Thais Nunes Fisioterapia

14/02/2023

28/12/2022

Enquanto eu espero o último paciente do ano, quero deixar aqui registrado a minha gratidão! ❤️

Muito obrigada por cada paciente que acreditou no meu trabalho e dedicou seu tempo, sua dor e investiu o seu dinheiro no meu trabalho! 🌟

São 2 anos de consultório, que começou em plena pandemia, muitas incertezas e mais de 10 anos de trabalho e estudos dedicados! 📚

Finalizo o ano muito feliz e com a certeza de que cumpro com o propósito! 🙏🏾🥰

Desde já, um feliz ano ano! Que venha repleto de conquistas, saúde e prosperidade pra todos nós! 💕

20/10/2021

‼️Cicatrizes exigem cuidados específicos! ‼️

▶️ O tecido cicatricial nunca é tão funcional quanto o tecido original que foi substituído!

🆘 Durante o processo de cicatrização, aderências podem ser criadas, gerando disfunções na fascial e nas estruturas conectadas, como:
😟 Diminuição da amplitude de movimento;
😩 Diminuição de força muscular;
🥺 Dor;
😢 Edema.

💡Um teste rápido de avaliação e inibição da cicatriz pode ser feito para confirmar ou não se ela está influenciando no quadro!

🚨Procure sempre profissionais qualificados que possam realmente te ajudar!

13/10/2021

9 anos comemorando essa data! 🍀
9 anos trabalhando no meu propósito e ajudando pessoas em busca de saúde e qualidade vida! 🙌🏾🚀🤲🏾🫀
Parabéns a todos os fisioterapeutas pelo seu dia! ❤️ 13 de outubro

19/04/2021

❇️ Terapia Manual na desativação de pontos gatilhos 🤲🏾
Pontos gatilhos são pequenos nódulos hipersensíveis localizados na fibra muscular.
Dentre as possíveis causas, estão:
▪️Movimentos repetitivos;
▪️Estresse emocional;
▪️Quedas;
▪️Falta ou excesso de exercício físico;
▪️Inflamações;
Que geram por consequência:
🔻 Fraqueza Muscular;
🔻Sensibilidade ao toque;
🔻Diminuição da Amplitude de movimento;
🎥 Na filmagem um pedaço do atendimento do atleta de powerlifting 🏋🏾‍♂️

17/03/2021

❇️ Terapia com luz de baixa intensidade ❇️.
A aplicação do laser de baixa potência, na extensão do músculo, em pontos equidistantes, promove através da ação biomoduladora, efeitos positivos sobre o desempenho muscular!.
✅ Melhora do desempenho muscular.
✅ Reduz níveis de fadiga.
✅ Auxílio no ganho de força.
✅ Induz relaxamento pós atividades intensas.

29/12/2020

⏩ Mobilidade ⏪.
Conceito amplo, definido como a habilidade do sistema neuromuscular (estruturas do corpo) de se moverem ou serem movidas, permitindo que haja amplitude de movimento ( ADM) para as atividades funcionais.
✴ Benefícios de uma boa mobilidade:.
✅ Correção de desequilíbrios musculares;.
✅ Diminuição da tensão excessiva dos músculos;.
✅ Alívio dos estresse nas articulações;.
✅ Melhora na eficácia neuromuscular;.
✅ Melhora no desempenho físico;.
✅ Entre outros...

23/11/2020

Osteopatia
▶️ Abordagem clínica manipulativa, baseada na teoria de que o corpo, equilibrado em sua estrutura e em boas condições ambientais e nutricionais, pode criar seus próprios medicamentos contra a doença.
▶️ O método representa uma filosofia particular de tratamento que busca equilibrar o corpo como um todo, e não somente uma parte específica.
⏩ Excelente resultados no tratamento de disfunções como:
▪️Dor de cabeça;.
▪️Dor nas costas;.
▪️Enxaquecas
▪️Dor ciática;.
▪️Dor na coluna;.
▪️Cólicas
▪️Dor no quadril;.
📲 Maiores informações e soluções de dúvidas via whats e in box.

13/11/2020

A massagem desportiva é uma técnica utilizada para auxiliar na recuperação de atletas e praticantes de atividade física! Diminuindo as dores e favorecendo na recuperação muscular!
Dentre os benefícios:
➡️ Diminuição de espasmos;
➡️ Alívio das dores;
➡️ Favorece a recuperação muscular;
➡️ Auxilia na prevenção de lesões; .

‼Pode ser realizada antes e/ou depois de competições.

❌Não é igual a uma massagem relaxante! .