Studio de Pilates e RPG Cibele Barcelos

27/04/2026

🦴 Você conhece a sua coluna vertebral?

A coluna é a base do nosso corpo e tem funções essenciais no dia a dia!

Ela é formada por 33 vértebras:
• 7 cervicais (pescoço)
• 12 torácicas (meio das costas)
• 5 lombares (parte baixa)
• 5 sacrais
• 4 coccígeas

💡 Para que serve a coluna?
• Proteger a medula espinhal
• Sustentar o peso do corpo
• Manter a postura
• Permitir movimentos
• Ajudar na locomoção

Cada vértebra tem uma estrutura que garante força e movimento, além de proteger nervos importantes que ligam o cérebro ao resto do corpo.

⚠️ Com o tempo ou maus hábitos, podem surgir alterações como:
• Dores nas costas
• Hérnia de disco
• Desgaste (artrose)
• Má postura
• Tensão muscular

A boa notícia é que a fisioterapia pode ajudar — e muito!

✅ Tratamentos disponíveis na clínica:
• Eletrofototermoterapia
• Dry Needling e Eletroneedling
• Reeducação Postural Global (RPG)
• Fisioterapia Quiropráxica
• Osteopatia
• Pilates Clínico
• Liberação Miofascial
• Low Pressure Fitness (LPF)

Cada paciente passa por uma avaliação completa para identificar a causa da dor e definir o melhor tratamento.

✨ Cuidar da coluna é cuidar da sua qualidade de vida!

📍 Rua Florêncio Ygartua, 188 – sala térrea, Moinhos de Vento
📞 (51) 99207-0008

Agende sua avaliação e viva com mais saúde e movimento!

27/04/2026

Você sente dor na lombar? 🤕
Saiba que isso é muito comum — a coluna lombar é uma das regiões que mais sofre com dores no corpo.

A lombar é formada por 5 vértebras (L1 a L5) e tem bastante mobilidade, principalmente nos níveis L4 e L5. Por isso, é uma área mais sujeita a desgastes, sobrecargas e alterações ao longo da vida.

👉 Principais causas de dor lombar:
• Má postura no dia a dia
• Sedentarismo
• Sobrecarga ou esforço repetitivo
• Alterações nos discos (hérnia, degeneração)
• Disfunções musculares e articulares

Essa região também está ligada aos membros inferiores e até a órgãos internos, então a dor pode irradiar para pernas ou vir acompanhada de outros sintomas.

💡 Importante: nem toda dor lombar é um problema estrutural grave. Muitas vezes, a causa está em disfunções mecânicas que podem ser tratadas com fisioterapia!

✅ Tratamentos disponíveis na clínica:
• Eletrofototermoterapia
• Dry Needling e Eletroneedling
• Reeducação Postural Global (RPG)
• Fisioterapia Quiropráxica
• Osteopatia
• Pilates Clínico
• Liberação Miofascial
• Low Pressure Fitness (LPF)

Cada tratamento é escolhido após uma avaliação completa, olhando o corpo como um todo — do global ao local.

✨ Não ignore a dor! Quanto antes tratar, melhores os resultados.

📍 Rua Florêncio Ygartua, 188 – sala térrea, Moinhos de Vento
📞 (51) 99207-0008

Agende sua avaliação e cuide da sua coluna!

24/04/2026

✨ Studio Cibele Barcelos – Fisioterapia: A Vida em Movimento! ✨

Olá! Seja bem-vindo(a) ao nosso canal de atendimento 💚

No Studio Cibele Barcelos, cuidamos da sua saúde com atenção individualizada, técnicas modernas e muito carinho. Aqui, cada atendimento é pensado especialmente para você.

🌿 Nossos serviços:

🧘‍♀️ Fisioterapia e Bem-Estar
• Fisioterapia Geral
• Fisioterapia Uro Pélvica Funcional
• Reabilitação Vestibular
• Fisioterapia Quiropráxica
• Osteopatia
• RPG – Reeducação Postural Global
• Liberação Miofascial
• Low Pressure Fitness (LPF)
• Dry Needling e Eletro Needling
• Reabilitação Pós-operatória (ortopédica e cirurgias plásticas)

🤸‍♀️ Pilates Clínico
(Idosos, gestantes, crianças, suspenso e CoreAlign)

🧘 Práticas Corporais
• Yoga

💆‍♀️ Terapias Corporais
• Massagem Relaxante e Terapêutica
• Massagem com Pedras Quentes
• Drenagem Linfática
• Método Renata França

🏠 Atendimento domiciliar disponível
Ideal para idosos, pacientes em pós-operatório ou com mobilidade reduzida.

📍 Localização:
Rua Florêncio Ygartua, 188 – Térreo
Moinhos de Vento – Porto Alegre

📅 Agendamentos:
Envie o serviço desejado + dias e horários de preferência.
Retornaremos com as melhores opções 💬

📲 Fale conosco:
(51) 99207-0008

✨ Estamos prontos para cuidar de você com excelência, atenção e resultados!

24/04/2026

✨ PILATES SUSPENSO – transforme seu corpo e sua energia! ✨

Quer uma atividade completa, dinâmica e que respeita o seu corpo em todas as fases da vida? O Pilates Suspenso é para você! 💪

Com exercícios realizados em suspensão, essa prática trabalha força, equilíbrio e concentração de forma integrada — trazendo resultados reais para o seu dia a dia.

👨‍🦳 Para homens: mais força, estabilidade e desempenho físico
👵 Para idosos: segurança, mobilidade e alívio de dores
👧 Para crianças: coordenação, consciência corporal e diversão

Tudo com adaptações personalizadas para cada idade e necessidade!

🌟 BENEFÍCIOS QUE VOCÊ VAI SENTIR:
✔️ Melhora do alinhamento e postura
✔️ Fortalecimento muscular completo (especialmente core)
✔️ Mais equilíbrio e coordenação
✔️ Flexibilidade e amplitude de movimento
✔️ Redução de dores na coluna e articulações
✔️ Consciência corporal aprimorada
✔️ Baixo impacto — ideal para todas as idades
✔️ Respiração consciente para mais bem-estar

💥 Desafie seu corpo de forma inteligente e descubra uma nova maneira de se movimentar!

📍 Studio Cibele Barcelos
Rua Florêncio Ygartua, 188 – sala térrea
Moinhos de Vento – Porto Alegre

📲 Agende sua aula experimental:
WhatsApp (51) 99207-0008

Viva essa experiência e sinta a diferença no seu corpo desde a primeira aula! 💫

24/04/2026

22/04/2026

Studio Cibele Barcelos
A vida em movimento! 🐍⚡️

Localizado em um dos bairros mais nobres de Porto Alegre, o Studio Cibele Barcelos atua na área de Fisioterapia, oferecendo uma ampla variedade de serviços, tratamentos e técnicas diferenciadas.

Contamos com profissionais qualificadas, comprometidas em proporcionar resultados eficazes por meio de métodos modernos, com foco na prevenção e na promoção do bem-estar físico e mental dos nossos pacientes.

Nossos serviços:

✔️ Pilates
✔️ Pilates Suspenso
✔️ Pilates Kids
✔️ Reeducação Postural Global (RPG)
✔️ Hatha Yoga
✔️ Low Pressure Fitness (LPF)
✔️ Liberação Miofascial
✔️ Acupuntura
✔️ Osteopatia
✔️ Fisioterapia Quiropráxica
✔️ Fisioterapia Pélvica
✔️ Reabilitação Vestibular
✔️ Fisioterapia no pós-operatório de cirurgia plástica
✔️ Método Renata França
✔️ Dry Needling

Cuidar do seu corpo é investir na sua qualidade de vida.
Venha viver o movimento com a gente!

📍 Rua Florêncio Ygartua, 188 – Sala térreo
Moinhos de Vento – Porto Alegre

📞 Contato: (51) 99207-0008