Instituto Golden - Pilates e Fisioterapia

Instituto Golden - Pilates e Fisioterapia O Instituto Golden é uma clínica de fisioterapia que, além dos atendimentos, oferece práticas de Pilates e Treinamento Funcional em um ambiente acolhedor.

O Instituto Golden – Pilates e Fisioterapia é, além de uma clínica de Fisioterapia, um ambiente que promove a saúde e o bem-estar das pessoas. Aqui você vai encontrar os mais amplos serviços de Fisioterapia com uma equipe especializada e capacitada. Nossos serviços são realizados pelos mesmos profissionais que ministram os cursos no Instituto Golden – Centro Educacional. Ou seja, aqui você será atendido por fisioterapeutas que capacitam outros profissionais no mercado de trabalho.

Cuidar da saúde íntima também é um ato de responsabilidade com o próprio corpo 💛A Fisioterapia Uroginecológica atua na p...
12/02/2026

Cuidar da saúde íntima também é um ato de responsabilidade com o próprio corpo 💛

A Fisioterapia Uroginecológica atua na prevenção e no tratamento de disfunções como incontinência urinária, dor pélvica, diástase, alterações no pós-parto e outras condições que impactam diretamente a rotina.

Com avaliação individualizada e condutas baseadas em evidência, o acompanhamento fisioterapêutico devolve segurança e funcionalidade nos movimentos do dia a dia ✨

Sentir desconforto não é normal. Procurar orientação profissional é o primeiro passo para mudar essa realidade.

Agende sua avaliação e cuide da sua saúde com atenção e profissionalismo 📅



Onde o movimento encontra técnica e cuidado. ✨🧘‍♀️Nosso estúdio de Pilates foi pensado para oferecer um ambiente seguro,...
05/02/2026

Onde o movimento encontra técnica e cuidado. ✨🧘‍♀️
Nosso estúdio de Pilates foi pensado para oferecer um ambiente seguro, confortável e totalmente preparado para cada etapa do seu acompanhamento. 💪🩺
Aqui, cada exercício é conduzido com atenção individual, foco no controle, na precisão e na evolução de cada aluno. 🤍

📩 Para informações e agendamentos, é só chamar no privado.



03/02/2026

Pilates não é só alongamento! ✨
No Instituto Golden, o método segue a proposta clássica criada por Joseph Pilates 🧘‍♀️
Cada exercício respeita os princípios originais e trabalha o corpo como um todo: força, equilíbrio, flexibilidade e controle caminham juntos 💪⚖️
Além do movimento, o Pilates também estimula atenção, foco e consciência corporal 🧠
Tudo isso com orientação profissional e acompanhamento individualizado.
Se a ideia é construir uma relação mais consciente com o corpo e com o movimento, vale viver essa experiência de perto ✨

A liberação miofascial é uma técnica que atua diretamente nas tensões do tecido muscular, auxiliando na mobilidade, no a...
29/01/2026

A liberação miofascial é uma técnica que atua diretamente nas tensões do tecido muscular, auxiliando na mobilidade, no alívio de desconfortos e na preparação do corpo para o movimento. 💆‍♂️💆‍♀️
Tudo é feito a partir de avaliação individual, respeitando limites e objetivos de cada paciente, com condução profissional em todas as etapas. 🩺✨

Se quiser entender como essa técnica pode fazer parte do seu tratamento, nos chame no direct. 💬📩



27/01/2026

No dia a dia dos atendimentos, é comum ouvir termos que parecem complicados — e, muitas vezes, eles passam sem uma explicação clara.

Pensando nisso, nasce o quadro Simplificando termos fisioterapêuticos: um espaço para traduzir a linguagem da fisioterapia e ajudar você a se sentir mais seguro(a) e preparado(a) durante o acompanhamento 💬🦴

Existe algum termo que você já ouviu e ficou com dúvida? Deixa aqui nos comentários 👇✨
Ele pode aparecer no próximo conteúdo.




O corpo aprende a partir dos estímulos certos 🧠Na fisioterapia convencional, cada movimento tem intenção, cada exercício...
22/01/2026

O corpo aprende a partir dos estímulos certos 🧠
Na fisioterapia convencional, cada movimento tem intenção, cada exercício tem propósito e cada atendimento respeita o tempo do corpo 🤍

Mais do que aliviar, o cuidado orienta, adapta e prepara para a rotina, com presença e atenção em cada etapa do processo 💛

📍 Atendimento fisioterapêutico com escuta, técnica e acompanhamento contínuo.
Nos mande uma mensagem no direct e agende sua sessão com a gente!✨




Nosso estúdio de Pilates foi pensado para oferecer um ambiente acolhedor, organizado e preparado para cada movimento ser...
15/01/2026

Nosso estúdio de Pilates foi pensado para oferecer um ambiente acolhedor, organizado e preparado para cada movimento ser realizado com atenção e segurança. ✨🧘‍♀️
Aqui, o cuidado começa no espaço e segue em cada orientação durante a prática.

Entre em contato! nos envie mensagem no direct 📲
Será um prazer receber você.

13/01/2026

A limpeza de pele é um cuidado essencial para remover impurezas, controlar a oleosidade e manter a pele com aspecto mais uniforme. Quando realizada por um profissional, respeita as necessidades de cada pele e contribui para uma rotina de cuidados mais eficaz. ✨🧖‍♀️




A disfunção da ATM pode causar dor ao mastigar, estalos, limitação de movimento e até desconfortos que se refletem no di...
08/01/2026

A disfunção da ATM pode causar dor ao mastigar, estalos, limitação de movimento e até desconfortos que se refletem no dia a dia. 🦷🧠
Neste atendimento, o fisioterapeuta atua com avaliação criteriosa e técnicas específicas para tratar a articulação temporomandibular de forma segura e individualizada. 🤲✨

Cuidado baseado em conhecimento, prática clínica e atenção a cada detalhe do movimento. 💙

📩 Para mais informações, fale com a equipe.

✨ Que 2026 seja um ano de novas conquistas, evolução constante e decisões que aproximem você dos seus objetivos. Feliz A...
01/01/2026

✨ Que 2026 seja um ano de novas conquistas, evolução constante e decisões que aproximem você dos seus objetivos. Feliz Ano Novo! 🥂💛

#2026

18/12/2025

2025 foi um ano movimentado, de evolução constante e resultados que refletem o compromisso de todos que fazem parte do Instituto Golden e da Clínica Golden.🎉

Entre aulas, atendimentos e muitos encontros que marcaram nossa trajetória, construímos um ciclo de crescimento que reforça o propósito de formar profissionais preparados e oferecer um cuidado seguro e responsável. 🌟

Seguimos firmes no compromisso com o ensino, a ciência e a prática clínica, sempre ao lado de quem acredita em nosso propósito. 💛

Que 2026 traga novas oportunidades, aprendizados e resultados ainda maiores.

Obrigado por fazer parte dessa jornada! 💛😉

💼 Muitas horas sentado podem gerar tensão, dor e limitar movimentos.O Dry Needling é um recurso eficiente para atuar dir...
16/12/2025

💼 Muitas horas sentado podem gerar tensão, dor e limitar movimentos.
O Dry Needling é um recurso eficiente para atuar diretamente nos pontos gatilho e ajudar a recuperar a função muscular de forma objetiva.

Agende sua avaliação e saiba se a técnica é indicada para você. ✨

Endereço

Rua Dos Andradas, 1091/73. Centro Histórico
Porto Alegre, RS
90020-007

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 21:00
Terça-feira 07:30 - 21:00
Quarta-feira 07:30 - 21:00
Quinta-feira 07:30 - 21:00
Sexta-feira 07:30 - 21:00

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