Gera Terapias

01/01/2017

08/02/2016

PRANAYAMA

A respiração é muito mais do que um processo mecânico de entrada e saída de ar nos pulmões.O ato de respirar é, na verdade, nossa ligação com o universo e também um processo dinâmico de renovação da energia vital, que nutre nossa existência. Respirar aumenta a reserva de prana, relaxa, desbloqueia energias estagnadas, libera emoções bloqueadas e harmoniza o organismo.O prana pode ser físico ou energético e pode ser extraído da natureza das seguintes maneiras: Através dos alimentos que comemos, (legumes, verduras e frutas frescas) da água que ingerimos , do ar que respiramos e dos raios de sol que absorvemos.
(Imagem: Meredy)

07/01/2016

Através da pressão dos dedos, mãos, antebraços, cotovelos, aplicada em pontos específicos do corpo do paciente, o terapeuta estimula a circulação energética dos Meridianos aliviando dores e reduzindo a tensão muscular. Favorece o correto funcionamento dos orgãos e sistemas intensos. Dessa forma o paciente também adquire maior consciência do seu corpo-mente.

19/12/2015

Fígado: onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional
Observe a proximidade do fígado com o coração e pulmões...

Na Medicina Tradicional Chinesa se diz que o fígado é o órgão mais importante para a mulher, assim como o rim o é para o homem. Praticamente todo o sistema reprodutor feminino é regido pelo fígado, responsável por alterações no ciclo menstrual, presença de cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos ou prurido vaginais, alterações da libido como frigidez e impotência. O fígado é responsável por manter o livre fluxo da energia total do corpo. Como o movimento do sangue segue o movimento da energia, dizemos que o fígado direciona a circulação do sangue e regula também o ciclo menstrual.

Mas seu papel mais importante, é sem dúvida, sobre o equilíbrio emocional. É o livre fluir da energia do fígado que vai nos permitir responder vitoriosamente aos desafios da vida, aos estímulos emocionais e afetivos, 24 horas por dia, cada segundo de nossa vida, sem parar.

21/11/2015

Com a prática de Yoga, é possível levar equilíbrio e energia aos sete centros de energia do corpo, trabalhando-os progressivamente.

21/11/2015

Shiatsu
Nossos problemas de saúde surgem quando nos distanciamos de atitudes positivas saudáveis. O Shiatsu proporciona vitalidade e equilíbrio.