30/11/2025
Você sabia que o burnout é um distúrbio emocional causado pelo estresse crônico no trabalho? 😣
Os principais sintomas incluem:
⚡ Cansaço físico e mental constantes
⚡ Dificuldade de concentração
⚡ Irritabilidade e insônia
⚡ Sensação de ineficácia e desânimo
Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da física e ter um plano de saúde faz toda a diferença nesse processo.
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