito 309778-F

Endereço

Oscar De Oliveira Ramos Número 2573 Lona 2
Porto Alegre, RS
91750050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 14:00 - 20:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Kimberly Vitória Fisioterapia e Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria