FisioFit Pilates & Fisioterapia

08/02/2024

20/07/2022

Estamos com problemas no WhatsApp, se necessário entrar em contato pelo fone fixo 32418777 ou Messenger!!!

24/12/2021

Retornaremos dia 03/01 a partir das 8hs. Feliz Natal e Ótimo 2022!

26/04/2021

Com a pandemia, o número de casos de pessoas relatando dor na região cervical e facial aumentou bastante.

Acreditamos que por ser um momento em que a maioria das pessoas está passando por momentos de ansiedade, acabam involuntariamente contraindo essas musculaturas.

O tratamento correto deve ser realizado com fisioterapia e avaliação do dentista para ver se há necessidade do uso de placa para bruxismo.

Lembramos que para o sucesso do tratamento é importante tratarmos a causa e não só os sintomas.

Gostou? Conta pra nós como você está lidando com a ansiedade na pandemia?! @ FisioFit Pilates & Fisioterapia

13/04/2021

Pilates realizado por fisioterapeutas, visa reabilitar as funções que podem estar comprometidas devido a processos inflamatórios ou degenerativos.

É super indicado para pacientes com dores articulares como : coluna,joelho,quadril e ombros.

Pode também ser associado com outros tipos de atividades físicas para complementar reforço e mobilidade.
@ FisioFit Pilates & Fisioterapia

08/04/2021

Dores na coluna são muito comuns hoje em dia, principalmente após muitas empresas adotarem o sistema home office.

É importante alguns cuidados para que essa dor muscular não se transforme em alguma patologia .

✅Faça acompanhamento regular com fisioterapeuta e siga as orientações;
✅Exercícios como pilates são importantes para manter o corpo ativo sem causar impacto as articulações;
✅Massagens terapêuticas e relaxantes ajudam na manutenção e alívio de contraturas.

@ FisioFit Pilates & Fisioterapia

31/03/2021

Os benefícios são inúmeros, listamos os que tem maior prevalência na procura pelos atendimentos.
É importante salientar que antes de iniciar os atendimentos a paciente necessita passar por uma avaliação com a fisioterapeuta para juntas traçar o plano de tratamento.
O mais legal é que após o parto os benefícios continuam sendo sentidos no dia a dia .

28/03/2021

Tarde de domingo e você aí, fez alguma atividade nesse fim de semana? Ou passou o “findi” na frente da TV?

Para te ajudar esse quadro com alongamentos básicos, que podem ser feitos todos os dias.

E não esqueça: O MOVIMENTO CURA!

Se você gostou desse post curta e compartilhe com os amigos. E não esqueça de nos acompanhar nas redes sociais: Instagram:

23/03/2021

Parabéns para nossa fisioterapeuta pelo Dia do Acupunturista.

A acupuntura é uma técnica milenar que integra a Medicina Tradicional Chinesa. É muito utilizada para o tratamento de dores agudas e crônicas através do equilíbrio energético , liberando fluxo de energia tratando a causa do problema.

Gostou?!Entre em contato e agende seu atendimento.

20/03/2021