Caracafreud

Nos diga no Instagram

A nossa ideia é trazer teoria e técnica de forma colorida e descomplicada, pensando no acesso à informação para todo mundo.

É para ser divertido e descomplicado, mas também com conteúdo e responsabilidade.

20/10/2021

Nós estágios iniciais do desenvolvimento infantil é preciso que pais ou figuras que estejam exercendo esse papel, estejam saudáveis e disponíveis a apresentarem e acompanharem o universo infantil.

A criança busca uma ancoragem emocional, que lhe garantirá o sustendo de uma carga emocional que ela ainda não é capaz de suportar.

06/10/2021

A arte como forma de expressão, como forma de colocarmos para fora o que não conseguimos através das palavras.

As vezes não temos clareza do que sentimos, nos faltam as palavras ou o signif**ado de algo, talvez pela dificuldade do conteúdo daquilo que estamos sentindo e um psiquismo ainda fragilizado para dar conta de tanto.

E quando isso acontece, o que a gente pode fazer pra tentar expressar ou colocar tais sentimentos para fora?

O caraca é um grande entusiasta da manifestação artística, seja ela através dos desenhos, da escrita, das esculturas. Toda forma de expressão é um jeito de contarmos sobre algo que vive dentro de nós mesmos.

Na clínica com crianças, usamos os desenhos como instrumento de trabalho, através da manifestação da criação das crianças, o manejos com os lápis, as cores, ausência ou excesso de elementos, e por que não, quando adultos não utilizarmos tal ferramenta?

O adulto com o tempo vai se endurecendo para algumas coisas, perdendo um pouco da doçura e das cores da infância e embotando sentimentos, perdendo as palavras.

Uma dica do caraca, para em dias de baixa produtividade, exaustão ou dificuldade de expressar algo: desenhe, escreva. Rabisca numa folha e vê o que acontece. Sinta as cores, perceba suas linhas, seus traços. Interprete seus desenhos, interprete aquilo que o seu desenho representa.

Deixa teu inconsciente fluir num movimento catártico. Deixa a mente livre, desliga um pouco e vê a mágica acontecer.

Desenha aí e manda teus desenhos pro caraca publicar!

28/09/2021

O irracional pode ser aqui entendido como aquilo que não conseguimos explicar, aquilo que é da ordem pulsional, do primitivo.

Freud norteou toda sua teoria a se debruçar nos Confins do inconsciente, esse oceano profundo de conteúdos, fantasias e desejos tão encobertos pelo nosso psiquismo.

14/09/2021

Arrasta para o lado e confere o que o caraca pensar sobre esse auxílio que muitas vezes precisamos fazer, entre os amigos e pessoas que acabam chegando até nos.

É importante lembrar que nem todos conseguimos ouvir essa demanda e tá tudo bem, viu?! Nem sempre nós conseguiremos suportar e sermos quem as pessoas precisam e mais importante que isso é entendermos que não podemos nem devemos achar que salvaremos todo mundo.

Outro ponto importante, que muitas vezes não percebemos, são os comportamentos autodestrutivos que cometemos, como beber em excesso, o uso de dr**as e exposição a locais que não nos são saudáveis. Tudo isso pode estar relacionado a tentativas de nós colocarmos em risco.

Esteja atendo aos seus comportamentos e aos seus amigos, mas procure ajuda de alguém que possa ajudar.

14/09/2021

Arrasta pro ladinho e confere o que o caraca pensa sobre o apoio às pessoas que nos são próximas, frente ao risco de suicídio ou qualquer outra situação de risco.

Devemos estar atentos a comportamentos autodestrutivos, como ingestão de álcool em excesso, uso de dr**as e exposição a lugares e pessoas que não agregam a pessoas. Tais comportamentos, podem estar relacionados a esse sentimento de desvalia e tristeza, onde a pessoa não se dá conta de que está se machucando e prejudicando.

10/09/2021

Para Lacan é importante que se trabalhe tudo com o paciente, mas que não se fique engessado em trazer a tona apenas as questões inconsciente e sim a rotina presente do paciente.

Há muitas abordagens e a psicanálise sendo um método de trabalho que leva em conta as questões inconscientes do paciente, muitas vezes f**a reduzida apenas a essa recordação dos conteúdos, de forma que assim possamos entrar em contato com esses sentimentos e sensações, mas é importante lembrarmo-nos da importância da escuta presente do paciente, aquilo que está no plano do aqui e agora, da realidade que se apresenta.

08/09/2021

Pensando na importância da data e no quão o assunto é delicado o caraca vem no setembro amarelo nos convidar a pensar para além do setembro e sim em todas as datas e em todos os dias sobre essa temática.

Vivemos tempos sombrios, onde o isolamento nos convocou a certa solidão e a lidarmos com nossos fantasmas mais escondidos e devido a isso a importância de termos uma rede de apoio, amigos e familiares que estejam cientes dos nossos sentimentos e comportamentos.

A questão do suicídio não deve ser tratada apenas em setembro e sim o ano todo, dentro e fora dos consultórios, de forma a conscientizarmos pais, professores, colegas e a população geral, sobre a importância de um diagnóstico precoce do estado mental das pessoas a nossa volta.

É de extrema importância que estejamos atentos, mas que não abracemos demandas que não conseguimos lidar e sim fazer os encaminhamentos corretamente, com a finalidade de ajudar quem nos solicita.

Lembrando que pensamentos suicidas não são falta de fé, vitimismo ou qualquer outro pensamentos que deslegitime o que a pessoa vem sentindo, pensamentos suicidas e de autoagressão, fazem parte de um quadro grave, onde a pessoa deseja acabar com a dor que vem sentindo, pois já não suporta mais o bombardeiro dos seus sintomas.

Sejamos empáticos aos nossos amigos, familiares e colegas, não julgando seus comportamentos e sim sendo quem ouve e encaminha a um profissional.

💛

31/08/2021

A partir do momento que o sujeito passa a entender melhor sobre si mesmo, suas limitações, seus sentimentos e emoções, passa a ter mais autonomia sobre suas ações.
Parte do processo terapêutico é sobre esse movimento de conseguir analisar suas ações e lidar com aquilo que mais tememos dentro de nós mesmo: nossos desejos.

26/08/2021

Não raramente temos pacientes que vez ou outra precisamos encaminhar ao psiquiatra e um grande estigma se cria com essa consulta.

Sentimentos como “meu tratamento não está funcionando? Estou tão mal assim? Será que eu perdi?” podem rondar o imaginário, mas calma, não é preciso entrar em pânico.

O que acontece muitas vezes é que um tratamento combinado de terapia e um psicofármaco podem ajudar e muito na melhora ou remissão de alguns sintomas, onde escolher um outro, não é apenas uma opção e sim uma necessidade.

Pacientes com diagnóstico de depressão grave, por exemplo, possuem maior dificuldade de verbalizarem nas sessões, necessitando do acréscimo de um fármaco para que voltem a ter mais clareza quando descrevem seus sintomas.

Pacientes que sofrem com crises de ansiedade ou pânico, onde suas atividades rotineiras estão prejudicadas, não conseguindo manter uma rotina, tendem a se beneficiar muito com a estabilidade dos seus pensamentos.

Os quadros de bipolaridade, onde existe uma maior dificuldade na aderência aos tratamentos, mas quando combinados garantem uma melhora signif**ativa na qualidade de vida dos pacientes e os casos de esquizofrenia, onde não existe muitas vezes a remissão total dos quadros de alucinação, mas um controle maior sobre os mesmos.

São apenas alguns exemplos aqui citados, mas em todos os casos o combo psicólogo + psiquiatra é sempre benéfico quando os encaminhamos e os profissionais estão aptos a ajudar o paciente.

A automedicação nunca é uma boa solução para nenhum quadro, principalmente os quadros psicológicos, então, não se sinta inseguro caso seja preciso consultar com um psiquiatra. Escolha um bom profissional, tire o máximo das suas dúvidas com ele e entenda que a sua melhora deve ser maior que esse estigma.

Conte com o seu psicólogo para te ajudar a desmistif**ar o uso de algum psicofármaco e também leve suas dúvidas para as sessões.

23/08/2021

A terapia muito mais do que um espaço de escuta é um espaço de construção de recursos psíquicos, aumento de defesas, tolerância do paciente frente a situações difíceis e busca por sua autonomia.

O paciente quando consciente de si próprio, do seu investimento nele mesmo, tende a enfrentar a vida de uma maneira mais tranquila e amistosa. Antes de amar ao outro é preciso amar a si próprio e suas conquistas diárias.

🗣 🧠 🛋

18/08/2021

Como você está, se é que está em algum lugar? E se não estiver em lugar nenhum ou fazendo uma das mil coisas que a internet te “orienta” a fazer, pra ter uma vida instagramavel e feliz?

Essa semana surgiu um tweet por aí, questionando sobre essa dinâmica maluca de estar sempre bem e feliz nas redes e pressupondo que fora das telas, não estejamos tão bem assim.

Ora, desde o surgimento do engajamento e da profissionalização lifestyle, somos bombardeados por corpos supostamente saudáveis, sorrisos naturais e vidas sempre cheias de alegria e trabalho, chegando a ser estranho tal questionamento.

O jogo de perfeição e alegria que gera visualizações, pois no fundo não queremos entrar em contato com a tristeza dos outros, pois muitas vezes não lidamos bem nem com as nossas, confrontados pelo deliciar-se com a vida trágica de alguns famosos, seus excessos, seus términos, que só reproduzem as nossas próprias vidas, pois querendo ou não, diferenças a parte, o que nos faz iguais é o fato de sermos humanos.

Às vésperas do setembro amarelo, onde milhões de posts sobre ajudar os amigos, a família, será que realmente queremos saber se fora das fotos perfeitas, as pessoas realmente estão bem? Será que estamos preocupados e implicados a isso?

Esse questionamento sobre o que está por de trás de uma foto, fala muito mais sobre quem o faz, essa necessidade de projetar no outro a sua dor, a sua frustração, como se o outro não fosse feliz, como se não houvesse essa possibilidade a ele. Isso é sobre quem questiona, não sobre quem vive.

A projeção é uma mecanismo de defesa, no qual as nossas angústias, aquilo que nos é indesejado é projetado no outro, como uma forma de apontar aquilo que me dói, que me incomoda. Os mecanismos de defesa do ego, são formas como nosso psiquismo reage a situações do dia a dia, como uma forma de proteger o ego do desprazer ou situações indesejadas.

Todos os dias enfrentamos situações em nossas vidas, mas tentar supera-las e sorrir é ainda investir em nós mesmos, é ainda buscar um pouquinho de saúde. Então sim, sorria! Poste mil fotos, busque seus biscoitos, interaja com os amigos.
Esteja vivo mesmo nos seus dias difíceis, mas esteja!

16/08/2021

Seguindo uma logica de investimentos libidinais, quando investimos nossa energia em algo que amamos, trabalhamos nossos afetos implicados nesse objeto de amor, seja ele uma pessoa, um objeto, um projeto.

É preciso que nossos investimentos sejam múltiplos e que essa energia seja bem distribuída, no nosso trabalho, nas relações, etc, caso isso não ocorra, investimos tudo que temos em uma coisa só e quando por consequência perdemos estes objetos, estamos mais propensos ao sofrimento, até que essa energia investida retorne.

Amar é ter algo para dar ao outro, é ter desejo por si próprio para que se possa investir seus afetos. Eu amo o outro, quando eu me conecto aos meus sentimento e assim me sinto vivo, saudável e desejante

Endereço

Porto Alegre, RS

Site

https://bit.ly/instadocaracafreud

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Caracafreud posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.