Azura - psicologia

12/11/2025

esses dias o alugou um triplex na mente de uma galera na outra rede social falando, de forma irônica e reflexiva, sobre um tema bem comum na psicologia: a inevitabilidade da falta e do arrependimento nas escolhas humanas.

✨ qualquer escolha implica numa perda.

sempre existirá a curiosidade ou a dor por aquilo que não foi vivido.

a falta é parte da vida.

viver é escolher, e escolher é inevitavelmente renunciar a outras possibilidades.

10/11/2025

06/11/2025

não falar o que te incomoda pro outro pra evitar um conflito com ele é criar um conflito dentro de ti.

22/10/2025

tentar controlar a forma como os outros te veem é desgastante, inútil e te separa de viver uma vida plena em concordância com você mesmo.

15/10/2025

todo sentimento é normal e importante de ser sentido.

10/10/2025

sextou com algumas verdades que você não quer, mas precisa ler!

02/10/2025

quando você se sente ignorada/abandonada, seu ego é atingido aumentando a insegurança e incidência de atitudes desesperadas pra se sentir validada.

as vezes você nem quer realmente a pessoa, apenas quer se sentir desejada. busque o recíproco e o descomplicado.

08/09/2025

Muitas vezes acreditamos que tomar consciência já é o suficiente. Entender o que sentimos, reconhecer padrões, nomear dores. E sim, esse é o primeiro passo. Mas não é o último.

A consciência sem ação é apenas percepção. É como acender a luz e continuar parada no mesmo lugar.

A verdadeira transformação acontece quando, além de perceber, nos permitimos mudar: experimentar novos caminhos, ajustar atitudes, cultivar escolhas diferentes.

✨ Consciência abre a porta. Mudança atravessa.

11/08/2025

muitas vezes, acreditamos que nossas decisões são livres, mas na verdade estamos reagindo a padrões antigos, quase como se houvesse um roteiro invisível nos guiando.
esses padrões vêm de experiências passadas, crenças que nunca questionamos e emoções que aprendemos a evitar.
quando estamos no automático, fazemos mais do mesmo; mesmo quando o “mesmo” nos machuca.

a consciência é o ato de pausar e observar. é se perguntar: “isso é realmente o que eu quero ou só o que aprendi a fazer?”
e é nesse espaço entre o impulso e a ação que a mudança se torna possível.
porque quando você enxerga, pode escolher.
e quando escolhe, pode criar uma nova história.

08/08/2025

se o seu desconforto já virou rotina, talvez seja hora de se perguntar: o que existe do outro lado dele?