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Dia 1

Dia 1 é o seu primeiro dia livre do cigarro. Quem sou: Júlia Guimarães, Médica de Família e Acupunturiatra Rua Faria Santos, 47 - sala 202.

Bairro Petrópolis, Porto Alegre

06/10/2025

Parar sem entender o hábito é repetir o ciclo.

01/10/2025

Você já se imaginou daqui há 1 ano se agradecendo por uma decisão que tomou hoje?

26/09/2025

📘 O ebook “3 Dias para Virar o Jogo” é um guia prático com técnicas comportamentais, para atravessar essa fase crítica com mais clareza e autocuidado.

💭 É direto ao ponto: não é um método completo para parar de fumar, mas um aliado para enfrentar a fissura nos primeiros dias — seja você alguém que já parou e está lidando com a abstinência, ou que decidiu parar agora e precisa de apoio para começar.

✨ Essas estratégias já ajudaram muitos pacientes a manter o foco e a confiança nos primeiros dias sem cigarro.

👉 Adquira o seu pelo link na bio.

26/08/2025

✨ Hoje tive a alegria de conduzir mais uma orientação em grupo — essa foi voluntária e cheia de propósito.

Acredito que quando colocamos nosso trabalho a serviço de Deus, algo maior acontece: crescemos juntos, transformamos vidas e reafirmamos o sentido do que fazemos.

💡 Trabalhar com propósito não é sobre quantidade, mas sobre impacto. É sobre escolher estar presente, doar o que temos de melhor e confiar que pequenas ações podem gerar grandes mudanças.

30/07/2025

Está enfrentando os primeiros dias sem cigarro?
Meu e-book “3 dias para virar o jogo” foi feito pra ti — e está com 20% OFF até 30/08!

Esse material é direto ao ponto: não é um método completo pra parar de fumar, e sim um guia prático pra atravessar a fissura nos 3 primeiros dias, que costumam ser os mais difíceis pra quem já parou ou está prestes a parar.

🧠 Pra ti que já largou o cigarro e está sentindo na pele os sintomas da abstinência.
Ou pra ti que já decidiu parar e só precisa de apoio pra enfrentar o começo.

🎁 E pra comemorar meu aniversário, liberei um presente:
🔓 Cupom: GANHE20 - 20%OFF
📆 Promoção válida até 30/08

📥 Link na bio!

19/07/2025

Imagina olhar pra trás daqui há 1 ano e pensar: “ainda bem que eu parei de fumar!”.
✨ Porque a verdade é essa: nunca é tarde pra viver tua melhor vida.
Já pensou por onde começar?

Endereço

Porto Alegre, RS

Telefone

+5551999408898

Site

facebook.com

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