26/01/2026
☀️🔥 Altas temperaturas exigem atenção redobrada com a saúde do coração 🫀
SOCERGS alerta para desidratação, sobrecarga cardíaca e aumento de eventos agudos durante o verão no Rio Grande do Sul
As ondas de calor típicas do verão no Rio Grande do Sul acendem um alerta importante para a saúde cardiovascular. A Sociedade de Cardiologia do Estado do Rio Grande do Sul (SOCERGS) reforça que as altas temperaturas podem provocar desidratação, sobrecarga do coração e aumentar o risco de eventos como arritmias, infarto e acidente vascular cerebral (AVC), especialmente entre idosos, hipertensos e pessoas com doenças cardíacas. Estudos observacionais apontam crescimento das internações e da mortalidade cardiovascular em períodos de calor extremo, o que exige atenção e cuidados preventivos.
⚠️ Fique atento aos sinais de alerta:
➡️ tontura
➡️ palpitações
➡️ falta de ar
➡️ dor no peito
🚫 Outro cuidado importante: nunca ajuste medicamentos por conta própria, mesmo no verão. Qualquer mudança deve ser feita com orientação médica.
✅ Para se proteger no calor:
💦 hidrate-se bem
🕶️ evite sol e exercícios nos horários mais quentes
👕 use roupas leves
🧘 respeite os limites do seu corpo
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