Annia Nutricionista

Annia Nutricionista Nutricionista

24/11/2025

Segunda chegou.

E aí: começou ou só repetiu o mesmo discurso de sempre?

🍑🍒 Da roça pro coração: quando a comida é só o começo da memória 🍰☕️Entre pés de frutas, mãos pequenas colhendo pêssegos...
23/11/2025

🍑🍒 Da roça pro coração:

quando a comida é só o começo da memória 🍰☕️
Entre pés de frutas, mãos pequenas colhendo pêssegos, um café passado no fogão à lenha e aquele bolo com gosto de infância… é impossível não sentir que alimentação é muito mais do que “seguir uma dieta”.
Ela é afeto.
É cheiro de casa de mãe.
É manhã com leite quente e polenta na chapa.
Esses momentos não estão fora da alimentação saudável. Pelo contrário, são parte essencial de uma vida equilibrada: aquela em que o corpo e alma são nutridos.
✨ Comida é afeto.
✨ É criar histórias com sabor.
✨ É permitir que comida e conexão andem juntas — sem culpa, com presença.
🫜 Se a “dieta” te afasta da mesa da tua mãe, do café com tua filha, ou do sabor da tua história… talvez seja hora de reescrever esse plano alimentar.

Nutrição também é isso.
Comer com significado.
Comer com afeto.

“Casa da nona” natureza irretocável , céu carregado, criança rindo com um peixe na mão, fruta colhida com cuidado… Que tudo isso te lembre que equilíbrio é também acolhimento.

CasaDeVó AfetoÉSaúde CulturaAlimentar NutriçãoReal

Meu dia começa assim 🔥 Sem o treino parece que o dia não começou bem.Chegar feliz e saltitante pra treinar, não é todo d...
18/11/2025

Meu dia começa assim 🔥
Sem o treino parece que o dia não começou bem.
Chegar feliz e saltitante pra treinar, não é todo dia não… mas a gente vai na disciplina já que a endorfina liberada é adrenalina para começar um super diazão.
e seus baita registros✨

Meu dia começa assim 🔥 Sem o treino parece que o dia não começou bem.Chegar feliz e saltitante pra treinar, não é todo d...
18/11/2025

Meu dia começa assim 🔥
Sem o treino parece que o dia não começou bem.
Chegar feliz e saltitante pra treinar, não é todo dia não… mas a gente vai na disciplina já que a endorfina liberada é adrenalina para começar um super diazão.
e seus baita registros✨

Meu dia começa assim 🔥 Sem o treino parece que o dia não começou bem.Chegar feliz e saltitante pra treinar, não é todo d...
18/11/2025

Meu dia começa assim 🔥
Sem o treino parece que o dia não começou bem.
Chegar feliz e saltitante pra treinar, não é todo dia não… mas a gente vai na disciplina já que a endorfina liberada é adrenalina para começar um super diazão.
e seus nata registros✨

13/11/2025

✨ Tem gente que acha que acompanhamento nutricional é só um cardápio… mas o Premium é cuidado de verdade.

É ter alguém que entende sua rotina, ajusta tudo junto com você, te acompanha, te acolhe e te mostra que constância não precisa ser pesada. 💛

São 120 dias de evolução real: corpo, mente e hábitos.
Com consultas completas, suporte no WhatsApp, materiais exclusivos e zero radicalismo.

Não é sobre restrição.
É sobre leveza, clareza e resultado que faz sentido pra você.

Venha ser premium em 2026, você merece! ✨🤍

✨ O Premium não é sobre “seguir uma dieta”. É sobre ser cuidada de verdade.Nos meus acompanhamentos, cada detalhe import...
11/11/2025

✨ O Premium não é sobre “seguir uma dieta”. É sobre ser cuidada de verdade.
Nos meus acompanhamentos, cada detalhe importa seu tempo, sua rotina, sua saúde física e emocional.

Por isso, você vive 120 dias de cuidado completo, com:
✅ Consultas profundas
✅ Ajustes contínuos
✅ Suporte direto no WhatsApp
✅ Planos realmente personalizados
✅ Mimos, e-books e surpresas ao longo da jornada

Porque resultados reais acontecem quando existe presença, troca e estratégia não pressa. 🍃✨

Se você sentiu que esse acompanhamento foi pensado pra você, me chama no direct e eu te explico como funciona cada etapa. 💚

Existe uma Annia além da nutri Annia 🤌🏻✅
01/11/2025

Existe uma Annia além da nutri Annia 🤌🏻✅

30/10/2025

A feira é meu equilíbrio. 🍊

Entre o barulho das bancas e o cheiro das frutas, eu lembro que nutrição não é sobre perfeição é sobre presença.

Cada cor, cada textura, cada alimento carrega uma função… e uma lembrança.

Cuidar do corpo também é cuidar dos sentidos.

💛 Porque saúde é isso: consciência, cor e prazer em na mesa e na vida.

E se tem pastel no meio, é equilíbrio também.

Endereço

Avenida Independência 925
Porto Alegre, RS
90035-076

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00
Sábado 10:00 - 14:00

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