ThaisCouto I Psicóloga e Coach

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Porto Alegre, RS
ThaisCouto I Psicóloga e Coach

Psicoterapia • Coaching • Atendimento Psicológico On Line • Desenvolvimento Pessoal • Desen

Thaís Couto é Psicóloga, Coach e Especialista em Desenvolvimento de Pessoas e Organizações. Há 15 anos atua no Desenvolvimento de Pessoas, Líderes, Equipes e Recursos Humanos de grandes Organizações. Desenvolve Pessoas através de Psicoterapia e Coaching, com foco no Desenvolvimento Pessoal e Profissional de seus clientes. Realiza atendimentos individuais e em grupos, atendendo clientes particulares e corporativos. Atua também em Desenvolvimento de Líderes, Equipes e estruturação de equipes de RH e Gestão de Pessoas.

17/01/2022

Hoje esse gatinho lindo fez três aninhos! Ele é alegria, ele é casa cheia, adora brincar de bombeiro e policial, briga por aquilo que quer e está cada dia mais criativo com suas histórias e invenções. Que o Pai Celestial te dê sempre muita saúde e disposição pra continuar enchendo nossa vida de felicidade! Nós te amamos muito Anthony Lineker! Tu é único, do jeitinho que precisávamos pra completar nossa família!!

14/04/2021

Hoje é o dia desse guri, que há 14 anos, começou a me ensinar sobre amar e ser amada por um filho, sobre como é ter um coração batendo fora do nosso peito! 💓
E já são 14 anos de muito amor, parceria, cumplicidade e companheirismo.👪
Defeitos? Alguns: rabugento, reclamão 🤣
Qualidades? Infinitas: amoroso, dedicado, inteligente, obediente, compreensivo, sabe se colocar no lugar dos outros, tem um coração gigante, é o melhor irmão do mundo, o parceiro de papo cabeça da mamãe e o companheiro de zueira do papai!💛
Meu filho, como eu me orgulho da pessoa que tu és, que o Pai Celestial te proteja sempre, que tu tenha sabedoria, amor no coração e faça boas escolhas na tua vida! E lembre-se sempre de SER FELIZ, não só quando atingir os objetivos, mas curta cada passo da jornada, até chegar lá.
Nós te amamos demais e estaremos sempre junto contigo, seja fisicamente ou dentro do teu 💙!

24/10/2020

Repost .oleosessenciais
Quando eu digo que Óleos Essenciais funcionam se a gente usa, não estou sendo redundante nem falando o óbvio... Parece óbvio, MAS NÃO É, tendo em vista que um de nossos maiores problemas é a persistência e disciplina...
Há duas noites eu tive uma dor latejante no braço que me tirou o sono, me levou às lágrimas e me lembrou uma realidade de 6 anos atrás... exatamente - de volta para o passado...quando eu era cheia das ITES e sentia dores como essa rotineiramente 😭
Qdo me conectei com a dor, senti MEDO, muito medo, pois lembrei de uma rotina e realidade que eu tinha escolhido não viver mais e o alívio dessa consciência se misturou com o medo de voltar a ser aquela pessoa.
Rapidamente (ou será q por horas ao longo da madrugada 🤔) revisitei meus últimos dias e semanas, me dei conta do que estava me deixando assim, ponderei como ia fazer pra mudar mas ao mesmo tempo, percebi meu boicote e pensei: CADÊ MEUS AMADOS ÓLEOS ESSENCIAIS que tanto me ajudam a manter a calma e o equilíbrio??? Foi quando percebi que mal tinha usado-os nos últimos dias 🤦🏻‍♀️e que meus protocolos de rotina tinham se perdido em meio à correria 😔
Fiquei triste comigo, por ter me deixado levar, por não estar me priorizando, mas tive a confiança de que se retomasse a rotina dos óleos, logo estaria melhor dessas dores tão assustadoras e signif**ativas pra mim...assim como , é claro, me dei conta das mudanças necessárias para a causa de toda essa 🤯😱 exaustão...
E o que eu usei pra em 2 dias já estar aqui conseguindo escrever sem sentir dor no braço? 💪🏼
Intercalei massagem com Deep Blue Rub e com Aromatouch + Copaíba para a dor e a inflamação assim como passei a tomar 2💧 de Copaíba sublingual 3x ao dia; e para diminuir a ansiedade 2💧de Lavanda na cápsula, 2x ao dia, junto com 2💧de Bergamota pra elevar o humor, auto cuidado e amor próprio...
Como sou feliz por ter essa farmácia natural em casa, que me permite me conhecer e me cuidar sem efeitos colaterais... pq em outras épocas, eu me entupiria de remédios para dor 😱💊💉

13/09/2020

Promessa é dívida!
Tá aí a LIVE com a nossa querida .danielasorrentino sobre a rotina dos Óleos Essências com as crianças 🤩🤸🏽‍♂️💦🌱!
Não perde! É segunda às 21h30!
Corre 🏃🏻‍♀️ lá no .oleosessenciais e participa do sorteio de um Kit dōTERRA com Lavanda, Peppermint e Limão!
Te esperamos na Live!

01/09/2020

🎗️🎗️🎗️Esses limões bem amarelinhos são pra chamar a sua atenção para um assunto muito importante 🎗️🎗️🎗️
A PREVENÇÃO AO SUICÍDIO!
O existe para trazer esse assunto às rodas de conversa, pra tem lembrar de olhar pro lado e observar o comportamento de seus filhos,seu marido/esposa, seus amigos/amigas... A depressão e o suicídio, muitas vezes não são percebidos por aqueles que estão próximos... E quando a pessoa pede ajuda, em geral se sente julgada, f**a mais triste ainda e incapaz de acreditar em uma luz no fim do túnel...
Sim, isso mesmo, é como se ela enxergasse um longo túnel, sem saída do outro lado... Sem perspectiva alguma de melhora...
Então meus amigos, não julguem alguém por algo que vcs desconhecem, não é preguiça, não é falta de fé nem de vergonha na cara! É doença, é , , existe sofrimento real...tudo que a pessoa mais quer é que mas no momento da crise, ela não consegue acreditar nisso 😔 dói tanto q ela não tem forças pra lutar...e aí precisamos que pessoas próximas notem, percebam que ela não está bem e corram atrás de ajuda, incentivem a buscar tratamento... e não são para loucos! São para todos que precisam de ajuda! Faça a sua parte, Ok!? Seja mais observador, mais solidário, mais empático, escute aqueles que estão a sua volta! Sirva de apoio e suporte, demonstre que a pessoa é importante e vai conseguir 💪🏼 sair dessa! 🎗️
Eu acredito em um mundo melhor, mais humano e mais empático, e você?? 💛

11/08/2020

Uma mãe, dois filhos e duas amamentações...⁣
Sempre tive o desejo de amamentar e a segurança de que conseguiria, não sei explicar pq, mas para mim nunca foi uma opção...talvez inspirada na minha irmã - quem vi amamentando.⁣
🤱🏻Tive o Thierry com 25 anos, busquei informações, li sobre maternidade, mas na época, Dr Google ainda não era nossa enciclopédia... A gente usava Orkut e MSN. Tudo q estudei sobre, foi nos livros.⁣
Thierry não foi para o peito logo q nasceu, foi para o banho, e ele pegou o peito mesmo, 2 dias após o nascimento, quase tendo alta do hospital 😅. Teve funchicoria e chupeta (que ele largou aos 6 meses), teve mamadeira e NAN.⁣
Foram 4 meses e meio de amamentação exclusiva e 9 meses no total... Somados a uma rotina intensa, pois eu tinha um "emprego" CLT e já com 5m ele f**ava quase 10h por dia na escola, ainda considero uma vitória ter levado a amamentação até os 9 meses...⁣
⁣
🤱🏻Tive o Anthony 12 anos depois, com 37 anos, com muito mais informação...podendo fazer minhas próprias escolhas e exigências: ele foi direto para o peito, tomou banho só no dia seguinte.⁣
Não tivemos chupeta nem mamadeira e amamentação exclusiva até os 6 meses, sem confusão de bicos e sem leite artificial até hoje 💪🏼 e já estamos com 1 ano e meio de , claro que a rotina e a rede de apoio (papai e vovó) nos favorecem. Hoje sou autônoma, gerencio meus horários e agenda, voltei a trabalhar c/ 2 meses, mas com uma carga menor, o q me permite ser mais presente até hoje...⁣
E aí, alguns me perguntam se já não está na hora de desmamar, o q vcs acham q eu respondo? 🤣 Quando todo mundo fala em imunidade eu vou tirar o do meu filho p/ que? Claro que exige tempo, paciência, renúncias...com frequência penso em , mas aí penso, pondero prós e contras, respiro fundo e sigo adiante! Pode ser que amanhã eu mude de ideia, mas hoje, esse é o desejo do meu 💛 e como sou grata por cada experiência q vivi com meus filhos... Aprendi e construí um vínculo único com cada um 👩‍👦‍👦⁣
E essa é só a minha experiência!⁣
Ninguém é "menos mãe" por não ter podido, conseguido ou não ter tido o desejo de amamentar...e está tudo bem! 🙏

06/08/2020

Gente, hoje vou participar de uma live no Instagram com a querida sobre depressão, ansiedade, maternidade e quarentena 🤯, quem aí se identif**a com o tema???🥰 Diz ela que será de uma hora... Mas com todos esses assuntos a gente pode passar a noite papeando, né!? 🤣
Vem assitir! Marca aqui "azamigas" que não podem perder! 😘😘

22/07/2020

Meu carinho, meu abraço e minha empatia hoje vão para "AS MÃES"...
Eu juro que eu tentei dormir sem escrever esse post...mas hoje não deu... Hoje, eu atendi 4 mães...TODASSS angustiadas, cansadas, exaustas, e todas elas, carregando o bem conhecido e velho SENTIMENTO DE CULPA MATERNO 😢 Se sente fracassadas por não darem conta de tudo (filhos, trabalho, casa, marido - pq sim, a maioria está sem rede de apoio), "menos mãe" por deixarem os filhos tempo demais em frente às telas, culpadas pela falta de paciência e exaustão mental...pensando o que deveriam ter feito de diferente lá em março para seus filhos não estarem hoje deprimidos, ansiosos e sofrendo os efeitos desses 4 meses de isolamento social...
Querem saber o que eu penso? Se não quisessem não me seguiam né 😂🙄, pois bem, eu começo pelo seguinte: que mãe, em sã consciência, faz algo pra prejudicar um filho? Que mãe tem bola de cristal pra adivinhar que tudo isso ia durar tanto (e ainda vai longe...) e ia mudar tanto as nossas vidas e dos nossos filhos? Que mãe toma alguma decisão pra dar errado?
Por isso mães, estou aqui para lembrar vocês que: tudo que vocês fizeram, foi tentando acertar, foi tentando ser a melhor mãe que vocês podiam ser... Esse momento, não tá fácil pra ninguém... Nem pra nós, nem pra nossos filhos, nem para os maridos... E nem para os avós q estão longe dos netos... Esse momento é de reflexão, de autoconhecimento... Aproveita pra entender o que te aciona, o que te desestabiliza? O que te faz f**ar furiosa? Tenta desenvolver teu autoconhecimento pra ser uma mãe melhor.. pq sim, sempre podemos hoje, ser melhor que ontem, e amanhã, ser melhor que hoje... Mas isso não signif**a que tenhamos errado ali atrás, signif**a APENAS, que estávamos TENTANDO... e tá tudo bem tentar... É tentando ser melhor a cada dia que nos tornamos quem somos hoje... E que seremos muito melhores depois dessa quarentena...pode ter certeza!
Eu tb queria dizer pra vocês, que as crianças vão sim ter ansiedade, vão sim f**ar tristes... pq elas não poderiam sofrer se nós mães, vivemos em uma montanha russa nesses meses de isolamento social? (Continua nos comentários)👇🏼

21/07/2020

E hoje foi dia de para proteção e segurança de nossos Pacientes contra vírus e bactérias, inclusive COVID-19!
Obrigada pelo excelente atendimento!

17/07/2020

E chegamos a última Live 😢 da semana de Emoções e Bem Estar no Lar com apoio dos Óleos Essenciais 💚
Sexta às 21h vamos entrevistar que tem uma experiência linda com os benefícios da no lar e no emagrecimento! Não perca!

Ahhhh e tem de um Smart Sassy 5ml, confere as regras lá no post oficial, que divulga todas as Lives da semana! Participe!

16/07/2020

E a Live desta quinta-feira e sobre o uso dos Óleos Essenciais pelas crianças! Eles vão contar como usam o e quais os benefícios que sentem! Será imperdível 😍🥰

E tem sorteio de novo!
Corre no post que divulga as Lives da semana e participa!

15/07/2020

Live desta Quarta Feira: que é DermatoPediatra falando sobre o impacto de nossas emoções em nossa saúde física! Não perca!

E pra participar do sorteio, corre lá no meu Feed ( ), curte e comenta a publicação oficial, que cita todas as Lives da Semana de Emoções e Bem Estar no Lar! 💚

Endereço

Avenida João Wallig, 660 Sala 1010
Porto Alegre, RS
91340-000

Telefone

+5551992886282

Site

http://www.thaiscouto.com.br/

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