Psicóloga Christiane Schmidt

24/03/2021

Após um longo tempo sem muitas movimentações por aqui😊compartilho com vocês o que andamos aprontando nos bastidores! É com muita alegria que trago a todes nossas novidades, nosso cantinho agora cresceu e está ficando ainda mais acolhedor e ainda temos muitas coisas para te mostrar... nos acompanhe no nosso novo perfil!
# cuidadointegral

08/03/2021

Uma pequena lembrança a todas nós é um pequeno recado a todx! Pra Hoje!

22/12/2020

Cafésinho mais que especial!!!! Seguimos na luta, juntas, fortes, caminhantes... seguindo... Potências que somos! .soares

24/11/2020

Aqueles 5 minutinhos de tensão ou irritação podem gerar 24 horas ou até uma semana de estresse e suas consequências, você consegue perceber?
Você consegue identificar quando algo te incomoda e consegue entender o porque disso acontecer?
Muitas vezes nos envolvemos em algumas situações que geram um estresse enorme, mas não percebemos o real motivo dessa intensidade. As vezes você não está irritado porque o ônibus atrasou 5 minutos, o que você sente pode estar relacionado a preocupações, sobrecargas, pendências ou outros pesos que você vai acumulando com a rotina e nem percebe! No momento que isso acontecer PARE, PENSE e SINTA por alguns segundos:
O que estou sentindo? Raiva, tristeza, frustração, cansaço? Me sinto sobrecarregado?
E o que estou precisando neste momento? Qual minha necessidade?
Nos conectarmos a nós mesmos nesses momentos é o melhor a se fazer!🙏

28/10/2020

Viver ou Sobre(viver)
Em momentos, ditos "normais" viver torna-se um processo cheio de normas, rituais e rotinas para que possamos realizar nossas atividades no nível profissional e no pessoal, com a intenção de fazermos o que é preciso dentro do que criamos como regra mas, gostaria de propor uma reflexão, será que fazemos isso de forma consciente? Será que conseguimos perceber como estabelecemos esses processos? E neste momento atípico que estamos vivendo atualmente com limitações, impossibilidades, regras e normas impostas por algo externo, como estamos fazendo para (sobre)viver?
Você está vivendo ou sobrevivendo?
Já parou para refletir sobre sua rotina, suas regras, seus valores? E eles ainda seguem da mesma forma?

27/08/2020

Uma pequena grande lembrança que precisamos manter em nosso fazer! Gratidão aos que me acompanham nesta linda caminhada permitindo que ela seja percorrida! Sigamos juntx na busca de nossa melhor versão! Um salve aos colegx!

03/07/2020

Boa sexta para nós! Começando com muita doçura! Gratidão ao universo por tanta energia boa!!!

13/06/2020

Que delícia após um dia movimentado pegar essa brisa, essa vibe gostosa que só a zona sul Tem!!! Muito grata por isso! @ Ipanema - Zona Sul De Poa

01/06/2020

31/05/2020

Adorei! Acordar nessas semanas tão turbulentas e marcadas por tanta crueldade e receber essa cartilha hoje marca o compromisso de nossa categoria!💪

29/05/2020

Ambiente preparado com muito carinho aguardando sua chegada!

22/05/2020

Vamos brincar um pouquinho!